Taco =＞單日食物種類歷史最高

很喜歡Taco（墨西哥玉米卷餅）。一個卷里就10種了。而且清淡不油。

午加餐：圣誕面包
晚水果：西瓜

參考目標：

1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深綠色葉菜最好
6杯水

今日總結(jié)：

食物種類：29 - 歷史最高蛛芥！今天high爆了。
量的配比：123456 - 都滿足

最后編輯于：2017.12.03 06:32:32

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