行走秽荤,在我看來(lái)就走路甜奄,前段時(shí)間自己下決心要減肥,規(guī)定自己每天堅(jiān)持走半個(gè)小時(shí)(因?yàn)橄掳嘧龉卉囆枰管嚽钥睿袝r(shí)候下班晚了课兄,就趕不上公交車了,我就走路回家晨继,大概需要三十分鐘走到家)烟阐。
但是,這有個(gè)前提紊扬,我必須六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)下班蜒茄,才能完成這個(gè)走路減肥的想法〔褪海可最近天天下班都七點(diǎn)多了檀葛,做一趟公交車八點(diǎn)多到站,再走半個(gè)多小時(shí)到家就快九點(diǎn)了啤挎。如果是我一個(gè)人驻谆,晚點(diǎn)兒也無(wú)所謂卵凑,但是還有兩個(gè)孩子在家等著庆聘,太晚到家就不現(xiàn)實(shí)了胜臊。
對(duì)此,自己也有點(diǎn)郁悶(我有個(gè)毛病伙判,就是如果想做一件事或者想吃一些東西象对,就要立馬去做或者去吃,不然宴抚,這心里就跟少了東西一樣勒魔,空空的,還容易煩躁不安)菇曲,這時(shí)就總會(huì)想還是上班離家近了好啊冠绢,心里就總在盤(pán)算要不要換工作!常潮?
走路不光是鍛煉身體弟胀,最重要的是,可以讓我享受一個(gè)人的美好時(shí)光喊式,以前是邊走邊聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)(都是比較傷感類的)孵户,越聽(tīng)越傷感,越聽(tīng)越感覺(jué)唱的就是自己岔留。
現(xiàn)在是邊走邊聽(tīng)書(shū)夏哭,聽(tīng)書(shū)讓自己學(xué)會(huì)感受愛(ài),讓自己學(xué)會(huì)怎么更好的與孩子交流献联,讓自己學(xué)會(huì)怎么去緩解竖配、釋放工作給我?guī)?lái)的壓力煩惱,讓自己的心慢慢平靜下來(lái)里逆,越走越有精神进胯。這只是我對(duì)行走的簡(jiǎn)單理解。
今天看到一句關(guān)于行走的意義的說(shuō)法:
翻過(guò)高山运悲,正遇江海龄减。行過(guò)雪原,恰逢花期班眯。這大概就是行走的意義希停。