"干丫的”你聽說過這句話嗎蚕愤，是的答恶，我是第一次在永澄老師的年目標(biāo)制定課程上聽到的。老師說萍诱，當(dāng)你做事不想做悬嗓，做不動的時候，就拿出這句話來砂沛，對自己說“干丫的”烫扼。用老師這個方法一試，還真是蠻好用的碍庵，瞬間覺得自己充滿了力量映企。還真是很神奇悟狱！在上完老師的年目標(biāo)制定的課程之后，更是感到老師擁有的這種神奇的力量堰氓，他能讓你敢夢挤渐，敢想，敢做双絮！讓我們來看看老師是如何幫我做到造夢浴麻，圓夢的吧！
一囤攀、我的目標(biāo)制定
1软免、幫你認(rèn)清你是誰
“我是誰”這個問題我從來沒有認(rèn)真思考過，但是老師說這個問題其實是非常重要的一個問題焚挠，它能讓你產(chǎn)生無窮的力量膏萧！哇，聽起來好玄乎蝌衔！具體怎么做榛泛，通過我和我的榜樣這個工具就是讓我們找到自己的榜樣。從榜樣身上的特質(zhì)噩斟，才干和氣質(zhì)曹锨，看到自己身上的影子或者說你想成為的那個人。通過對標(biāo)管理來明確自己的身份剃允，讓你真正知道自己是誰沛简！知道自己是誰，你就有了走下去的力量硅急！
2覆享、幫你看到你未來的樣子
你的未來是什么樣子，很多人可能都沒想過营袜。你都 沒想過，你又怎么知道你要去哪里呢丑罪？你想都不敢想荚板，你還能做什么！老師的一句話驚醒了我吩屹，在夢想時光軸上從一年后的自己一直暢想到80歲的自己跪另，把平時自己不敢想，不敢做煤搜，想做的免绿，怕做的所有事情和愿望都寫在上面。寫完之后大呼過癮擦盾！讓我過足了一回夢想家的癮嘲驾！而人生成就九宮格讓我們知道人生不只是只有自己的目標(biāo)淌哟，還有家庭，身體辽故，社交徒仓，愛好，生活各個方面的平衡誊垢！在這一步老師主要是讓我們學(xué)會有格局掉弛。心有多大，舞臺就有多大喂走！你每天看到的眼前殃饿，那就是只有一地雞毛；如果你能看到遠(yuǎn)方和風(fēng)景芋肠，你才能走的更遠(yuǎn)乎芳！
3、幫你找到你心中的真正的期待
在表格上寫下三個我最期待的事情业栅。對于2018年秒咐，我最期待的三件事情是：第一就是能在東莞買房，第二就是月收入能達到500 0/月碘裕，第三就是在小孩的專注力上面能培養(yǎng)3個小時的專注携取。然后老師讓我們和小組成員對對碰，小組成員之間相互問對方問題帮孔，“你認(rèn)為你完成了什么事情雷滋，你的期待就完成了呢”‘期待的結(jié)果是什么","你的清晰度是幾分”，經(jīng)過小組之間反復(fù)的詢問文兢，只到自己的期待的清晰度是9分晤斩。在這個過程中我的小組成員收腹，就向我提出了我的第三個期待有點不接地氣姆坚，對小孩專注要求3個小時澳泵，要求太高了，大人都達不到兼呵。想想也是兔辅，我的第三個期待就改成了我自己的專注1小時。
4击喂、我的年目標(biāo)出來了
通過上面的三大步维苔，認(rèn)清自我，看到未來懂昂，找到期待介时，落實目標(biāo)就形成了。我的2018年的最主要目標(biāo)就是我的三個期待，次要目標(biāo)就是關(guān)于家庭沸柔，工作循衰，生活，健康勉失，成長六個方面的年目標(biāo)羹蚣。整個下來我的2018年目標(biāo)就清晰了。接下來就是分解目標(biāo)乱凿，落實到每月顽素，每周，每日中去徒蟆，用80%的時間和精力完成我的三個主要期待胁出，20%的時間和精力完成六個方面的年目標(biāo)！
二段审、我的課程收獲
1全蝶、終于完成了我人生第一個接地氣的年目標(biāo)。心里很開心也很期待寺枉。希望跟著永澄老師把自己的2018年年目標(biāo)完成抑淫，為自己的這個7年打下一個良好的開端，寫下一個里程碑式的一年姥闪！
2始苇、知道了自己的很多認(rèn)知錯誤。比如筐喳，決策原則催式，原來決策也有原則。我想下我做決策全憑自己的經(jīng)驗避归，愛好和情緒來做決定荣月。老師說這樣做決策都是不理性的，很多時候就會掉到坑里梳毙。我們要學(xué)會有自己的決策原則哺窄。還有習(xí)得性無助，我承認(rèn)我有這個账锹，而且還很嚴(yán)重√寐龋現(xiàn)在只是知道，知道不行牌废，還要做到，怎么做到啤握，跟著永澄老師鸟缕。
3、對自己的未來有信心。跟著永澄老師學(xué)做年目標(biāo)懂从，然后再用一年的時間去完成我的年目標(biāo)授段，我就完成了一個飛躍式的成長。如果每年都這樣堅持下去呢番甩，我的路會越走越寬侵贵。明天會越來越好！持續(xù)做缘薛，慢慢來窍育！
三、對我自己的鼓勵話
1宴胧、干丫的 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?遇到困難漱抓，不想做的時候，就用這句話來激勵自己
2恕齐、七年就是一輩子 ? ? ? ? ?把七年看成一輩子來過乞娄，延長自己生命的長度和寬度。我只想做個不辜負(fù)自己的人显歧。等到我年老的時候仪或，不因虛度年華和碌碌無為而悔恨！
3士骤、只要我想要的范删，我都能的到。
四敦间、對朋友說的話
你的2018有什么夢想嗎瓶逃？你想實現(xiàn)他嗎？你的2018年想變得不一樣嗎廓块？如果答案是肯定的話厢绝，歡迎加入永澄老師的隊伍，給老師一個機會带猴，也有自己一個機會昔汉，遇見2018年不一樣的自己！
五拴清、感謝的話
最后要感謝永澄老師的用心講課靶病，班務(wù)的付出，暖心姐姐的貼心小貼士口予，師哥師姐們的錦囊娄周，小組的收腹，感恩你們沪停，謝謝你們的付出煤辨！
