“接納對(duì)方的情緒”以禮回應(yīng)

? ? 尊敬的劉珅宏導(dǎo)師挥萌,宋姜華導(dǎo)師現(xiàn)在好。

? 親愛的家人們現(xiàn)在好枉侧,感恩一切的恩賜引瀑。

? 故事情節(jié):我母親讓我陪她去辦點(diǎn)事情,需要幾天的時(shí)間榨馁,我第一時(shí)間打電話跟先生商量說憨栽,我需要去江西幾天,工作和孩子入園可能需要往后翼虫。先生一聽情緒來了說:您怎么老是這樣子屑柔,一下這個(gè)事,一下那個(gè)事珍剑,到時(shí)上班又要事掸宛,您這樣干脆別來上班好了我愣住了,不知道怎么接話招拙,準(zhǔn)備說話電話掛掉了唧瘾。

? ? 過了一會(huì)先生又打電話過來,我幽默的說:王總您咋啦 先生繼續(xù)開始情緒中别凤,重復(fù)剛剛的話饰序,我說:是的,真的這樣子確實(shí)讓人很煩规哪,話都傳遞下去了求豫,這樣子確實(shí)讓您為難是吧,對(duì)不起诉稍,這是我的問題蝠嘉,沒有處理好,這個(gè)事情這兩天發(fā)生杯巨,我也是剛剛接到媽的電話是晨,先生一句:這個(gè)事情不是您哥去做的嗎?又把我跟問住了舔箭,立即調(diào)整馬上回到當(dāng)下罩缴,回應(yīng)先生,是的呀层扶!媽不想讓我哥知道箫章,就是跟您商量來著,先生說,您自己的事情 自己處理,我說您是我先生思杯,也是未來領(lǐng)導(dǎo)忆矛,事情和您想連浑玛,也希望得到您的幫助給點(diǎn)方向狡相。先生回應(yīng)我茶袒,您自己的事情溯壶,自己處理吧镣屹,語氣還是在情緒中表達(dá)

? 我委婉的說:愛無回應(yīng)是絕境圃郊,您回應(yīng)的這種語氣態(tài)度,就像是給我兩把刀女蜈,讓我自己來 插心臟還是割大腿自己看著來對(duì)吧.行吧我自己想想持舆。

? 馬上跟我母親打了一個(gè)電話,商量了一下伪窖,說:我先答應(yīng)了先生明天就要回去工作了逸寓,孩子也安排好這個(gè)事情等到暑假淡或是年底再抽時(shí)間去幫她看可以嗎?覆山,母親爽快的答應(yīng)好好竹伸,她說她也是這樣想來著。

? 接著打電話告訴先生:我打電話跟媽商量好了簇宽,我們以后再找機(jī)會(huì)去佩伤,先生說:噢,掛電話后晦毙,他發(fā)微信給我說生巡,想想還是要支持我去做這個(gè)事情,只是他現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)上支持不了我见妒,我回應(yīng)是我自己沒有考慮周全孤荣,媽請(qǐng)我?guī)兔k事事情,她是會(huì)幫我安排的须揣,您放心吧盐股,這點(diǎn)媽媽還是會(huì)處理得很好的? 現(xiàn)在不去是對(duì)的,以后經(jīng)濟(jì)好了時(shí)間也對(duì)了 出去心里也不會(huì)有負(fù)擔(dān)耻卡,大家也開心對(duì)吧疯汁。

? 感悟:每一個(gè)當(dāng)下都是考題,隨時(shí)都會(huì)考住自己卵酪,接納幌蚊,接納對(duì)方的情緒,同理心進(jìn)行溝通溃卡,以禮回應(yīng)溢豆。

自己進(jìn)步1)能在當(dāng)下夠先接納自己的情緒

2)在當(dāng)下接納對(duì)方的情緒和立即化解對(duì)方情緒

3)能夠自信自然的在先生面前樹立母親的高大形象

? 感恩恩師師母的智慧大愛讓我越來越幸福快樂

感恩家人們的一路同行瘸羡,認(rèn)真閱讀

若有不足之處 請(qǐng)家人們及時(shí)回應(yīng)點(diǎn)出

讓我能夠意識(shí)到自己的錯(cuò)誤漩仙,可以快速的成長(zhǎng),感恩家人們

? 弟子玉英37篇分享

? ? ? ? ? ? ? 2019年3月24日

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
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