01
阿倫森在《社會(huì)性動(dòng)物》中談到“認(rèn)知失調(diào)”以及如何減少自身的“認(rèn)知失調(diào)”時(shí)舉了一個(gè)例子恩溅，形象地分析了認(rèn)知改變導(dǎo)致行為改變的過程：
假定一個(gè)吸煙的人閱讀了一篇醫(yī)學(xué)報(bào)告乓序，這份報(bào)告證明吸煙與肺癌以及其他呼吸系統(tǒng)疾病之間有聯(lián)系寺酪，這個(gè)吸煙的人就會(huì)產(chǎn)生失調(diào)的體驗(yàn)√媾”我吸煙“的認(rèn)知與“吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥”的認(rèn)知之間寄雀，便產(chǎn)生了失調(diào)。顯然陨献，對(duì)這個(gè)人來講盒犹，在這種情況下減少失調(diào)的最有效辦法就是戒煙。但是眨业，對(duì)于大多數(shù)人來講急膀，戒煙并不容易。讓我們假定有一個(gè)叫薩莉的年輕女子龄捡，盡管努力戒煙但還是失敗了卓嫂。她會(huì)采取什么樣的辦法來減少失調(diào)呢？最有可能的是聘殖，她會(huì)在另一種認(rèn)知“吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥”上想辦法晨雳。他會(huì)輕視有關(guān)吸煙與癌癥之間聯(lián)系的證據(jù)。
薩莉通過在認(rèn)知上將危險(xiǎn)最小化奸腺，或者夸大吸煙的重要性餐禁，證明了自己的行為是正當(dāng)?shù)摹?shí)際上突照，她已經(jīng)成功地構(gòu)建了一種新的態(tài)度或者改變了原有的態(tài)度帮非。
現(xiàn)實(shí)中，人們其實(shí)既將吸煙的危險(xiǎn)最小化又極力地夸大吸煙的重要性，抽煙的人有言：飯后一根煙末盔，快樂似神仙筑舅；抽煙代表有范兒、有男人味等等庄岖，危險(xiǎn)在他們看來只是倒霉不倒霉的事豁翎，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中他們會(huì)極力地為自己尋找例子角骤，而這樣的例子只要他肯去找還總能找到隅忿，諸如年紀(jì)很大的一輩子都抽煙也沒有得肺癌，或者即使生病去世也不是因?yàn)槌闊煹梅伟┒赖摹?/i>
假如現(xiàn)實(shí)讓抽煙的人見識(shí)了抽煙的人患了肺癌的痛苦邦尊，這種痛苦被抽煙的人感受越深背桐，他便開始越發(fā)要把煙戒掉，因?yàn)檫@種沖擊已經(jīng)超過了他所感知的抽煙的快樂和抽煙危險(xiǎn)很小的認(rèn)知蝉揍。
02
寧哥是一家五百?gòu)?qiáng)公司的職員链峭，上班也有些年頭了，以年數(shù)算資格的話當(dāng)然已經(jīng)屬于資格比較老的了又沾，他上班還算規(guī)規(guī)矩矩弊仪，但從他身上總有一種一眼看到老的狀態(tài)，是為了活著的工作和生活杖刷。
一次励饵，因?yàn)橐粋€(gè)郵件發(fā)送的不妥當(dāng)而被領(lǐng)導(dǎo)狠狠地教訓(xùn)了一頓，寧哥對(duì)做錯(cuò)的事情也說出了自己的想法滑燃，并且最后還是向領(lǐng)導(dǎo)保證了下次會(huì)特別注意了役听。
然而，領(lǐng)導(dǎo)并沒有就此休停表窘，等到寧哥不在座位的時(shí)候典予，領(lǐng)導(dǎo)在部門內(nèi)言語刻薄地向大家宣稱寧哥現(xiàn)在就辭職最好，公司不希望這樣的員工繼續(xù)待在公司乐严，反正現(xiàn)在人手充足瘤袖，舊的走了換來新鮮的血液豈不是更好。
也許你會(huì)覺得這樣的領(lǐng)導(dǎo)太刻薄無情昂验，可是你從這件事上可以思考另一個(gè)層面的道理捂敌，為什么領(lǐng)導(dǎo)可以這樣的對(duì)待寧哥？我只能說對(duì)于工作的不同認(rèn)知導(dǎo)致了不同的結(jié)果凛篙。
套用戒煙分析的理論黍匾，當(dāng)你覺得工作沒有前途的時(shí)候，對(duì)應(yīng)的最佳解決方法是積累能力重新選擇呛梆。但是同樣地積累能力重新選擇在今天的社會(huì)并不容易锐涯，甚至是需要花費(fèi)巨大的代價(jià)，于是我們會(huì)在“工作沒有前途”上尋找認(rèn)知一致性的許多理由填物，比如纹腌，沒有前途但是穩(wěn)定霎终，穩(wěn)定是我生活的重要保證，它是超過了前途升薯；這就是命吧莱褒，如果是命運(yùn)的安排，那只能認(rèn)命了涎劈。
于是广凸，在工作這件事上，以后漫長(zhǎng)的人生幾十年如一日重復(fù)蛛枚、忍受谅海、渾渾噩噩地度過了，人生如夢(mèng)蹦浦，一晃而過扭吁，不留下任何值得紀(jì)念的記憶。
03
沈嘉柯在《你那么年輕盲镶，卻希望輕松舒服》一文中寫到：做編輯并不輕松侥袜。名家好稿人人爭(zhēng)著搶，每個(gè)月的競(jìng)爭(zhēng)都很激烈溉贿。日常還要排班值班枫吧，一審二審三審，編輯校對(duì)了再給專職校對(duì)顽照。平時(shí)還常常要開會(huì)由蘑，如何改善版面提高文章質(zhì)量。
沈嘉柯和他當(dāng)時(shí)的另外年輕同事本以為編輯工作輕松代兵，但是卻直面了這樣的現(xiàn)實(shí)尼酿。他們的認(rèn)知并不相同，以致于后來走的路也不同植影，但同樣都挺好的裳擎。“很快思币，小西和另外一位女同事鹿响，一起被新單位挖走了。她們因?yàn)榍趭^谷饿，在期刊界有了口碑惶我。而我呢？編稿沒有她們那么勤奮博投，但我寫作很用心绸贡，她們兩個(gè)跳槽的時(shí)候，我出版了人生中第一本書”。
你看听怕，他們都沒有選擇逃避型的認(rèn)知捧挺，不是想著混一天是一天來應(yīng)對(duì)工作現(xiàn)實(shí)殘酷的認(rèn)知，而是在認(rèn)定的道路上努力積累著生存的資本尿瞭，不依賴于公司闽烙，而是積累資本后與公司談判。沈嘉柯后來在公司上班時(shí)因?yàn)閷懽餍∮谐删投@得與公司談判的資本声搁，他一周只需要工作三四天黑竞，其余時(shí)間自己自由安排。
我們很容易去羨慕別人酥艳，其實(shí)只要當(dāng)你潛意識(shí)地認(rèn)為別人的談判資本來源于天賦加上運(yùn)氣摊溶，那么你便又是在尋找另一種消極理由來保護(hù)自己的依賴性和認(rèn)命心態(tài)爬骤，你就不會(huì)有動(dòng)力去做點(diǎn)什么堅(jiān)持去改變生活的困境充石。
