1.
最近我有一個(gè)好朋友要過(guò)生日澡刹。我加入了她微信的生日群，每天和另外十幾個(gè)女生聊的都是如何為她慶祝生日耘婚。大家七嘴八舌罢浇，十分踴躍。幾乎提及了所有在悉尼受歡迎的餐廳沐祷。雖然聊得很開(kāi)心嚷闭，可是隨著好友生日越來(lái)越近，我卻變得恐慌起來(lái)赖临，因?yàn)槲覊焊疾恢澜o她買(mǎi)什么生日禮物胞锰！
在我的眼中，好友幾乎什么都有了兢榨。而且她對(duì)使用的東西質(zhì)量都很講究嗅榕。日常用的東西就是那幾個(gè)牌子。一樣?xùn)|西缺了吵聪，她會(huì)立即買(mǎi)來(lái)同樣的補(bǔ)上凌那。前幾天剛聽(tīng)她嘮叨護(hù)膚霜沒(méi)有了，這個(gè)周末她自己就去David Jones 買(mǎi)回來(lái)常用的一款吟逝。為這樣的朋友選禮物帽蝶，不是一個(gè)簡(jiǎn)單的差事。
我想起了之前偶然看到的一篇為禮物列清單的方法块攒。為禮物列清單励稳，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是平時(shí)注意收集靈光一現(xiàn)的禮物點(diǎn)子金砍。比如和好友逛街，她偶然提到昨天去的二手店里發(fā)現(xiàn)了一本不錯(cuò)的老版英文書(shū)麦锯∷〕恚或者愛(ài)人最近在減肥，需要一個(gè)體重器扶欣。把這些小“感想”記錄下來(lái)鹅巍。當(dāng)需要送禮物的時(shí)候，就可以從容不迫地從這份禮物清單中挑選一份料祠。想象一下你的好友收到你為她準(zhǔn)備你的禮物是驚訝的表情骆捧，“哇！你還記得我說(shuō)的這個(gè)東西髓绽！”
有這樣一份清單在手敛苇， 既可以減少你的焦慮，又可以保證你送的是一份合適顺呕，稱(chēng)心的禮物枫攀。我已經(jīng)開(kāi)始列我自己的禮物清單。我還把我這份清單分成了男生和女生兩部分株茶。我想今年的圣誕我再也不用發(fā)愁送什么禮物了来涨。
2.
生活中除了工作，自己的私人時(shí)間有很大一部分都被‘Admin Time’ 所支配启盛”钠‘AdminTime’—是你花在一些你不得不做，但做了沒(méi)有直接成果的事情上的時(shí)間僵闯。比如退稅卧抗，預(yù)約牙醫(yī)，組織生日會(huì)鳖粟，付水電費(fèi)社裆，為小孩選育兒園。生活中充滿了這些事情——你覺(jué)得無(wú)聊牺弹，可又不得不做浦马。 我最近的心得是如果你有意識(shí)的留意到這些‘a(chǎn)dmin time’，計(jì)劃张漂，跟蹤晶默，這些時(shí)間。再用列清單的方式輔助你去管理些admin time航攒。生活的效率會(huì)得到很大的提高磺陡，處理家務(wù)事起來(lái)變得游刃有余。
除了我最近開(kāi)始有意更新的“禮物清單”， 我還有另一份清單—“ 私人信息清單’币他。 這份清單我已經(jīng)持續(xù)更新一年多了坞靶。里面記著我的護(hù)照號(hào)，稅號(hào)蝴悉，還有各種網(wǎng)絡(luò)賬號(hào)用戶(hù)名和密碼彰阴。因?yàn)槲視r(shí)常會(huì)為我的父母處理一些來(lái)澳簽證的事情，所以我的清單里還有一些我父母的基本信息拍冠。
擁有這樣一份清單尿这，會(huì)為你管理私人事務(wù)，比如辦簽證填表庆杜，節(jié)約時(shí)間射众，提供極大的方便。
我從去年開(kāi)始建立晃财，持續(xù)的更新這份清單叨橱，感覺(jué)到最大的好處就是再也不懼怕填表，還有能很及時(shí)的查看到自己的財(cái)務(wù)狀況断盛， 提高自己私人財(cái)務(wù)管理的水平罗洗。比如說(shuō)，有時(shí)我會(huì)想查看我養(yǎng)老金賬戶(hù)收支情況郑临，要是以前栖博，我沒(méi)有這些信息在身邊屑宠，總想著等我回家再看厢洞。幾個(gè)小時(shí)后，就完全忘了這件事典奉。如今有我的“信息清單”躺翻， 我可以上網(wǎng)查看， 了解我養(yǎng)老金投資回報(bào)卫玖。
這份清單上敏感信息比較多公你，我建議你把它存放在了一個(gè)安全的地方。同時(shí)也讓身邊親近人知道存放的地點(diǎn)假瞬。如果哪一天出現(xiàn)了任何意外陕靠，你的父母愛(ài)人可以找到這些信息接著為你打理生活。 一些小意外也不會(huì)對(duì)你的生活造成任何不好的影響脱茉。如果你的生活發(fā)生了任何變化剪芥，這份“私人信息清單”需要及時(shí)的更新。
3.
如果說(shuō)上面提到的”私人信息清單”和”禮物清單”幫助我提高日常生活效率琴许，減少不必要的焦慮税肪，那我的”美好事物清單”則負(fù)責(zé)管理我的情緒，不被負(fù)能量影響。
我每本日記本的最后幾頁(yè)時(shí)常被我保留下來(lái)記錄所有我喜歡的事物益兄。2018年11月18日的記錄是這樣的：
Things really make me happy
刷豆瓣
英國(guó)口音
閱讀阿加莎.克里斯蒂
羊絨衫
極簡(jiǎn)的生活方式
去公園里野餐
逛美術(shù)館
Gelato (尤其是巧克力味的)
Margaret Howell
在海里游泳
North and South （BBC 短劧褪帷）
這是一份時(shí)常被更新，被閱讀的清單净捅。在我情緒低谷的時(shí)候疑枯，我就把這份清單找出來(lái)，讀一讀蛔六。它提醒著我生活中有那么多我喜歡的事物神汹，一時(shí)一地的不愉快不值得消耗太多的時(shí)間和精力。
這樣一份清單古今，就像是人為的給自己創(chuàng)造了屬于自己的“快樂(lè)島”屁魏。你為自己創(chuàng)造了美好和憧憬， 也為自己糟糕的情緒找到了隱秘的出口捉腥。我認(rèn)為每個(gè)人都應(yīng)該擁有這樣一份“美好事物清單”氓拼。
今年某些時(shí)候，我在微博里讀到過(guò)英國(guó)作家馬特·海格的一份“美好事物清單”抵碟。 讓我來(lái)摘抄幾段：
日出桃漾， 日落， 那在漆黑天際閃耀的千萬(wàn)顆恒星和它們所照耀的世界拟逮。
書(shū)撬统。冰鎮(zhèn)啤酒。新鮮空氣敦迄。狗恋追。馬。發(fā)黃的平裝書(shū)罚屋。凌晨一點(diǎn)的肌膚相親苦囱。
綿長(zhǎng)、深情脾猛、意味深長(zhǎng)的吻撕彤。短促、淺淡猛拴、禮貌的吻羹铅。
冰涼的游泳池。海洋愉昆。河流职员。湖泊。峽灣撼唾。池塘廉邑。雨水坑哥蔚。熊熊燃燒的火焰。
酒吧里的飯菜蛛蒙。坐在戶(hù)外吃橄欖糙箍。電影院燈光暗下來(lái)時(shí)，腿上放著一桶溫?zé)岬谋谆ā?br>音樂(lè)牵祟。愛(ài)深夯。不加掩飾的情感。巖池诺苹。游泳池咕晋。花生醬三明治收奔。意大利溫暖黃昏的松柏味道掌呜。
長(zhǎng)跑后喝水。以為自己得了病坪哄， 最后發(fā)現(xiàn)是虛驚一場(chǎng)质蕉。接到在等的電話。
《圣誕精靈》里的威爾·法瑞爾翩肌。和最了解我的人聊天模暗。瑜伽鴿子式。
野餐念祭。劃船兑宇。看兒子出生粱坤。把剛出生的女兒從水里抱起隶糕。
和父母聊政治。電影《羅馬假日》和一次真正的羅馬假日比规。
在Yout ube 上看老牌騷靈歌手的演唱若厚。清單。陽(yáng)光充足的日子坐在公園長(zhǎng)椅上蜒什。
見(jiàn)我喜愛(ài)的作家。異國(guó)的馬路疤估。朗姆雞尾酒灾常。手舞足蹈（他們要出版我的書(shū)啦，他們要出版我的書(shū)啦铃拇， 上帝啊钞瀑， 他們要出版我的書(shū)啦）】独螅看每一部希區(qū)柯克的電影雕什。
夜晚開(kāi)車(chē)， 車(chē)窗外的城市燈火閃爍， 好似落入凡間的星系贷岸。大笑壹士。
讀格雷厄姆·格林的舊書(shū)。跑下山偿警。圣誕樹(shù)躏救。粉刷新房子的墻。白葡萄酒螟蒸。凌晨3 點(diǎn)跳舞盒使。
和朋友們交談。和陌生人交談七嫌。和你交談少办。
我和他的清單內(nèi)容不同，記錄下來(lái)的意義卻是一樣的诵原。 列清單最大的意義在于對(duì)自己生活的記錄凡泣。
4.
清單的種類(lèi)豐富，我自己日常會(huì)用的就還有讀書(shū)清單皮假、購(gòu)物清單鞋拟、想看電影清單、旅游打包請(qǐng)單等等惹资。清單的種類(lèi)多的本身就可以專(zhuān)門(mén)為它列個(gè)清單贺纲。
清單有如一把金梭，用它交織在繁忙生活的彩錦當(dāng)中褪测。去尋找一種適合你的清單猴誊，開(kāi)始記錄自己平凡而又偉大的生活吧。
