前幾天告材，馮唐一篇《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》刷爆朋友圈或南。

可話說回來，身邊的中年男人哪個又不是油膩猥瑣男肴敛，簡直給了中年男人一特寫署海，油膩背后的名稱是平庸。

剛比劃完油膩猥瑣中年男医男，人們繼續(xù)對中年女人露出狡黠砸狞，這一次中年男女被一網(wǎng)打盡。人到中年過得不易镀梭，又被指指點(diǎn)點(diǎn)刀森，怎一個慘字了得。

70后猛生冷汗报账，油膩生活纏上身怎么也拖不走了研底。80后背后一涼埠偿，油膩生活已有征兆這可如何是好。90后不以為然榜晦，什么油膩猥瑣我們把它叫真性情冠蒋。

1.油光滿面

請你現(xiàn)在拿起雙手，從上臉頰撫摸到下臉頰乾胶，然后感受下抖剿，你的手有沒有一種油膩感？

特別是早上起床的時候识窿，臉上出油的情況更嚴(yán)重斩郎，就算你剛用洗面奶仔仔細(xì)細(xì)地清洗完，出去一圈喻频，立馬又變得油起來孽拷。

隨著年歲的增長，臉上的油就像個天然油田一樣源源不斷半抱，且大有越發(fā)迅猛之勢脓恕，只是這油一點(diǎn)沒用，油出多了窿侈，還會導(dǎo)致毛孔容易阻塞炼幔，形成粉刺或者痤瘡，使你原本吹彈可破的臉蛋留下坑坑洼洼的難看痘印史简。

臉部的油膩大概是在生理角度最大體現(xiàn)出我們開始變得油膩的一個顯著特征了乃秀，此外頭發(fā)變得油膩也是一個顯著特征，大抵相同圆兵，不多加贅述跺讯。

2.眼睛渾濁

你先看下自己的眼睛，再對比下小孩子的眼睛（特別是嬰兒的眼睛）殉农，或者是自己以前小時候照片上的眼睛刀脏，你會發(fā)現(xiàn)你的眼睛是渾濁的，而小孩子的眼睛則是水汪汪的超凳，特別有靈氣愈污。

眼睛逐漸變得渾濁，甚至有些看不清東西轮傍，就是器官的老化暂雹，人在變老的一種象征，這是正常的生理過程创夜。

眼科專家提醒杭跪，除了正常的生理衰老外，隨著年齡的增長，我們接受的紫外線照射會越來越多涧尿，眼部的老化和病變也就越厲害桨醋，會出現(xiàn)白內(nèi)障、日光性角膜炎等疾病现斋，此外長期接觸手機(jī)或者電腦的藍(lán)光喜最，也會讓眼底細(xì)胞老化甚至加速死亡。

3.大腹便便

摸摸你日漸隆起的小肚腩庄蹋，還好意思不承認(rèn)你開始變得油膩了嗎瞬内？這里面可都是脂肪啊限书！

久坐不起虫蝶，缺乏鍛煉，長期吃外賣倦西，工作壓力大能真，等等原因，導(dǎo)致你的游泳圈變得越來越豐滿扰柠。就是不知道不幸掉進(jìn)水里后粉铐，這個游泳圈能不能發(fā)揮點(diǎn)作用……

怪不得現(xiàn)在微商里“三天減掉小肚腩，十天回歸魔鬼身材”各種所謂的特效藥深得愛美人士的青睞卤档，微博里那些健身小視頻滿天飛蝙泼，各大官方大V也爭相轉(zhuǎn)發(fā)。

4.變得世故

記起一句話劝枣，“知世故而不世故才是最善良的成熟”汤踏。魯迅也說過，“人世間真是難處的地方舔腾，說一個人'不通世故'溪胶，固然不是好話，但說他'深于世故'也不是好話稳诚』┎保”

曾經(jīng)天真爛漫的我們，相信一切都是美好的采桃，老人摔倒主動去扶懒熙，公交車上主動給老幼病殘孕讓座丘损，我們小心翼翼地努力不讓自己變成一個世故的人普办。

然而融入到社會后，接觸的人情世故越來越多徘钥，我們的心也變得不再那么純凈衔蹲，開始設(shè)起一道道防線，慢慢學(xué)會了偽裝，學(xué)會了裝腔作勢舆驶，變得斤斤計較起來橱健。

日子一天天過去，我們終于活成了那個討厭的自己——世故而油膩沙廉。

5.容易懷舊

人到中年拘荡，懷舊的心情越來越嚴(yán)重。這句話不是我說的撬陵，但是我很認(rèn)同珊皿。

近年來一些熱門影視題材我們可以發(fā)現(xiàn)，青春類的影視很受歡迎巨税，不僅博得那些正值青春的少男少女的關(guān)注蟋定，也吸引了不少早就遠(yuǎn)離校園的社會人的關(guān)注。

人之所以喜歡懷舊草添，大抵是因為現(xiàn)在過得不快樂驶兜，懷念過去的種種美好。

懷舊的時候远寸，空氣都仿佛彌漫著一股淡淡的憂傷抄淑，你想努力不去回憶，而懷舊卻像佳麗明眸驰后，顧盼生輝蝇狼，引得你心神向往，不可自拔倡怎。

6.失去好奇

小的時候迅耘，我們對大千世界充滿著好奇，因為未知监署，所以想要探索颤专，這就促使我們?nèi)ビ^察、了解和感受世界钠乏。然而越到長大栖秕，我們似乎對周遭逐漸失去了興趣，比如在工作上晓避，很少主動去學(xué)習(xí)新的技能簇捍，結(jié)交新的人脈，拓展新的圈子俏拱。

都說好奇害死貓暑塑，大概是我們太害怕死亡，所以慢慢就失去了好奇心吧锅必。

7.滿嘴臟話

艾薇兒說事格，我抽煙喝酒紋身，滿嘴臟話，但我知道我是個好姑娘驹愚。我身邊也有這樣的朋友远搪，滿嘴臟話，不意味著人品差逢捺，只是文明禮貌問題谁鳍。

曾經(jīng)還是乖乖學(xué)生的時候，誰會天天滿嘴臟話呢劫瞳？但進(jìn)入職場后棠耕，你常會不由自主地就爆粗口了，比如“臥槽”柠新，“特么的”窍荧，“MMP”等。

金主說好的明天打款恨憎，結(jié)果拖了三天才打了一部分款項蕊退；甲方說好的這是最后一次修改了，卻還是提出了二十條修改意見憔恳；公司網(wǎng)絡(luò)差得網(wǎng)頁都沒法打開瓤荔，微信都沒法發(fā)送：凡此種種，你就說你想不想爆粗口吧钥组？

8.滿嘴火車

也不知道從什么時候開始输硝，大概就是從大家開始覺得有中年危機(jī)的時候吧，周遭的一切開始變得污起來程梦，而且更多的是“腦洞污”点把。

開會討論時，聚餐聊天時屿附，一言不合郎逃，火車就開起來，而且“嗚嗚嗚”地賊響挺份，用一句話總結(jié)就是“上能以黃段子呵退三千流氓褒翰，下能讓污妖王羞愧難當(dāng)”，沒有比這更形象的了匀泊。

這年頭优训，不會開火車，都不好意思跟大家一起聊天各聘，插不上話干坐著真的是很尬……

9.只想躺著

世界那么大揣非，可我還是更想躺著。就像現(xiàn)在伦吠，其實我是很想躺著敲完這篇文字的妆兑，無奈實在是沒這個環(huán)境魂拦，如果誰專門為寫作者設(shè)計個可以躺著寫作的設(shè)備毛仪，肯定很有市場的搁嗓。

有人說，怎么樣才能毀掉一個人箱靴？那就是讓他適應(yīng)庸俗腺逛、無聊的生活。

沒事就只想躺著的人衡怀，估計離毀滅不太遠(yuǎn)了棍矛。

可怕的不是懶惰，而是找各種借口來騙自己繼續(xù)心安理得地活下去抛杨，果然很有道理够委。

10.失眠多夢

晚上睡不著，白天起不來怖现。以前不到5分鐘就入睡茁帽，一覺睡到大天亮，哪里知道失眠是啥滋味屈嗤。偶然一次在運(yùn)動數(shù)據(jù)APP里看到自己每天不論睡了幾個小時潘拨，深睡眠時間都不到兩小時，面對這個睡眠質(zhì)量饶号，也只能給自己一個“呵呵”的表情了铁追。

進(jìn)入職場的90后，肩上的擔(dān)子越來越重茫船，要想和做的事情越來越多琅束，半夜三更睡不著，也情有可原算谈。少年不知愁滋味狰闪，也終于明白唯有經(jīng)歷才懂得的道理。

以上濒生，你中了幾點(diǎn)埋泵？

借用網(wǎng)友的一句話：

外在的東西不應(yīng)該是標(biāo)準(zhǔn)，這包括且并不限于肥胖罪治、手串丽声、保溫杯，我們永遠(yuǎn)應(yīng)該關(guān)注自己的內(nèi)心觉义。

每個人都有權(quán)利選擇生活的方式雁社，如人飲水，冷暖自知晒骇，重要的是你自己覺得快樂霉撵。

隨著年齡增長磺浙，一些焦慮不可避免。

我們能做的徒坡，就是盡量對自己好點(diǎn)撕氧，不在未來的日子抱怨現(xiàn)在沒有照顧好自己。

作者：北漂小占