年初以來(lái)，一直處于低落的情緒當(dāng)中驯绎，最煩悶的時(shí)候蒂胞，連呼吸都會(huì)感到痛。我知道我陷入了壞情緒的泥沼条篷，也明白骗随，倘若我不立即做出改變，就會(huì)將自己埋葬其中赴叹。因此我一路尋找鸿染，終于有一束光照進(jìn)了我的迷惘。
近日我在網(wǎng)頁(yè)上瀏覽過幾篇文章乞巧，關(guān)于專職寶媽成長(zhǎng)記和夫妻相處之道涨椒。令我驚訝的是，里面提及多數(shù)問題都存在我的生活中绽媒，當(dāng)中的一些意見和建議使我豁然開朗蚕冬。我想雖然所有的問題不只是我一個(gè)人造成的，但我還是得先做好自己是辕。自己做好了才有說話的資格囤热。
首先說說我當(dāng)時(shí)的處境。
在我最需要幫助的時(shí)候获三，兩邊老人的身體狀況都不樂觀旁蔼，無(wú)奈，讓她外婆帶著疙教。娘家距離我工作地方很近棺聊，騎電動(dòng)車十來(lái)分鐘。這樣我每天可以早早地下班陪伴她贞谓。本起初我高高興興把她接過來(lái)限佩，然后頭腦里設(shè)想要給她每個(gè)歡快的明天。然而事實(shí)不堪一擊裸弦。
我每天認(rèn)真準(zhǔn)備好工作祟同，精心努力地施展工作作喘，等到下班一結(jié)束，便刻不容緩?fù)遗苣涂鳌徊都；氐郊抑忻鎸?duì)著兩張面孔：一張是女兒稚嫩燦爛的笑臉沪斟，一張是媽媽疲憊不堪的倦容广辰。女兒剛從奶奶家來(lái)，很不適應(yīng)新環(huán)境主之，哭鬧了近兩個(gè)月择吊，白天還好可以到處玩，分散注意力槽奕。到了晚上她外婆經(jīng)常熬夜陪伴几睛。本來(lái)身體欠佳的她，這么一折騰粤攒，更是勞累不堪所森。再者，小孩剛好一歲左右夯接，在學(xué)步階段焕济，不是抱著就是彎腰駝背扶著學(xué)步，這讓骨質(zhì)增生的她更是費(fèi)很大力氣盔几。每天下班結(jié)束匆匆趕回家中晴弃，媽媽總是一臉倦容，借機(jī)向我訴說一天下來(lái)的各種不易逊拍，聽著那些上鞠，我更是決心只要下班時(shí)間一到，就立即回家?guī)Ш⒆有旧ァu漸的芍阎，我也因?yàn)橐恍念櫦遥ぷ魃嫌兴韬鲇Ш悖瑥亩那榫趩誓茉Ｔ偌由厦刻旎厝ザ紩?huì)聽到媽媽訴苦，長(zhǎng)久以來(lái)肿轨，我也積累了各種負(fù)面情緒寿冕。
然而，要我憋悶著心中的苦累默默度過椒袍，真的好難驼唱。每天指望著先生能主動(dòng)陪伴傾訴聆聽，盡管事實(shí)上不能幫忙做什么驹暑，我期待精神上的寬慰開導(dǎo)和鼓勵(lì)玫恳，僅此而已辨赐。可是他那陣子也確實(shí)挺忙京办，無(wú)暇顧及掀序，因此，不知不覺惭婿，在外人眼中溫柔的我不恭，時(shí)常在家人面前耍脾氣，鬧情緒财饥。
那時(shí)候换吧，我經(jīng)常找先生麻煩，超過兩天沒聯(lián)系家里我就會(huì)責(zé)怪他不顧家钥星，不關(guān)心我們娘倆死活沾瓦，自顧清凈無(wú)憂生活。然而聯(lián)系時(shí)谦炒，說話遇到不投機(jī)處就耍性子掛電話贯莺，這樣一時(shí)感覺很解氣，然而事實(shí)并非那樣宁改，越這樣缕探，越難過。那時(shí)候的自己脾氣變化大得自己都不敢相信透且。然而在他人看來(lái)我溫柔似水撕蔼，經(jīng)常被問：你肯定沒發(fā)過脾氣吧？我只能苦笑一下秽誊，心想鲸沮，我不再是從前的我了，生活已經(jīng)將我面貌翻新了锅论。我內(nèi)心也多想像從前樣快樂無(wú)憂讼溺，微笑面對(duì)生活。
記憶中最易，先生說我不愛學(xué)習(xí)怒坯，將來(lái)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于他人，甚至連小孩長(zhǎng)大了都和我沒共同語(yǔ)言藻懒。我立馬為自己辯護(hù)道：“除了工作就是小孩剔猿，我哪有這么多精力？”說我不夠獨(dú)立嬉荆。我也不服氣归敬，辯解道：“我別無(wú)所求，只是希望每天能抽空陪伴下，有錯(cuò)嗎汪茧？”說我太過自私椅亚，稍有意見不合，就耍脾氣舱污，我也有理由呀舔，說：“那是因?yàn)槟阏f話太刻薄±┑疲”說我頭發(fā)沒型媚赖，服裝不夠品味，我直接反駁：“時(shí)間都給了你的心肝寶貝驴剔∈」牛”說我生活太悲觀粥庄，不像當(dāng)初剛認(rèn)識(shí)那樣活潑陽(yáng)光……
當(dāng)看完那幾篇文章丧失，再回想起先生給我羅列的那一大堆缺點(diǎn)，我不僅沒及時(shí)接納惜互，并做出改正布讹，還認(rèn)為我的付出和努力不僅沒有得到對(duì)方的肯定及安慰，還數(shù)落我的各種不是训堆，當(dāng)時(shí)越想越難過描验。還好偶遇那幾篇文章讓我沒有繼續(xù)沉溺其中。
那時(shí)候我想明白了許多坑鱼。
活在別人的世界膘流，永遠(yuǎn)看不到自己。
后來(lái)我努力從思想上行動(dòng)上努力地做出盡可能的改變鲁沥。
現(xiàn)在依舊是我獨(dú)自帶著小孩呼股，但那種感覺和以前完全不一樣了。每天小孩醒來(lái)画恰，我都會(huì)耐心幫她穿戴漂亮彭谁，安排她吃好喝好，陪她一起玩耍允扇。她發(fā)出的一陣陣咯咯笑聲缠局，不斷帶給我成就感，我的努力和付出得到了她的肯定考润，我也很自信地明白狭园，我是一位合格的母親。
在家呆煩了糊治，又要順著她找小伙伴唱矛，而我那時(shí)也可以輕松會(huì)兒，和寶媽們聊聊。通過交談揖赴，我明白了馆匿，其實(shí)每個(gè)新媽媽都承受著帶小孩的重任，都會(huì)出現(xiàn)晴雨不定的心情燥滑。
當(dāng)小孩睡覺時(shí)渐北，我抓緊時(shí)間看看電視新聞，瀏覽網(wǎng)頁(yè)文章铭拧，聽聽音樂赃蛛，爭(zhēng)取不被掛名一孕傻三年。既關(guān)注了實(shí)事又充實(shí)了精神搀菩，最重要的是增添了思想的寬度呕臂。
晚上9點(diǎn)以后我有了自己的時(shí)間。開始靜想一天的生活過程肪跋，把最有感觸的想法用筆記錄歧蒋。或者在簡(jiǎn)書里寫寫文字州既，這樣不僅讓思想的傾瀉有個(gè)出口谜洽，還能迫使自己更用心感受生活，多做閱讀提升自我修養(yǎng)吴叶。
曾經(jīng)埋怨先生太忙阐虚，以工作為借口，對(duì)家里時(shí)隔幾天才問候蚌卤。放假后实束，去那兒親眼目睹他的忙他的累，心中的愧疚感不禁油然而生逊彭。一直在渴望得到別人理解的我咸灿，忽然醒悟，自己又何嘗去理解過他人诫龙？每個(gè)人都需要被理解析显，不是嗎？
常常希望先生能如戀愛時(shí)待我签赃，每天問候關(guān)心谷异，偶爾說說溫情的話這就足以〗趿模可是全然不如昨日歹嘹，對(duì)此我也時(shí)常對(duì)比表示不滿。后來(lái)先生越來(lái)越不耐煩了孔庭，對(duì)我給他做出的要求尺上，每日一通電話材蛛，很不高興。直到他有次大聲苦訴他的不滿怎抛，我才意識(shí)到卑吭，我的跨步太大，影響了他的私人空間马绝。
現(xiàn)在已從壞情緒中走出的我豆赏，再看以往的我，走得是有多艱難富稻。都不敢相信那幅失去自我的狼狽樣竟然會(huì)是我掷邦。在這里我需要借助一首詩(shī)為繼續(xù)前進(jìn)的我加油鼓勵(lì)：
假如生活欺騙了你
不要悲傷 不要心急
憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜
相信吧 快樂的日子將會(huì)來(lái)臨
心兒永遠(yuǎn)向往著未來(lái)
現(xiàn)在卻常是憂郁
一切都是瞬息
一切都將會(huì)過去
而那過去了的
就會(huì)成為親切的回憶
