菩提心的利益： 不再凡事想到自己。而是想到別人。在自己吃飯之前，先確保周圍的人有飯吃。在自己穿衣服之前沟涨，先確保周圍的人有衣服穿。正所謂先天下之憂...

出離心冥想： 背挺直 肩膀打開 臉部放松 舌頭輕輕抵著牙齒 閉上眼睛 注意力集中的呼吸上。 想想佛陀所處的境界碗短。天堂的感覺。那里沒有生老病死题涨。沒...

出離心訓練： 1偎谁、 想想明顯的苦 想想經(jīng)歷的身體上、心里上的苦纲堵。身體上的疾苦或一種心碎的感覺巡雨。問自己為什么我一定要感受到這樣的痛苦？ 2席函、 刀刃...

感恩天地滋養(yǎng)萬物 感恩祖先慈悲智慧 感恩國家培養(yǎng)護佑 感恩父母養(yǎng)育之恩 感恩老師辛勤教導 感恩同仁關(guān)心幫助 感恩農(nóng)夫辛勤勞作 感恩所有付出的人

孝老行為準則（十個有沒有） 只有他人 沒有自己 只有陪伴 沒有分析 只有傾聽 沒有定義 只有專注 沒有判斷 只有主動 沒有執(zhí)著 只有撫...

劉麗華20171024（第55天） 【目標】2017年12月31日前在現(xiàn)有收入的基礎(chǔ)上增加10W(準備相關(guān)課程的費用） 【今日種下的與此目標相關(guān)...

劉麗華20171022（第53天） 【目標】2017年12月31日前在現(xiàn)有收入的基礎(chǔ)上增加10W(準備相關(guān)課程的費用） 【今日種下的與此目標相關(guān)...

劉麗華20171021（第52天） 【目標】2017年12月31日前在現(xiàn)有收入的基礎(chǔ)上增加10W(準備相關(guān)課程的費用） 【今日種下的與此目標相關(guān)...

劉麗華20171019（第49天） 【目標】2017年12月31日前在現(xiàn)有收入的基礎(chǔ)上增加10W(準備相關(guān)課程的費用） 【今日種下的與此目標相關(guān)...