稀缺會(huì)俘獲我們的注意力疫蔓，并帶來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)好處，我們能夠在應(yīng)對(duì)迫切需求時(shí)岔乔，做的更好滚躯，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)，我們的損失更大掸掏，我們會(huì)忽視其他需要關(guān)注的事物，在生活的其他方面變得不那么有成效募闲。
所有的事物都有其兩面性愿待，稀缺也會(huì)為我們自身帶來(lái)足夠多的利益，讓我們把所有的精力全部放在現(xiàn)在要做的這一件事情上年扩，稀缺俘獲大腦時(shí)访圃，我們的注意力會(huì)集中在如何以最有效的方法去利用自身資源相嵌。從而讓我們更加高效的完成任務(wù)。
時(shí)間稀缺
書中總是以很多案例來(lái)給我們解釋這一系列的現(xiàn)象饭宾。比如“截止日期”的作用，截止日期可以提高工作效率徽鼎；同時(shí)也產(chǎn)生了時(shí)間稀缺弹惦，讓我們集中精力去做事。寫作過(guò)程中當(dāng)然也會(huì)遇到截止日期的問(wèn)題石抡，一天忙碌的工作后助泽，回到家中自然開始準(zhǔn)備我們的寫作嚎京，作業(yè)時(shí)間截止到晚上22點(diǎn)整隐解，期間可能會(huì)有很多亂七八糟的事情來(lái)干擾自己的寫作，比如構(gòu)思過(guò)程中收到好友的短信煞茫，在時(shí)間充裕的情況下，自然會(huì)返到會(huì)話頁(yè)面宵膨，聊兩句炸宵。再或者，突然想到囤了很久的零食還沒有吃土全，然后開始了一邊零食一邊作業(yè)的狀態(tài)裹匙。一小時(shí)很快過(guò)去了，自己的“小作品”依然停留在原位置概页。如果當(dāng)即發(fā)現(xiàn)自己還有不到一小時(shí)的時(shí)間，期間所有的干擾因素都會(huì)將其擱置一旁技掏，大腦告訴自己寫作才是最重要的事情项鬼。然后充分利用有效的時(shí)間在緊張狀態(tài)下完成作業(yè)。我想這也許是很多人都會(huì)有的狀態(tài)绘盟。構(gòu)思很久的事情確不知道該從哪里落筆，等到有了時(shí)間緊迫感之后吠卷，所有事物都變得不再重要沦零，然后發(fā)揮一己之力完成自己覺得費(fèi)勁的事情。
資源稀缺
稀缺除了體現(xiàn)在時(shí)間稀缺情況下充分利用時(shí)間外序攘，還體現(xiàn)在對(duì)資源的利用上。當(dāng)我們的牙膏快要用完的時(shí)候我們就不會(huì)再像剛拿到新牙膏時(shí)一樣一下子擠出很多程奠；在面對(duì)一盒價(jià)格不菲的美味巧克力時(shí)，總會(huì)由衷的去品嘗最后那幾塊己沛。我們生活中的很多東西距境，當(dāng)發(fā)現(xiàn)數(shù)量變少的時(shí)候，就會(huì)充分利用剩余的數(shù)量师幕。
時(shí)間稀缺和資源稀缺都反映出同樣的效果诬滩。
書中說(shuō)佯裝稀缺是很難做到的，個(gè)人認(rèn)為疼鸟，制造一下稀缺狀態(tài)可以先從制定一個(gè)時(shí)間段開始，比如在這個(gè)時(shí)間段里浩淘，必須要完成什么事情吴攒，同時(shí)在大腦里一直告誡自己，在另外一個(gè)時(shí)間段自己還有其他需要做的事情，這些事情的出現(xiàn)就會(huì)耽誤自己作業(yè)高效完成察皇。一方面在有效時(shí)間內(nèi)高效完成任務(wù)，另一方面矾缓，自己在投入到另一件事情時(shí)再也不會(huì)為自己的上一個(gè)任務(wù)擔(dān)憂稻爬，或者說(shuō)，自己的心理負(fù)擔(dān)會(huì)大大減半琉雳。利用稀缺為我們帶來(lái)的專注，去完成手中的每一件事情翠肘。才會(huì)有可能把接下來(lái)的事情高效完成。
