同學(xué)們口蝠,可能都在思想政治課里學(xué)習(xí)過(guò)馬斯洛的“需要層次理論”(不記得的同學(xué)可以翻看xizhicat歷史文章器钟,《正能量的馬斯洛和它的需要層次理論》) 。
這個(gè)理論里把人的需要分為五級(jí)亚皂,其中俱箱,最高層次的需求是“自我實(shí)現(xiàn)”。而“自我實(shí)現(xiàn)”灭必,則是林肯狞谱,羅斯福等歷史名人成功的終極動(dòng)力。
或許你要問(wèn)了禁漓,自我實(shí)現(xiàn)跟衅,那是“不愁吃穿不愁無(wú)妹子”的高帥富的專(zhuān)利,我等屌絲根本沒(méi)法做到播歼。
雖然馬斯洛認(rèn)為需求是有層次的伶跷,但他覺(jué)得,“自我實(shí)現(xiàn)”不是成功人士的專(zhuān)利秘狞。人人通過(guò)努力也都可以實(shí)現(xiàn)叭莫!
為了幫助大家,馬斯洛同學(xué)還告知了我們自我實(shí)現(xiàn)的途徑:
1烁试、請(qǐng)充分地雇初、活躍地、無(wú)我地體驗(yàn)生活减响,全身心地專(zhuān)注于某一件事情靖诗、某一項(xiàng)使命,徹底忘記自己的偽裝支示、拘謹(jǐn)和畏縮刊橘,真正進(jìn)入到“無(wú)我”的境界。
2颂鸿、面臨前進(jìn)與倒退促绵、成長(zhǎng)與安全之間的選擇時(shí),要選擇成長(zhǎng)嘴纺,而不是安全和倒退败晴,力爭(zhēng)使每次選擇都成為讓人成長(zhǎng)。
3颖医、“要傾聽(tīng)自己內(nèi)在沖動(dòng)的呼喚”位衩。讓自己的天性、潛能自發(fā)地顯現(xiàn)出來(lái)熔萧,使之成為行動(dòng)的最高法庭糖驴,而不是別人的,權(quán)威的佛致、傳統(tǒng)的聲音贮缕。
4、當(dāng)有懷疑時(shí)俺榆,誠(chéng)實(shí)地說(shuō)出來(lái)感昼。因?yàn)檫@意味著承擔(dān)責(zé)任,而每次承擔(dān)責(zé)任都是一次自我的實(shí)現(xiàn)罐脊。
5定嗓、能從小處做起蜕琴,要培養(yǎng)自己的志趣和愛(ài)好,要有勇氣不畏艱險(xiǎn)宵溅,懂得自己的命運(yùn)凌简、使命,據(jù)此來(lái)采取正確的行動(dòng)恃逻。
6雏搂、自我實(shí)現(xiàn)不只結(jié)果,也是過(guò)程寇损,在“任何時(shí)刻” 實(shí)現(xiàn)個(gè)人潛能的過(guò)程凸郑。
7、高峰體驗(yàn)是無(wú)所缺憾,一切美好圓滿(mǎn)的感覺(jué)矛市,這是自我實(shí)現(xiàn)的短暫時(shí)刻芙沥。我們應(yīng)設(shè)置條件,讓高峰體驗(yàn)出現(xiàn)尘盼,并在高峰體驗(yàn)中憨愉,更清楚地認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)自己卿捎、實(shí)現(xiàn)自己配紫。惜知貓翻譯為可行為的文字:選擇一天,不列任何計(jì)劃午阵,看自己自動(dòng)想去做什么躺孝,并且長(zhǎng)時(shí)間的去做這件事,還覺(jué)得時(shí)間沒(méi)怎么過(guò)去底桂,這件事就是你內(nèi)心深處的興趣植袍。然后,請(qǐng)將此結(jié)合到一項(xiàng)偉大使命上籽懦!哪怕你只愛(ài)玩dota的于个,解說(shuō)+廣告模式也不錯(cuò)啊~
8、要識(shí)別自己的心理防御機(jī)制(比如通過(guò)狡辯來(lái)推卸責(zé)任暮顺,或者通過(guò)作弊來(lái)避免失斕ā),并有勇氣放棄這種防御捶码。從現(xiàn)在開(kāi)始羽氮,我們一起,惜知惫恼,惜智档押,惜生!
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