作者：發(fā)憤的草莓
試過(guò)跑馬拉松嗎吊输？
那寫作“馬拉松”呢？
寫作“馬拉松”可不是一邊跑一邊寫纯趋，而要求你在一天之內(nèi)完成文字作品嗅辣，字?jǐn)?shù)跟馬拉松的那個(gè)長(zhǎng)度數(shù)字42195相同撼泛。
在2015年國(guó)慶的第一天，我以一次“寫作馬拉松”開始10月份的生活澡谭，并且挑戰(zhàn)全程成功愿题。
這算是為祖國(guó)母親慶生吧，而這一天也恰好是我閨蜜出嫁的幸福日子蛙奖，所以想起來(lái)特別有意義潘酗。
誤打誤撞，加入寫作長(zhǎng)跑隊(duì)伍
從活動(dòng)前天得知要開始這一次嘗試時(shí)外永，那天晚上就拼命地做夢(mèng)崎脉，因?yàn)楹芘d奮。
第一次知道寫作馬拉松伯顶，是在飛神的簡(jiǎn)書里囚灼，一開始我還以為是跑步！像我這種對(duì)跑步興致不是特別大的人祭衩，也只是掃了一眼灶体。后來(lái)看到前面有“寫作”兩個(gè)詞，突然眼前一亮掐暮，又認(rèn)真地看了一下蝎抽，才知道什么叫寫作馬拉松。
第二次知道寫作馬拉松，就在國(guó)慶前幾天樟结，是在飛神的微博上养交，他只輕描淡寫地寫了一句，詢問(wèn)是否有人要在國(guó)慶期間一起參加寫作馬拉松瓢宦。我好奇地在底下回復(fù)了說(shuō)怎么玩碎连，于是誤打誤撞地進(jìn)了群，想著既來(lái)之則安之驮履，何不嘗試一下呢鱼辙！
之所以說(shuō)是誤打誤撞，是因?yàn)槿肴褐懊蹈洌耆珱]有周密的考慮倒戏。先被拉進(jìn)來(lái)，然后才引發(fā)自己對(duì)這次活動(dòng)的思考恐似。說(shuō)到這里杜跷，真的非常感謝發(fā)起人！若不是推一把蹂喻，就不可能讓俺逼自己一下葱椭。
記得第一眼看到活動(dòng)時(shí)，并沒有非常急切想要參加的欲望口四，主要考慮到自身實(shí)際情況：
一是，從未嘗試過(guò)在一天之內(nèi)碼出4萬(wàn)多字秦陋；二是蔓彩，家里有個(gè)1歲娃，是否能順利完成是個(gè)問(wèn)題驳概；三是赤嚼，有一些思想上的困惑。
當(dāng)時(shí)的困惑是顺又，一天之中寫4萬(wàn)多字更卒，得在多快的速度下完成呀，在那種速度下完成稚照，只有什么情況下的錄入才可能達(dá)到蹂空，鍵盤可以做到嗎？得擊鍵速度非彻迹快吧上枕，十指翻飛還形容不過(guò)來(lái)。語(yǔ)音輸入法能做到嗎弱恒？可是這會(huì)產(chǎn)生很多廢話辨萍，以及錯(cuò)別字。那這樣寫出來(lái)的東西到底有沒有用呢返弹。
當(dāng)然锈玉，當(dāng)我真正決定要參與這樣一次特別的活動(dòng)時(shí)爪飘，我已經(jīng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題想得比較清楚了。
冥冥之中拉背，自有吸引力效應(yīng)
即使覺得有點(diǎn)困難悦施，最后斬釘截鐵地填寫了報(bào)名表，我想也是吸引力法則帶來(lái)的能量去团。
為了年計(jì)劃抡诞，沖！
在今年的年計(jì)劃中土陪，我給自己定了一個(gè)30萬(wàn)字的目標(biāo)昼汗，現(xiàn)在離這個(gè)目標(biāo)還需要努把力才能到達(dá)。
曾經(jīng)以為這樣一個(gè)目標(biāo)很大很大鬼雀，但當(dāng)我知道那些每天碼字高手一年的產(chǎn)出量顷窒，我驚呆了，這30萬(wàn)字不過(guò)是他們的毫毛一根源哩。那位阿西莫夫的作家鞋吉，竟然能夠一生中寫了將近500本書籍。
你說(shuō)這有什么奇怪励烦，他是作家谓着，每天都在寫字，寫這么多是他們的本能坛掠。
可是如果以一下正常人來(lái)算一下赊锚，假設(shè)人生只有75年，那么大概就是900個(gè)月屉栓，除去他年輕時(shí)和年老時(shí)寫不了的日子舷蒲，那將近500本的數(shù)量是這個(gè)人青壯年的時(shí)候完成，那大概一個(gè)月得至少產(chǎn)出1本友多。
像我之前一個(gè)月也就能寫出幾篇略有點(diǎn)干貨的文章牲平，比起來(lái)真的慚愧不已。而且何況他那個(gè)時(shí)候域滥，沒有什么先進(jìn)的電子設(shè)備纵柿，可能都是純手寫完成的。（阿西莫夫用打字機(jī)）
他是如何達(dá)到這樣呢骗绕，令我非常的詫異和敬佩藐窄。
我想，如果真的是對(duì)寫作有興趣的酬土，就應(yīng)該寫多點(diǎn)多點(diǎn)再多點(diǎn)荆忍。最最起碼把今年年目標(biāo)完成吧。如果年初提出了一個(gè)這樣的數(shù)字口號(hào)，最后沒有達(dá)到刹枉，對(duì)自己的自信心是一種打擊叽唱。所以，為了年計(jì)劃的那個(gè)數(shù)字微宝，沖棺亭。
和我的“三不”原則契合
我的“三不”原則中，有一個(gè)是“生活不要單調(diào)”蟋软。
我喜歡給生活中找一些樂(lè)子镶摘，找一些新鮮感，做一些自己以前從來(lái)不敢去嘗試的事情岳守。本來(lái)人生就是一種過(guò)程的體驗(yàn)凄敢，對(duì)嗎？
如果總是循規(guī)蹈矩地走同樣的路,做同樣的事湿痢，一直認(rèn)識(shí)同樣的人涝缝，那可能會(huì)略單調(diào)，枯燥一些譬重，這樣不是很容易覺得人生無(wú)聊拒逮。
寫作馬拉松，因?yàn)橛须y度臀规，只要我勇于跨出這一步滩援，便會(huì)回饋我有意義的過(guò)程。
晨間寫作之旅提供信心
巧的是以现，我在9月份開啟了“晨間寫作百日列車之旅”狠怨，我開始要求自己每天必須學(xué)點(diǎn)東西，而且是利用早晨的時(shí)光邑遏，用一個(gè)無(wú)線的藍(lán)牙鍵盤配合手機(jī)完成。
在這個(gè)過(guò)程中恰矩，我慢慢發(fā)現(xiàn)记盒，自己還是有挺多話可以寫。每天一旦有靈感外傅，便會(huì)把寫作的點(diǎn)子記到為知筆記當(dāng)中纪吮，形成一個(gè)素材庫(kù)。每天早上起床后萎胰，我會(huì)從素材庫(kù)里面抽一個(gè)碾盟，新建一則筆記可以馬上進(jìn)入寫作狀態(tài)。
因?yàn)檫@一點(diǎn)技竟，我才認(rèn)為冰肴，寫作馬拉松的字?jǐn)?shù)對(duì)我來(lái)說(shuō)應(yīng)該是一個(gè)可以達(dá)到的目標(biāo)，大不了把幾天才完成的素材內(nèi)容都趕到一天之中，只是在于完成的小時(shí)數(shù)多少的問(wèn)題熙尉。
準(zhǔn)備工作四步走
這樣一個(gè)活動(dòng)是極其有意義的联逻，為什么之前我從來(lái)沒有想過(guò)去發(fā)起呢！從來(lái)沒有检痰。
因?yàn)檫@個(gè)任務(wù)是有難度的包归，一般人第一感覺是屬于不可能完成的任務(wù)。主要是因?yàn)椤?/p>
1.沒有氛圍難持續(xù)铅歼。
如果單獨(dú)一個(gè)人進(jìn)行公壤，意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)的，有可能進(jìn)行不下去椎椰，很幸運(yùn)在網(wǎng)絡(luò)上已經(jīng)開始有人組隊(duì)做這樣的嘗試厦幅。
2.沒有時(shí)間難保證。
需要你一整天的時(shí)間俭识，而且要排除外界的干擾去完成這樣一個(gè)有挑戰(zhàn)性的事情慨削。
3.沒有緩沖太疲憊。
活動(dòng)需要前前后后的休息時(shí)間比較充足套媚，國(guó)慶假期剛好符合這種條件缚态，即使今天寫得累了，那明天后天大可以再歇會(huì)兒堤瘤。
因?yàn)槿蝿?wù)需要跳一跳才夠得著玫芦，所以我也做了相應(yīng)的準(zhǔn)備。作為一個(gè)新手媽媽本辐，我需要提前跟家里打好招呼桥帆，跟寶寶打好招呼。然后我還做了下面這些事情：
1.先摸底
按照這4萬(wàn)多字的目標(biāo)慎皱，如果每個(gè)小時(shí)達(dá)到5000字的情況下老虫，需要利用8個(gè)多小時(shí)去完成。每小時(shí)5000字并不是個(gè)小數(shù)目茫多，相當(dāng)于一篇調(diào)研論文了祈匙，只是行文上沒有調(diào)研論文那么嚴(yán)謹(jǐn)罷了。
為此天揖，我先對(duì)自己的鍵盤和語(yǔ)音速度進(jìn)行摸底夺欲，了解現(xiàn)狀。
用鍵盤今膊，如果不思考的話些阅，直接照文打字，我每小時(shí)可以達(dá)到4000多字斑唬，但是如果我要一邊想一邊打市埋，速度可能就沒有這么快了黎泣；而用語(yǔ)音，隨便一說(shuō)就可以達(dá)到每小時(shí)5000字腰素。
這樣聘裁，我肯定優(yōu)先選擇語(yǔ)音輸入法。
2.找經(jīng)驗(yàn)
以前從來(lái)沒有做過(guò)這樣的事情弓千，經(jīng)驗(yàn)上是欠缺的衡便。當(dāng)一個(gè)人經(jīng)驗(yàn)不足，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)遇到什么困難是無(wú)法預(yù)料的洋访。
為此镣陕，我查找了之前嘗試過(guò)這種做法的人，看看他們有什么經(jīng)驗(yàn)姻政，規(guī)避彎路呆抑，站在他們的肩膀上，我直接走一下捷徑汁展。比如鹊碍，不要一邊寫一邊看字?jǐn)?shù)，比如食绿，先從語(yǔ)音輸入法去突破等等侈咕。
從經(jīng)驗(yàn)里，我也發(fā)現(xiàn)語(yǔ)音寫作的一個(gè)缺點(diǎn)器紧，是它通常只能單線性地去進(jìn)行深入思考耀销，不像用鍵盤敲擊那樣，在思考中會(huì)形成多個(gè)分支铲汪。為了規(guī)避這樣問(wèn)題熊尉，我?guī)Я斯P和紙，一旦我寫到哪個(gè)點(diǎn)會(huì)停頓的時(shí)候掌腰，做一下記錄狰住，用筆配合進(jìn)行發(fā)散思考，讓整個(gè)寫作不只是單線程的的發(fā)展齿梁。
3.列要點(diǎn)
活動(dòng)是允許先打提綱草稿的转晰，于是我羅列了需要準(zhǔn)備的東西（補(bǔ)充能量的水果等）之外，還考慮了可能需要寫到的素材要點(diǎn)士飒，然后在本子上畫上一個(gè)圖，標(biāo)注著:
自己蔗崎、他人古代酵幕、現(xiàn)代物質(zhì)、精神內(nèi)心缓苛、外界
一旦突然沒有靈感的時(shí)候可以對(duì)著圖思考一下芳撒，碰擦出寫作的點(diǎn)子邓深。
羅列的要點(diǎn)還可以是你一直想思考、但沒有找到時(shí)間去認(rèn)真考慮的人生問(wèn)題笔刹。比如芥备，給未來(lái)的自己寫一封信，如果沒有這個(gè)活動(dòng)舌菜，我可能沒有這種緊迫感萌壳。當(dāng)我實(shí)在沒什么東西可寫的時(shí)候，那我肯定只能乖乖動(dòng)筆寫了日月。
4.備工具
最后袱瓮，說(shuō)說(shuō)我的硬件裝備。
智能手機(jī)耳麥倒計(jì)時(shí)器無(wú)線藍(lán)牙鍵盤
為什么我不在家里用臺(tái)式電腦爱咬，而是用手機(jī)呢尺借？因?yàn)樗姆磻?yīng)速度比我的電腦快，而且拿著一個(gè)手機(jī)寫作精拟，有時(shí)候累了燎斩，可以站起來(lái)走動(dòng)，到窗邊看看外面的風(fēng)景蜂绎，一邊繼續(xù)用訊飛語(yǔ)音輸入法寫作栅表。
我喜歡這樣輕便式的寫作工具，這樣的寫作過(guò)程不需要經(jīng)常坐著荡碾，不用長(zhǎng)時(shí)間的固定一個(gè)姿勢(shì)谨读，可以扭腰扭扭脖子扭扭頭，對(duì)健康有好處坛吁。如果周圍人一多劳殖，你隨時(shí)可以拎起設(shè)備，轉(zhuǎn)身就走拨脉，尋找下一個(gè)適合的環(huán)境哆姻。
書寫的文字可以放在云筆記里，但是如果把4萬(wàn)多字放在一篇之中玫膀，在操作中略有不便矛缨。因此我在寫作時(shí)就它們寫成一篇一篇，到最后帖旨，再利用為知筆記的“合并”功能箕昭，把它們合在一起，便于統(tǒng)計(jì)數(shù)字解阅。
另外落竹，想給自己提出一個(gè)挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)全程馬拉松“寫作”货抄。為什么我不挑戰(zhàn)半程馬拉松述召，而是直接挑戰(zhàn)全程馬拉松朱转，因?yàn)槲沂冀K相信一句話叫，取法其上得乎其中积暖，取法其中得乎其下藤为，比如說(shuō)，目標(biāo)定到100分你才有可能考到80分的成績(jī)夺刑，如果你只是定到80分的這種目標(biāo)缅疟，那你有可能只能做到60分的程度。
這就是性誉，我為什么要挑戰(zhàn)全程寫作馬拉松的原因窿吩。
要把一個(gè)目標(biāo)定高一點(diǎn)，當(dāng)我愿意選擇走出舒適區(qū)的時(shí)候错览。
許多個(gè)“第一次”的體驗(yàn)
這次活動(dòng)中纫雁，有許多別樣的體驗(yàn)，有很多感受倾哺，為了簡(jiǎn)明扼要地講轧邪，把它們濃縮5個(gè)“第一次”。
去的是這家咖啡館
第一次，在咖啡館進(jìn)行寫作
這種體驗(yàn)讓我想到了初中讀的《哈利波特之火焰杯》。小說(shuō)前言里介紹了作者羅琳正是在咖啡館里完成了這部轟動(dòng)世界的長(zhǎng)篇魔法小說(shuō)藻懒。我當(dāng)時(shí)就很好奇，寫作還要去咖啡館硕糊？因?yàn)榧以诔鄙牵炔栾L(fēng)盛于喝咖啡腊徙，初中的我也從沒去過(guò)咖啡館简十，對(duì)咖啡館的氛圍不甚熟悉。
這一次為了寫作撬腾，我作為咖啡館開門后的第一個(gè)顧客螟蝙，并且身處咖啡館小資的氛圍中，耳邊是咖啡館放的那種有西洋風(fēng)味的歡快音樂(lè)民傻，聽得我好像也要起來(lái)跳舞一樣胰默，好像手指也能聽懂音樂(lè)一樣在鍵盤上躍動(dòng)起來(lái)。
第一次漓踢，如此長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)立思考
現(xiàn)在的人牵署，欠缺獨(dú)處思考的時(shí)間，因?yàn)槟軌驅(qū)r(shí)間割碎成一片一片的工具太多了喧半，而我們工作一忙起來(lái)或者是讀書一忙起來(lái)碟刺，更懶得去思考。不是有那句話嗎薯酝？不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤快去掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰半沽。
沒有獨(dú)處的時(shí)光，我們鮮有問(wèn)自己內(nèi)心的機(jī)會(huì)吴菠，聽聽內(nèi)心的聲音到底在說(shuō)些什么者填。這次是我第一次這么長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)立思考。
第一次做葵，持續(xù)將思維片文字化
以前一直一直有一個(gè)愿望占哟，如果有一個(gè)機(jī)器，能夠每天把我腦子里面一閃而過(guò)的想法和靈感酿矢，都呈現(xiàn)成文字出來(lái)榨乎，那得多好。這樣我不需要?jiǎng)庸P就知道我今天想了些什么瘫筐，今天到底有思考了些什么蜜暑。
但現(xiàn)在的這種科技手段還不能達(dá)到這種效果，我們還是能夠通過(guò)筆頭策肝，或者口頭去真正了解自己到底在想些什么肛捍，但這已經(jīng)是人類的一個(gè)優(yōu)勢(shì)，因而猴子這些動(dòng)物之众，可能根本就不能意識(shí)到自己知道自己在想些什么（反正說(shuō)起來(lái)有點(diǎn)繞就是了）拙毫，所以我們不能浪費(fèi)人類的這一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，要把它極大程度地發(fā)揮出來(lái)棺禾，去聽聽自己想的過(guò)程中有什么紕漏之處缀蹄，有什么漏洞，有什么需要修正的觀點(diǎn)膘婶。
如果思考的內(nèi)容沒有以保存的形式展現(xiàn)出來(lái)缺前，那有可能今天過(guò)后你就已經(jīng)不知道自己到底曾經(jīng)心路歷程走過(guò)了一個(gè)怎么樣的心路歷程，這些寶貴的思想財(cái)產(chǎn)沒有保存下來(lái)竣付。
另外诡延，能通過(guò)你一種自我對(duì)話，自我思考古胆，能夠把自己潛意識(shí)里面肆良，也就是你意識(shí)不能，感知的那一塊真實(shí)的想法給寫出來(lái)逸绎。這個(gè)觀點(diǎn)可不是我瞎編亂照惹恃，而是我之前在一年中的純手工晨間寫作，加上這半個(gè)月以來(lái)用手機(jī)晨間寫作的過(guò)程中能感受到的體會(huì)棺牧。
每次當(dāng)我在認(rèn)真的巫糙、用心的、集中的去想一些事情時(shí)候颊乘，筆尖上總能迸發(fā)出一些我自己想都沒有想過(guò)能寫出來(lái)的句子参淹，這些內(nèi)容可能就是我大腦里一直一直就躲在那個(gè)角落里的小人兒醉锄，只有當(dāng)我用手電筒的光線掃過(guò)去，那些小人兒才站了起來(lái)浙值，可愛地呈現(xiàn)在我面前恳不。
第一次，一天挑戰(zhàn)4萬(wàn)多字
第一次有勇氣挑戰(zhàn)一天這么多字开呐，從來(lái)沒有去計(jì)算過(guò)我一天最多能寫多少字烟勋。通過(guò)參加活動(dòng)，我才意識(shí)到自己少了些什么筐付。
比如在這個(gè)過(guò)程中卵惦，意識(shí)到我和五筆界高手的一個(gè)巨大的差距，當(dāng)別人每分鐘260多個(gè)字的情況下瓦戚，我還在一分鐘90個(gè)左右徘徊沮尿，我真的是拖著五筆字型的后腿。同時(shí)伤极，也真切地感受到打字快的好處蛹找，別人8個(gè)多小時(shí)就能完成的東西，你需要花十幾個(gè)小時(shí)哨坪，你的生命就比別人壓縮多少了呢庸疾。
于是會(huì)想著，如何去把我的五筆字型練好当编。期間届慈，加入帝隆五筆群，看能不能堅(jiān)持每天練習(xí)進(jìn)步一點(diǎn)忿偷，把打字速度提上來(lái)金顿。
第一次，認(rèn)識(shí)了這么多同道人和新事物
因?yàn)閰⒓訉懽鳌榜R拉松”而結(jié)識(shí)了一個(gè)小群體鲤桥，一個(gè)熱愛寫作的小群體揍拆，并且能夠形成一個(gè)正能量場(chǎng)。大家在這個(gè)團(tuán)體中并沒有任何太多的束縛茶凳，全部靠自覺嫂拴，你寫了多少字也是由你自己報(bào)出來(lái)的，你會(huì)不會(huì)偷懶贮喧，你的時(shí)間看得到筒狠。
在這個(gè)過(guò)程中，認(rèn)識(shí)了一些新的軟件箱沦，包括監(jiān)測(cè)手機(jī)碎片化工具24pi辩恼、添雨跟打器、語(yǔ)記、whatplus等灶伊。
下次再玩全程"馬拉松"時(shí)
如果下次再玩全程寫作“馬拉松”疆前，我會(huì)做如下改進(jìn)：
1.不對(duì)速度過(guò)于樂(lè)觀
這次活動(dòng)時(shí)間分配為，清晨一個(gè)半鐘谁帕，上午下午和晚上各三個(gè)鐘峡继，差一點(diǎn)點(diǎn)就沒完成。上午之后匈挖，特別氣定神閑，覺得自己應(yīng)該寫了不少康愤。實(shí)際上儡循，如果僅僅算文字，比含字符的數(shù)量要少幾千個(gè)征冷。
最后一個(gè)小時(shí)竟然帶出了1萬(wàn)字择膝。記得那時(shí)候，寶寶在房間里睡覺检激，老公因?yàn)榇驀娞缏曇舸笤诳蛷d睡肴捉，利用這個(gè)機(jī)會(huì)，我在房間里用訊飛語(yǔ)音不停地說(shuō)叔收，有點(diǎn)記不起自己嘰嘰咕咕說(shuō)了些什么齿穗。
下次如果要再試，前段時(shí)間一定要加緊饺律，這樣后面才不會(huì)太累窃页。中午休息時(shí)候可以略為縮短至半小時(shí)，上午和下午中間銜接得緊湊些复濒。
2.不要貪求完美主義
反思為什么前4個(gè)小時(shí)的速度會(huì)低下脖卖，主要是因?yàn)橛型昝乐髁x心態(tài)，總想要寫出完整的巧颈、層次分明的文章來(lái)畦木，于是在錄入過(guò)程中，有標(biāo)點(diǎn)或個(gè)把字錯(cuò)誤時(shí)砸泛，都認(rèn)真修改十籍，耗費(fèi)了精力。
寫作馬拉松的首要目的應(yīng)該不是為了讓你寫成完完整整晾嘶，邏輯縝密的文章妓雾，而是通過(guò)快速，讓你不停不停地輸出垒迂，到最后把大腦中能意識(shí)到的械姻，不能意識(shí)到的想法統(tǒng)統(tǒng)挖掘出來(lái)。
3.以意識(shí)流寫法為主
之前因?yàn)閾?dān)心自己寫到一半時(shí)不知如何繼續(xù)，于是羅列了一些素材要點(diǎn)楷拳，企圖用它們來(lái)引領(lǐng)思維活躍起來(lái)绣夺。
但事實(shí)上，最后速度快的那陣子欢揖，完全是嘴巴叭啦叭啦說(shuō)出來(lái)陶耍，沒有停歇的間隙的。反倒是按照自己列的要點(diǎn)去寫作她混，會(huì)一卡一頓烈钞，有可能也是沒有進(jìn)入狀態(tài)。
我認(rèn)為坤按，寫作馬拉松毯欣，以想到什么寫什么的做法更好，類似腳踩西瓜皮那樣臭脓，滑到哪寫哪酗钞，真正需要發(fā)布時(shí)，再另外找個(gè)時(shí)間整理得有條有理来累，修正錯(cuò)別字之類的砚作。
每個(gè)愛碼字的人都有一個(gè)作家的夢(mèng)，那就讓我們從寫作開始嘹锁。
不管是你在寫作馬拉松的路上葫录，還是每天堅(jiān)持的寫作小跑，相信慢慢的積累都能夠讓我們有所收獲兼耀。一起加油压昼！
PS:本文為此次寫作馬拉松的一部分內(nèi)容。
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