和兒子約定跑步減肥第一天,我要如何斗智斗勇暇番?

齊帆齊微課:

昨晚和兒子約定嗤放,今早6:20 起床,我叫他一起跑步壁酬。

他在被子里哼哼幾聲次酌,就是不起來,我把被子掀掉舆乔,他抱著頭繼續(xù)睡岳服,我在他背上、咯吱窩希俩、腳板心吊宋,到處撓他癢癢,還還是一動不動斜纪。

170厘米贫母,80公斤的大塊頭文兑,躺在床上盒刚,我怎么拽也拽不動。算了吧绿贞,我自己先動起來再說因块。我勸說自己先放棄。

來到樓下籍铁,天微微亮涡上, 淺淡的月亮掛在天上未落,路上少有行人拒名。

在樓下小區(qū)院子里跑了一圈后吩愧,腿像灌滿了鉛。一圈大約是300米增显,我跑得跟蝸牛一樣慢雁佳,心臟撲通撲通地跳著,感覺心跳得不像自己的,有點犯惡心糖权。

好歹堅持了2圈半堵腹,走了半圈,做了一下簡單拉升星澳,6:50回家洗漱疚顷。洗漱完畢,7:30送兒子去補習班上課禁偎,剛剛好腿堤。

下午5:00,接到兒子電話如暖,問我什么時候可以去接他释液,他6:00下課。

原本早上說好装处,他下課后自己走路回家误债。從他補課的地方走到家,要半個鐘妄迁,開車不過十分鐘寝蹈。終是心軟,答應下班后去接他登淘。

“我5:30下班以后趕過去接你箫老,路上塞車,可能要6點過十幾分到黔州,你在馬路邊等我耍鬓。”

兒子同意了流妻。結(jié)果我到了學校路口牲蜀,撲了個空。路口沒有绅这,我找到教室涣达,還是沒有,老師說看到他已經(jīng)出來了证薇。

又來這樣的度苔,總是失約,今天已經(jīng)失約我兩次了浑度。我嘟囔著開車回家寇窑,在車上打電話跟老公抱怨兒子總爽約。

我到家箩张,兒子已到家甩骏。老公向我使眼色完残,意思是叫我什么也別說,估計他已經(jīng)數(shù)落兒子一頓了横漏。

兒子匆匆吃完飯谨设,一直窩在房里。

晚上缎浇,我問他扎拣,去跑步不?

這次兒子很自覺地說素跺,“跑岸丁!”

四歲多的女兒聽了指厌,立馬大喊刊愚,“帶我去,帶我去踩验!我去玩滑滑梯鸥诽。”

女兒態(tài)度堅決箕憾,勸說利誘無效牡借。我只好先跟兒子跑步,要老公陪女兒玩滑滑梯袭异。

我和兒子約定钠龙,要一鼓作氣圍著院子跑4圈。兒子還算自覺御铃,第3圈超過了慢吞吞的我碴里。

他經(jīng)過我時,猛地拍了一下我肩膀上真,我一回頭咬腋,看到兒子得意的笑,我大聲地表揚他“哎呀谷羞,你還挺不錯呀帝火,比我快多了!”

明顯感到兒子聽了這句話湃缎,跑得更快了!

我跑完4圈蠢壹,兒子跑完6圈嗓违,我去滑滑梯替換老公看住女兒。

滑滑梯旁的空地图贸,正好適合我做舒緩拉伸運動蹂季,免得肌肉一直酸脹冕广。

一抬頭,看到大樹樹梢上偿洁,深墨色的夜空嵌著一輪明月撒汉,不仔細看,還以為是一盞燈光涕滋,旁邊閃耀著小區(qū)人家的點點燈火睬辐。

我身體往后仰,手臂往后拉伸宾肺,臉向上溯饵,正對著那輪明月。

月色高遠柔和锨用。我靜靜地注視著這月光丰刊,感覺時光亙古悠長。身邊孩童們玩滑滑梯戲耍的喧鬧聲增拥,似乎一下子拉得很遙遠啄巧。

做個蝸牛慢慢跑,也沒有關(guān)系吧掌栅。只要我一直堅持棵帽,月亮也會陪我見證曾經(jīng)的努力吧。

其實今天晚上還是跑不動渣玲,跑到第2圈逗概,感覺腿都在地上拖,沉得厲害忘衍。準確說逾苫,不叫跑步,別人快走可能都比我快枚钓。

先堅持吧铅搓,不管速度,有個形式再說搀捷。

跑完步回家星掰,兒子又一頭埋在手機游戲里。我多次想跟他聊天嫩舟,他頭都不抬一下氢烘。跑步跑步,他整個晚上的時間都被游戲占據(jù)了家厌。

算了播玖,我靈機一動,跟他說饭于,“你這么入迷蜀踏,那游戲應該很精彩咯维蒙!這兩天你寫一篇與游戲有關(guān)的作文吧!”

他同意了果覆,最后講價還價颅痊,希望在補課一周后放假再寫。

我堅持他必須這兩天內(nèi)完成局待。

管他呢斑响,先把要求提出來,他完不完得成燎猛,另說恋捆。

改變不了他,先改變自我吧重绷。

齊帆齊28天寫作營

第24篇共1264字

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