吾日三省吾身

近日發(fā)生了許多事情,引發(fā)了我許多的深思蚓炬,應該是以下幾個方面:

溝通:溝通是很有必要的松逊,有些時候我們認為的事情并不是我們所想的一樣,如果不進行溝通很有可能會出現(xiàn)一些不必要的麻煩肯夏,比如前幾天發(fā)生的一件事情经宏,就讓我意識到不能按照自己的想法理所當然的額認為犀暑。

事情是這樣的,那天我正在處理一些手中的單據(jù)烁兰,然后我發(fā)現(xiàn)有兩張單據(jù)沒有找到相應的單子耐亏,然后我找了許久,還是未看見沪斟,然后我就以為她遺漏了广辰,但是據(jù)我所知她給我的單據(jù)基本都是已經做得,然后我就問她主之,進而引發(fā)了一系列的討論择吊。

原來并不是我認為的那樣,這個單據(jù)沒有做槽奕,因為她選擇錯的單據(jù)類型几睛,所以我沒有看到,但是我是直接認為她沒做粤攒,而她自己確定自己做了所森,最終發(fā)現(xiàn)她是做了,只是類型錯了夯接,所以說并不是我們以為是怎樣就怎樣焕济,可能是其他我們未知的情況呢?

所以說有些事情說開了才能知道到底是哪里有問題钻蹬,而不是想當然的那樣吼蚁,而且還要保持有效的溝通凭需,如果當時我們兩都堅持自己的立場问欠,那么這件事情就解決不了,可能還會鬧得不愉快粒蜈,所以說溝通必須是有效的蒿柳,無效的溝通是沒有任何意義的袁波。

情緒:一個人會有很多的情緒,每當發(fā)生不同的事情的時候情緒也會跟著變化,這個時候就有兩種人蟋恬,一種是情緒放在表面,別人一看就能看出來的那種实蔽,還有一種是情緒放在心里上炎,藏起來不被人容易發(fā)現(xiàn)那種,我們都很希望是的第二種人蕊程,但是修煉起來又很難椒袍。

通常我們很難控制自己的情緒,因為當我們被某件事情沖昏了頭腦的時候藻茂,理智是很難復存的驹暑,這個時候我們對于我們見到的人或事充滿了不耐煩玫恳,這個問題已經在我身上反復出現(xiàn)了很多次,而且我經常有意識到优俘,但是很難解決京办,當同樣的情緒上來的時候,依舊是無法控制帆焕。

所以說惭婿,如何處理好自己的情緒也是一門學問,需要學會控制住自己的情緒叶雹,不做情緒的奴隸审孽,而要做情緒的主人。

健康:一個健康的身體浑娜,對于每個人來說都是非常有必要的佑力,看過我文的應該清楚,我感冒已經持續(xù)了一個月筋遭,中途有很多次機會可以稍微吃點藥就能壓制的打颤,但是由于我自己的放任不管和不忌口導致又一次的復發(fā),這樣斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)時間過長漓滔。

期間也沒有停止過鍛煉编饺,但是當身體處于不適的狀態(tài)下,感覺干什么都沒心思响驴,整個人狀態(tài)不好透且,做事效率也不高,所以說經過了這次豁鲤,我發(fā)現(xiàn)秽誊,我們一定要好好的照顧自己,身體健健康康其實比什么都重要琳骡。

這三點是最近發(fā)生在我身邊的一些事情锅论,寫這些是為了提醒我自己,告訴自己應該怎么做楣号,希望能從中明白一些事情最易,保持有效的溝通,控制好自己的情緒炫狱,然后讓自己健健康康藻懒,開開心心就足夠了。

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