今天去病房會診，帶著學(xué)生嚼锄，一路走减拭，一路在感慨，后悔藥是沒有的区丑，雖然大家都知道健康是福拧粪，但是都在熬夜，喝酒沧侥，抽煙可霎，都在耗散身體的健康指數(shù)，雖然都知道上醫(yī)治未病宴杀，要做自己最好的醫(yī)生癣朗，但是都不去做啊。
這個世界旺罢，就是二八定律旷余，能堅持下來的，有毅力的扁达，有自律性的人就是只占百分之二十正卧，或者更少，在健康方面更是鐵的定律跪解。
我想沒人喜歡生病炉旷，但是大家是否意識到一點，其實所有的病惠遏，都是你自己讓它來找你的砾跃。沒有你的允許，各種疾病是不能進(jìn)入你的身體的节吮。
老天爺其實是公平的抽高，每一個健康誕生的嬰兒，都已經(jīng)經(jīng)歷了優(yōu)勝劣汰的過程了透绩，所以基本的健康指數(shù)都是有的翘骂，然后就是按照健康的規(guī)律去做就可以茁壯成長了，
但是帚豪，最麻煩的一點就是碳竟，我們不會按照健康的規(guī)律去健康成長。
我們的成長過程中狸臣，因為科技的進(jìn)步莹桅，已經(jīng)過濾掉了很多的風(fēng)險，和動物比起來烛亦，我們不需要每天去覓食诈泼，我們不需要經(jīng)歷風(fēng)吹日曬雨淋懂拾，我們能每天吃飽，穿暖铐达，這已經(jīng)是非常大的進(jìn)步了岖赋。
但是物極必反，我們在享受科技進(jìn)步的同時瓮孙，也在享受科技進(jìn)步帶來的對健康的傷害唐断。任何事物都是兩方面的，都是雙刃劍杭抠。
沒有電視脸甘，電腦等社交網(wǎng)絡(luò)的時候，大家日出而作日入而息偏灿，按照健康的規(guī)律走斤程，但是現(xiàn)在熬夜已經(jīng)是常態(tài)了。沒有冰箱空調(diào)的時候菩混，我們吃的都是新鮮的食物忿墅，但是現(xiàn)在，我們吃的都是我們的胃部不喜歡的食物沮峡，我們的嘴喜歡但是傷害腸胃的東西疚脐，每天都在吃。
我們沒有意識到邢疙，這些就如同是溫水煮青蛙一樣的現(xiàn)代科技帶來的生活方式棍弄，讓我們的健康指數(shù)下降了，所以才有高血壓糖尿病疟游，老年癡呆癥等等疾病的大量出現(xiàn)呼畸，而沒有藥物能夠治愈。
所以颁虐，現(xiàn)在醫(yī)生才會發(fā)出呼吁蛮原，預(yù)防要重于治療。
