已讀|《精進》——我的人生有救了嗎权薯?

已讀|《精進》——我的人生有救了嗎盟蚣?

我的人生有沒有救我不知道,但我早就不想做一條咸魚了屎开。

有言在先:能出版成書的講的不一定都是對的奄抽,個中道理需自己去悟甩鳄。奉為救命稻草或武林秘籍便不必了娩贷,看完書不能加技能點立刻成為厲害的人彬祖,按部就班去做的人也未必能一躍成為大俠。

說句沒用的話大概是:帶著批判性思維去思考去領悟吧甜熔。

作者出書的本意明明確確地寫了腔稀,告訴年輕人“如何成為一個很厲害的人”焊虏,看了看書評我同意馬伯庸老師一半的話诵闭,這本書可以讓你“弄清楚自己為什么不厲害”。

這本書我大概是去年十一月就買了的贡羔,然而至今快一年我才讀完,絕不是我讀的慢聋溜,只不過是我拖延神妹。我還有很多讀了個頭拖延到忘記內(nèi)容約等于沒有讀的書驱富,將這算作一個好開頭褐鸥,自己買的書叫榕,哭著都要讀完。

昨晚上完自習回宿舍的時候寓落,我的自習小管家看到我拿著這本書,問我你還讀雞湯呢仰税?事實上上架建議分類為“暢銷·成功勵志”的確比較容易讓人誤解陨簇,再加上暢銷或已成中性偏貶義詞迹淌,而成功學被大部分人鄙夷又被大部分人追捧唉窃。

人生而矛盾纹份。

作者將內(nèi)容分為了七部分:時間矮嫉、選擇拨齐、行動瞻惋、學習歼狼、思維羽峰、才能和成功梅屉。

我的手賬本一向無所不記坯汤,所以我就順手把摘抄寫在了上面惰聂。

(以下各篇章中均根據(jù)內(nèi)容歸納了幾個我認為適合我的問題)

·時間篇

1.五年之后你會是什么樣子的搓幌?為什么鼻种?

我列出了三個小目標叉钥,具體是什么就不說了,這個時代對人太苛責敷鸦,人們更欣賞不聲不響努力實現(xiàn)的人扒披,否則就是裝碟案。

2.長半衰期事件——如何評判一件事情是否值得做

這里是講了什么是半衰期价说,以及大家不管收益高還是低扮叨,做一些長半衰期的事情彻磁,收益總是累加的兵迅。(我是不會長篇大論解釋的——略略略)

我列了一些個人的長半衰期事件:練字、學英語扯夭、寫作交洗、運動构拳、讀書、反思凫海、提升審美行贪、做手工崭捍、做飯缕贡、打掃收擦、垃圾分類。

3.警示3鸲摺:與同時代的人作比較并沒有那么重要陌兑,更沒有必要在這種比較中自我懷疑、自怨自艾。(共勉)

4.工作要快,但生活要慢

作者有句話說的很對上煤,“我們原本就是因為快而痛苦,可時間管理卻教我們?nèi)绾胃煅逊浮淘菩!?/p>

如果能不拖延更快的處理工作學習的瑣事,我們就有更多的時間去享受生活以蕴。

根據(jù)書中給出的《享樂主義手冊》焚廊,自己調(diào)整出了自己的《個人享樂主義手冊》飞蛹。

·找一個地方,坐下來逻澳,觀察生活

·散步笼吟,不要方向

·看星星/天

·在完全寂靜中看一本書(私以為就是一個人時關閉通訊工具坐在屋里讀完一本書)

·睡到自然醒

我還畫了一個快慢事的象限表,就不展示了靴姿。

5.找到并保持至少一項長期的業(yè)余愛好

這樣人到退休的時候也不會變成無所事事只知道找事大媽/大爺坝疼。

我其實還是很想學鋼琴&古箏的掂名。

但我覺得以我的尿性,我還是能經(jīng)濟獨立的時候再瞎折騰吧穴墅,但我不會忘記的券躁,恩。

·選擇篇

1.尋找內(nèi)心真正的渴望

雖然一直說沒有一個標準是可以框定什么樣的人是“優(yōu)秀”的蔓钟,但我們總有些約定俗成的評判方式侣集。我不求可以成為一個大眾標準下的“優(yōu)秀人才”缀辩,只希望做一個不會總是懊悔的人瓢阴,總要有所得。

2.如何走出僵局?

這里的僵局就是年輕人常說的迷茫期——我想做什么但我又不知道該怎么做OR我不想做什么但是我又不知道我該做什么……

放幾個圖大家自己領悟一下子


具體步驟就是:

(1)找出潛意識中的隱含假設(2)識別不合理性,進行校正

(3)形成新的思維框架,在此基礎上思考出“可能選項”并實踐

·行動篇

1.立刻解決小事件——清除空間

2.不知道該不該做的時候——做(種一棵樹最好的時間是十年前状勤,其次是現(xiàn)在)

3.想要準備好了再做——別準備了,永遠不會準備完全!

4.學會分解任務——找出核心

5.事件結束后如何反思抛猫?

反思方面:信息、預期孩灯、結果闺金、進度、工具峰档、情緒败匹、阻礙、優(yōu)勢面哥、缺憾哎壳、意義

·學習篇

1.學習前思考:(1)我已具備了哪些知識?(2)我學到了哪些新知識尚卫?(3)還有哪些未知的東西归榕?(4)還有哪些問題值得長期探索

2.對信息的解碼:(1)原本要傳達的信息和知識 (2)對內(nèi)容的反思、評價和定性

(3)形式和構成吱涉,表達手法

3.深度學習:“連字帶空白一起讀” 讀書讀人讀物

·尋過程(不只尋結論) ·做延展(不只歸納) ·比較不同(不只相似)

4.做中學:learning by doing

將知識當做技能學→方法:1.寫作式操練——獲得反饋2.游戲式操練3.設計式操練

·思維篇

1.如何過濾信息刹泄?

·精選可信賴的信息源 ·不追逐當下流行或過熱的信息

·重事實信息,輕觀點評論 ·定期閉關怎爵,屏蔽外界紛擾

2.培養(yǎng)簡潔表達能力

賴特說:“任何孤立的事物自身都毫無簡潔可言特石。一切事物只有被恰當?shù)刂糜谀硞€有機的整體中,才可能實現(xiàn)這個局部自身的簡潔鳖链∧氛海”

·才能篇

每個人都具有自己獨特優(yōu)勢,可以通過努力變得“優(yōu)秀”

努力→策略性的活動

個人資源有限芙委,投入發(fā)展自己的一項優(yōu)勢才能

·成功篇

如何求解現(xiàn)實問題逞敷?

1.正確地認識問題2.對問題進行完全獨立的思考——自行分析

3.繼續(xù)獨立思考,有針對性地尋找相關聯(lián)知識

4.在結合知識以分析問題的過程中灌侣,提出假設性的理論或者模型

5.修正理論6.觀察細節(jié)7.尋找巧妙方案

獨特的人:1.形成個人核心競爭力推捐,使自己不可替代

2.拒絕他人和大眾給自己貼上標簽,以更開放和自由的心態(tài)發(fā)展

3.專注于做好自己的事情

祝各位看官生活加油侧啼,國慶快樂EF狻!HFけ凇!符喝!?

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