【R·閱讀原文】
根據(jù)人們親密程度的不同宠叼，交談可以劃分為幾個(gè)奇妙的級別。分別如下： 級別一：陳詞濫調(diào)其爵。 兩個(gè)剛認(rèn)識的人開始談話時(shí)冒冬，總會(huì)向?qū)Ψ綊伋鲆恍╆愒~濫調(diào)。讓我們假設(shè)摩渺，他們聊的是全球公認(rèn)的最枯燥的話題——天氣简烤。這兩個(gè)陌生人會(huì)說：“今天天氣真不錯(cuò)≈ぢ撸”“老天乐埠，開始下雨了，對吧囚企？”這就是談話的最低級別：陳詞濫調(diào)。
級別二：事實(shí)瑞眼。 那些互相認(rèn)識但并不太熟的人龙宏，聊天的時(shí)候經(jīng)常談?wù)撌聦?shí)∩烁恚“你知道的银酗，喬，去年有242個(gè)晴天徒像∈蛱兀”或“嗯，我們終于決定建造一座游泳池來對抗這里的高溫锯蛀∶鹬裕”?
級別三：感受和個(gè)人化的問題。 朋友之間的聊天旁涤，常常是討論彼此的感受翔曲，即使是在談?wù)撎鞖膺@樣無聊的話題迫像。“天啊瞳遍，山姆闻妓，我真喜歡這樣的大晴天÷有担”或者“你覺得呢由缆？你喜不喜歡陽光？”這種自我披露式的對話能在朋友之間營造一種親密的聯(lián)系猾蒂。通過分享一個(gè)小秘密或做一些適當(dāng)?shù)奶拱拙Γ阆蛞庵腥吮磉_(dá)了自己不設(shè)防的態(tài)度，你將自己脆弱的一面向他（或她）袒露出來婚夫。
級別四：“我們”表達(dá)法浸卦。 這是非常親密的朋友或者愛人之間才會(huì)享受的溝通方式。他們絕不會(huì)談?wù)撽愒~濫調(diào)案糙，而且聊的也不僅限于“事實(shí)”限嫌，甚至比“感受”還要豐富——這就是“我們表達(dá)法”。談?wù)撎鞖鈺r(shí)戀人們會(huì)這樣說：“如果這種好天氣持續(xù)下去的話时捌，我們應(yīng)該出門旅行怒医。”
【I·講解引導(dǎo)】
級別一和級別二事實(shí)奢讨，在兩個(gè)人的談話中稚叹，就是我們常說的安全話題，也就是開場白拿诸，聊一些大家都知道的話題扒袖，來激活一下現(xiàn)場的氣氛。如天氣亩码、八卦季率。類似于現(xiàn)在微信聊天時(shí)，開場的“在嗎”描沟，就是為了打開話題而做的鋪墊飒泻。如果你想要和心儀的對象，拉近關(guān)系吏廉，提升親密度泞遗，那么級別三感受和個(gè)人化的問題，就顯得尤為重要了席覆。在人際溝通中有一個(gè)概念叫“自我袒露”史辙，就是主動(dòng)說出自己內(nèi)心的感受或情緒。這算是一種分享，分享自己的內(nèi)心感受髓霞。事實(shí)上卦睹，男女的思維是有差異的，男性更注重于客觀世界方库，也就是解決問題的方法结序；而女性更在乎自己內(nèi)心的感受，她們更渴望情感的鏈接纵潦。所以徐鹤，當(dāng)你分享自己內(nèi)心的情緒或感受時(shí)，就能迅速讓雙方的感情升溫邀层，提升兩個(gè)人的親密度返敬。
簡單的區(qū)分一下，看法與感受的差異寥院，感受要比看法更加的袒露自己內(nèi)心的秘密劲赠。因?yàn)榭捶ㄊ悄銓@件事情的觀察與總結(jié)，或許對方對于這件事也已經(jīng)有了同樣的感悟秸谢，所以看法在某些時(shí)刻更接近于級別二凛澎，屬于事實(shí)的范疇库糠。而感受是發(fā)自你內(nèi)心獨(dú)一無二的內(nèi)在體驗(yàn)燕刻，所以就顯得更為的私密，讓對方感到你把ta視為知己类浪。記住臭蚁，用表達(dá)自己來代替評價(jià)對方最铁，因?yàn)樵u價(jià)對方是有一定的風(fēng)險(xiǎn)，或許你的無心之言會(huì)讓對方一下子非常的反感垮兑，尤其是兩個(gè)人還不熟悉的情況下冷尉。而談?wù)摽捶ㄓ袝r(shí)候會(huì)不知不覺中變成評價(jià)，甚至是指責(zé)對方系枪。比如說：“這件事我的看法是……网严，而你的做法的確有點(diǎn)……”
所以自我袒露的高階版，就是分享自己的秘密來增進(jìn)親密感嗤无。但是受我們的傳統(tǒng)文化的影響，很多人與不太熟悉的人交談怜庸，總會(huì)有警惕心当犯，不愿意披露自己的一些個(gè)人信息。除非日漸熟稔以后割疾，才會(huì)隨著關(guān)系的升級嚎卫，一點(diǎn)點(diǎn)的告訴給朋友。那么在面對心儀的對象時(shí)，與ta坦白一些自己的小毛病或者說小癖好拓诸，因?yàn)檫@是你對ta表達(dá)內(nèi)心不設(shè)防的態(tài)度侵佃。對方在感覺到你的真誠，也更了解你的為人奠支，就會(huì)產(chǎn)生更多的安全感馋辈，從而迅速提升彼此的親密度。比如倍谜，自己是個(gè)大胃王迈螟，在家有好面的面館里吃了5碗免費(fèi)的續(xù)面，惹得服務(wù)員對你直翻白眼尔崔；又或者上班匆忙答毫，把T恤反穿，而不自知季春，在地鐵上惹得眾人偷笑洗搂。
但在心儀的對象面前，自我袒露式的分享自己的小秘密载弄，是一定的技巧的耘拇。一般而言，就是你披露的信息不能過于負(fù)面侦锯，這可能會(huì)導(dǎo)致你被對方輕視驼鞭，甚至產(chǎn)生恐懼。比如尺碰，你曾經(jīng)喝完酒還敢去飆車挣棕，又或者你考駕照時(shí)，理論考試沒有通過亲桥，讓對方懷疑你的思維學(xué)習(xí)能力洛心，是不是一個(gè)中看不中用的窩囊廢哈！所以對于一些信息的披露题篷，你一定要做好篩選和確認(rèn)词身。讓對方既產(chǎn)生親密感，又不會(huì)看輕你番枚！
魔趣法則是這樣一個(gè)語言模式——具有聯(lián)系感的夸張行為法严。
而“我們表達(dá)法”是兩個(gè)人在非常親密的關(guān)系間才會(huì)使用的方法，就是在溝通中葫笼，只存在你我倆個(gè)人的關(guān)系深啤，或者說我們倆是一伙的。這也是確定親密程度的主要方法之一路星。這里具體介紹一種“我們表達(dá)法”的語言模式溯街，也是《魔鬼聊天術(shù)》這本書中教授的一個(gè)非常棒的方法，用“狀態(tài)+感受+具有聯(lián)系感的夸張行為（魔趣法則）”。狀態(tài)是指你或她當(dāng)下正在做的的事情或行為呈昔，感受是指你對這個(gè)事情或行為所表達(dá)出來的情緒反應(yīng)挥等，而具有聯(lián)系感的夸張行為就是你用語言鎖定彼此的關(guān)系，用夸張的表達(dá)方式來建立你們倆的情感鏈接堤尾，從而滿足兩個(gè)人之間情感交流的需求肝劲。
例如，在書中舉了一個(gè)最常見的例子哀峻，女生感冒了涡相，大部分直男型的男票會(huì)說：多喝水，按時(shí)吃藥剩蟀。這個(gè)回答沒有任何的情感交流催蝗，而且也無法開展話題，因?yàn)榕币彩浅赡耆擞兀?dāng)然知道生病了丙号，要吃藥、多喝水缰冤、多休息的生活常識犬缨。那么用“狀態(tài)+感受+具有聯(lián)系感的夸張行為”的語言模板，可以這樣來回復(fù)：你感冒了肯定很難受的（感受）棉浸，還得帶病上班（狀態(tài)）怀薛，下班后我來接你給你做飯并且喂你吃藥（魔趣法則）。相比之下迷郑，魔趣法則顯得體貼枝恋、溫情，絕對是一個(gè)絕世好暖男哈嗡害！同樣魔趣法則也適用于女生焚碌，書中也舉了一個(gè)女版的案例，男神感謝女生為他的事情跑了很多地方霸妹，女生本想回復(fù)他：不用客氣十电，請我吃飯吧！這個(gè)回答和多喝水差不多叹螟，也是沒有情感交流的鹃骂。而用魔趣法則來回復(fù)：的確走了很多路，腳有點(diǎn)酸麻（狀態(tài)）罢绽，不過能夠幫到你偎漫，我還是很開心的（感受），要不你給我捏捏腳丫吧Ｓ欣隆（具有聯(lián)系感的夸張行為）。這樣有趣的女孩子，一定會(huì)給男神留下深刻的印象哈棚壁！
這里夸張的行為還具有平衡的作用杯矩，誰都知道在感情中過于表達(dá)自己的需求或暴露自己的意圖容易陷入被動(dòng)之中，甚至讓人感覺你是在跪舔袖外。俗話說：感情的世界里史隆，誰先認(rèn)真，誰就輸了曼验！那么用夸張的行為來平衡情感需求是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇泌射，因?yàn)榭鋸埖谋磉_(dá)，其實(shí)是給自己留有一定的余地鬓照，萬一對方不領(lǐng)情熔酷、不接受，你可以解釋成這只是一個(gè)玩笑而已豺裆，你怎么就當(dāng)真了呢拒秘？所以這種半開玩笑半當(dāng)真的夸張行為，最能調(diào)動(dòng)情緒臭猜，暗示關(guān)系的推進(jìn)躺酒。
關(guān)鍵詞：自我袒露，分享自己的情緒或秘密蔑歌；用具有聯(lián)系感的夸張行為來表達(dá)自己的需求羹应。
適用邊界：互有好感的男女，來推進(jìn)關(guān)系和提升親密感次屠。
what：用自我袒露分享自己的秘密园匹，來推進(jìn)彼此的關(guān)系；用夸張行為的聯(lián)系感來提升彼此的親密度帅矗。
why：一段好的戀情是需要互相了解偎肃，而自我袒露可以讓對方更快的了解你，從而產(chǎn)生安全感和親近感浑此。而具有聯(lián)系感的夸張行為可以讓你在推進(jìn)關(guān)系的過程中累颂，調(diào)動(dòng)對方的情緒，建立起雙方情感的鏈接凛俱，而且還給自己留有一定的余地紊馏。
how：第一步，在心儀的對象面前蒲犬，適度的展露自己的感受和情緒朱监。
? ? ? ? ? ?第二步，關(guān)系到了一定的程度后原叮，試著分享自己的一些小秘密或小癖好赫编，但一定要視關(guān)系的親疏巡蘸，進(jìn)行篩選。切忌擂送，過于負(fù)面悦荒，而引起對方的反感。
? ? ? ? ? ?第三步嘹吨，用“狀態(tài)+感受+具有聯(lián)系感的夸張行為”的表達(dá)來推進(jìn)關(guān)系搬味。
【A1·聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)】
前面那個(gè)在面館里吃人家5碗續(xù)面的人，沒錯(cuò)蟀拷，就是我啦碰纬！每當(dāng)我和聊天時(shí)，為表達(dá)自己胃口不錯(cuò)的時(shí)候问芬，都會(huì)拿出這個(gè)梗來和對方分享悦析，有的人會(huì)笑而不語，有的人會(huì)接著這個(gè)梗愈诚，往下說：那你吃自助餐一定不會(huì)浪費(fèi)哈她按！當(dāng)時(shí)兩個(gè)人的談話氛圍就變得非常的輕松、愉快炕柔，甚至后來還一起邀約去吃自助餐酌泰。但有時(shí)候，還是會(huì)犯“多喝水”的直男思維匕累，變成話題終結(jié)者陵刹，導(dǎo)致兩人都無話可說。這還是把注意力放在對方的身上欢嘿，談話變成了評價(jià)而不是分享衰琐。
【A2·規(guī)劃應(yīng)用】
“狀態(tài)+感受+具有聯(lián)系感的夸張行為”。
女生：今天地鐵好擠傲侗摹羡宙！
魔趣法則：你真可憐（感受），天天早高峰擠地鐵（狀態(tài)）掐隐，要不我來給你做專車司機(jī)狗热，肯定要比某滴順風(fēng)車更安全！
女生：你干嘛老是看著我奥鞘 匿刮！
魔趣法則：誰讓你長得這么好看，光彩照人（感受）探颈，尤其這套紅色的長裙熟丸，把你身材襯托的很棒（狀態(tài)），我都不好意思站在你的旁邊伪节，只能默默地看著你光羞！
