百日目標(biāo)檢視
目標(biāo)1锐借,親子英語:學(xué)習(xí)完清華幼兒英語2b,3a叔壤,3b瞎饲。分級讀完海尼曼g1的一半。
目標(biāo)2炼绘,親子漢語:完成千字文嗅战,增廣賢文,詩經(jīng)俺亮,一周一首詩詞的一本驮捍。
目標(biāo)3,自己:瘦到140斤脚曾。
目標(biāo)4东且,自己:學(xué)習(xí)完Oracle的視頻。
目標(biāo)5本讥,自己:整理完學(xué)說集珊泳。
本周成果(可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”)
一鲁冯、家庭:
1,老公一周有4天接了我下班色查。還有一天是已經(jīng)到家后薯演,又反回頭,去接我秧了。
2跨扮,和老公一起火鍋一次。
3验毡,和公婆一起外出共進(jìn)午餐一次衡创。
二、健康:
1晶通,減肥接近尾聲璃氢,體重依然在掉秤。
三录择、成長:
1拔莱、孩子開始訓(xùn)練指讀經(jīng)典。從坐不住到可以指讀一本了隘竭。
2塘秦、本周江老師的課,我也搶麥分享了动看,有很多話要說尊剔,可輪到我時(shí)卻說不出來。
3菱皆、我的六藝課堂的課须误,終于有人說很實(shí)用。前期沒考慮到大家的感受仇轻,只求絢麗京痢。
4、孩子的籃球在堅(jiān)持中已經(jīng)很厲害了篷店。
覺察力練習(xí)
覺察作業(yè):
心得體會(huì):
?本周可提升的地方(或問題)
1祭椰,時(shí)間安排的不是太好,所以導(dǎo)致英語閱讀進(jìn)行的不好疲陕。
下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1方淤,堅(jiān)持經(jīng)典閱讀,繪本閱讀蹄殃。
2携茂,堅(jiān)持英語學(xué)習(xí)。
3诅岩,堅(jiān)持selenium的學(xué)習(xí)讳苦。
感恩分享
1带膜,感恩在承擔(dān)中努力前行和成長。