? ? ? ? 父親已經(jīng)九十六歲了，每天還堅(jiān)持行走一萬(wàn)步，還能在空曠的公園里倒著走十幾分鐘啥么。父親說(shuō)：倒著走可以鍛煉腰腿的力量中跌。
? ? ? 十里八鄉(xiāng)的村民都知道爐溝村有一個(gè)長(zhǎng)壽老人谋逻。因?yàn)閹啄昵埃赣H每天都會(huì)慢跑一小時(shí)。趕集的、上班的门扇、下地干活的鄉(xiāng)親經(jīng)常遇見(jiàn)他，總和他打招呼偿渡。他坐公交車去二十里外的縣城買東西臼寄，司機(jī)見(jiàn)到他總會(huì)說(shuō)上一句：“大爺你又要到城里買肉呀！車費(fèi)你就別掏了溜宽，我?guī)湍鷫|上吧吉拳！”父親總是笑著說(shuō)：“閨女給我零花錢了。年歲大了多吃點(diǎn)牛羊肉強(qiáng)壯身體适揉×粼埽”
? ? ? 父親上過(guò)兩年私塾煤惩，那時(shí)先生重視寫字、認(rèn)字稼跳，所以能認(rèn)識(shí)上千字盟庞。他非常喜歡看書吃沪，到了老年最喜歡看養(yǎng)生的書籍汤善。還特別喜歡看《養(yǎng)生堂》《健康之路》等電視節(jié)目。
? ? ? 父親非常喜歡唱歌票彪，不管什么時(shí)間红淡，不管身邊有多少人。他都敢放開(kāi)喉嚨高歌一曲降铸。他說(shuō)：唱歌使人心情舒暢在旱，百病消除。唱歌還能增強(qiáng)肺活量推掸。
? ? ? 父親最喜歡吃豆制品桶蝎，特別喜歡用紅小豆煮豆餡包豆包。而且九十多歲的老人還要親力親為谅畅。我們經(jīng)常開(kāi)玩笑說(shuō)：“爸爸活百歲沒(méi)問(wèn)題登渣。”他總是開(kāi)心地說(shuō)：“我覺(jué)得活到一百二沒(méi)問(wèn)題毡泻∈ぜ耄”他的樂(lè)觀自信讓我們佩服的五體投地。
? ? ? 抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期父親在八路軍的隊(duì)伍里用擔(dān)架抬過(guò)傷病員仇味。解放后趕著馬馱著東西翻山越嶺的做過(guò)幾年生意呻顽。后來(lái)在生產(chǎn)隊(duì)里當(dāng)過(guò)隊(duì)長(zhǎng)。聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制時(shí)期丹墨，他除了種自己的責(zé)任田廊遍，還起早貪黑做些小買賣貼補(bǔ)家用。多年的辛苦勞作贩挣，讓他的體格更結(jié)實(shí)昧碉，心胸更開(kāi)闊。
? ? ? 九十六歲的老人能夠步行一萬(wàn)步靠的是什么揽惹？自身先天的身體素質(zhì)被饿，后天的良好心態(tài)、以及適量運(yùn)動(dòng)搪搏、合理膳食……
? ? ? 他對(duì)生活的熱愛(ài)值得后輩學(xué)習(xí)狭握。
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