原創(chuàng) 顆粒先生
如果你平時(shí)沒有覺得那里不舒服酝枢，就是一個(gè)普普通通的體檢恬偷，突然一張檢查單的結(jié)果上寫著：什么什么癌癥。你會(huì)怎么想帘睦？
晴天霹靂袍患？可怕至極？不能接受竣付？我想除了那些個(gè)說大話的人之外诡延，其實(shí)真正的落實(shí)到個(gè)人的話，上面的感覺都會(huì)有古胆，因?yàn)樗亮迹@的的確確應(yīng)該是對(duì)自我打擊的最厲害的字眼了，有時(shí)候可能覺得我看不到聽不到該多好啊逸绎，或者知道自己生命不久惹恃，就在數(shù)著日子，得過且過桶良。
因?yàn)槁殬I(yè)的緣故座舍，會(huì)經(jīng)常碰到一些這樣的人，其實(shí)我觀察到陨帆，凡是導(dǎo)致我們情志上郁結(jié)的人曲秉，是比開朗的人的生活質(zhì)量相比會(huì)下降很多采蚀，雖然也可能會(huì)是已經(jīng)非常成功的人，但是總免不了總總原因所導(dǎo)致的更加抑郁承二。
怎么辦榆鼠？能怎么做呢？正因?yàn)橄冗M(jìn)的醫(yī)學(xué)終究趕不上惡性的病魔亥鸠，中醫(yī)也好妆够、西醫(yī)也罷，自己的病痛總是日積月累自己的不良習(xí)慣所導(dǎo)致负蚊，不如現(xiàn)在閉目思考神妹，從自己即記事開始，你是否經(jīng)常承受著精神壓力家妆？是否飲食上沒有注意鸵荠？是否有著明知道是不好的習(xí)慣，但是已經(jīng)成為習(xí)慣而不想改之的情況伤极？其實(shí)蛹找，這樣想想就明白了，如果一開始就從小有人告訴或者教導(dǎo)我們哨坪，不開心的時(shí)候要講出來庸疾，吃飯時(shí)要多吃蔬菜，飯后散散步等等好的習(xí)慣当编，而我們把這些習(xí)慣當(dāng)成必修課的話届慈，想來也可以避免大多數(shù)疾病的發(fā)生，因?yàn)轭A(yù)見總是把不好的東西直接扼殺在搖籃里凌箕，雖然看不見端倪拧篮，更會(huì)看不見不好的結(jié)果。
可同時(shí)牵舱，也存在大部分人已經(jīng)成了現(xiàn)實(shí)的出現(xiàn)了身體上的不適串绩，可以治療的不適我們趕著治療，可如果聽了那種一檢查就不好的芜壁，我們經(jīng)常會(huì)聽了以后談病色變的病痛礁凡，該怎么辦？除了醫(yī)學(xué)的救治身體外慧妄，除了要忍受疾病的痛苦顷牌，甚至治療的痛苦外，我們自己真的不能做一點(diǎn)事情塞淹，來改變已經(jīng)發(fā)生的事情了么窟蓝？
我想不會(huì)的，我們生命的長(zhǎng)短其實(shí)在出生的時(shí)候已經(jīng)有了饱普，因?yàn)樯郎涝舜欤臅r(shí)候我們自己是哭著來的状共，走的時(shí)候是別人哭著送的，總之谁帕，無(wú)論怎么說峡继，有了生，死亡也是一定的匈挖，不然到如今碾牌，我們幾千年的歷史，也沒有發(fā)現(xiàn)哪個(gè)人活了幾千年儡循，心態(tài)的好轉(zhuǎn)舶吗，從知道這一點(diǎn)開始。知道了這一點(diǎn)贮折，那我們?cè)撛趺醋瞿乜泗妫窟^好過程。
生活中有太多不盡如人意的事情了调榄，可能家庭上的，可能工作上的呵扛，也可能學(xué)習(xí)上的等等每庆，因?yàn)橐惶於男r(shí)，每一天更新為另一天今穿，你看大自然多么聰明缤灵，絕對(duì)不會(huì)今天一直持續(xù)著不變，它也會(huì)變蓝晒，那我們能不能學(xué)習(xí)一下腮出，把所有的事情當(dāng)天解決呢？如果今天我不開心芝薇，很喪氣胚嘲，生別人的氣或者自己的氣，那么我能不能找個(gè)方法今天化解掉洛二，學(xué)會(huì)釋放馋劈，但千萬(wàn)不是放縱，因?yàn)橄胍^美好的生活晾嘶，必須自律妓雾，而釋放的方式無(wú)非是一種開放心扉，找一個(gè)能守住我們內(nèi)心的垒迂，我們能信的過的朋友械姻，這個(gè)時(shí)候的朋友不能是普通的朋友，可能這個(gè)朋友是你自己机断，也可能是你真正懂你或者能真心聽你絮叨楷拳，你真心愿意去傾訴的朋友绣夺，而且，你絕對(duì)信任的過唯竹，也就是情感上的治療師乐导。
原來我和別人分享過，其實(shí)一生中你最少要交一位學(xué)醫(yī)的朋友浸颓，而這位醫(yī)生是你內(nèi)心信的過的物臂，真心把他當(dāng)朋友的人，為什么呢产上？醫(yī)生一是會(huì)相對(duì)來說對(duì)你健康的指導(dǎo)方向會(huì)更好棵磷，二呢，醫(yī)生相對(duì)來說除了生死之外晋涣，心態(tài)比較好仪媒，而且，關(guān)鍵的是平時(shí)一些小小的習(xí)慣谢鹊，是耳濡目染學(xué)過來的算吩，并非刻意，但每個(gè)人可能有自己的朋友圈佃扼，各個(gè)專業(yè)的人士會(huì)有各個(gè)專業(yè)的朋友偎巢，不是每一個(gè)人能真心交到一個(gè)合適的醫(yī)生，所有兼耀，這些又是看情況压昼，一生能遇到一個(gè)知己，也算是非常好的一件事瘤运∏舷迹總的來說，作用是釋放你的心里拯坟，都可以但金。
除了外界的幫助，我們一定要內(nèi)心充滿正能量似谁，我們現(xiàn)在畢竟是幸福的傲绣，祖輩的年代充滿著戰(zhàn)爭(zhēng)，而我相信凡事能看到這篇文章的現(xiàn)在的人都是生活在一個(gè)很美好的環(huán)境里巩踏，和平的國(guó)家里秃诵，在安定的國(guó)家里，我們避免了面對(duì)外界的恐慌塞琼，已經(jīng)是很幸運(yùn)的了菠净，但凡看過歷史，或者聽過長(zhǎng)者講歷史的，都會(huì)感恩現(xiàn)在自己的生活大環(huán)境毅往，這一點(diǎn)毋庸置疑牵咙。
可人生是發(fā)展的，我們依舊有我們一代的責(zé)任和壓力攀唯，避免不了內(nèi)心的自負(fù)和驕傲洁桌，總想得到更多得更好，所以我們會(huì)面臨很多的壓抑侯嘀，導(dǎo)致我們?cè)谧非蟮穆飞蠞u漸的忽視了自我另凌，我們學(xué)會(huì)了忍，學(xué)會(huì)了耐心等待戒幔，學(xué)會(huì)了處事方式吠谢，唯獨(dú)沒有學(xué)會(huì)真心的照顧自己，釋放自己诗茎，我們忘了在獨(dú)處無(wú)人的時(shí)候好好的真愛自己一次工坊，這個(gè)時(shí)代只記得會(huì)不會(huì)有個(gè)人會(huì)惦記關(guān)愛自己，唯獨(dú)忘了被人關(guān)愛的前提是自己真正的愛自己敢订。
你可以在開心的時(shí)候笑王污，傷心的時(shí)候哭，哪怕只是獨(dú)處楚午，更及時(shí)清除自己的內(nèi)心玉掸，讓它干干凈凈，讓它寬敞明亮醒叁，永遠(yuǎn)是在我們累的時(shí)候的溫暖港灣。
人生意外又如何泊业？我不怕你把沼，你自退卻。要不然那句讓暴風(fēng)雨來得更猛烈吧的呼喚怎么會(huì)喊的那么嘹亮吁伺？全只因有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心饮睬。
就讓我們?nèi)ビ赂颐鎸?duì)，泰然相處吧篮奄，用一顆平靜若定的心來面對(duì)這人生捆愁，無(wú)論怎樣，只聽從內(nèi)心最真的自己窟却。
