行動(dòng)派7天閱讀計(jì)劃——《把時(shí)間當(dāng)做朋友》Day2

今天看第二章

發(fā)現(xiàn)自己屬于看了忘那種朋魔,剛剛看過(guò)岖研,卻忘了寫了什么,只知道警检,感觸很深刻孙援,哈哈。

今天要開啟自己的心智扇雕,首先就要了解自己和別人的區(qū)別拓售,自己的大腦和自己認(rèn)為的大腦的區(qū)別,這樣才能學(xué)會(huì)控制自己的大腦镶奉。如果不加控制大腦础淤,那就只能淪為它的工具,浪費(fèi)時(shí)間哨苛,徒勞無(wú)功鸽凶,那當(dāng)然還要控制情緒,因?yàn)榫屯纯鄟?lái)說(shuō)建峭,越痛苦越遺忘玻侥,還要懂得延遲滿足。

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