第6天·21天告別拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺他叫什么名字躏精?大英
2、他幾歲了鹦肿?15
3矗烛、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?看著什么呢
4、他有什么愿望嗎瞭吃?有碌嘀,讓我多偷會懶
5、他有話跟你講嗎歪架?有
6股冗、如果有,講什么和蚪?我可不想那么勤快止状,讓我再偷會懶吧,不急霸芘怯疤!
7、如果用一個詞來形容他催束,你會說他什么集峦?有去
8、這張牌和我有什么聯(lián)系抠刺?平時我偷懶不干活就這樣的狀態(tài)少梁,琢磨著怎么可以拖延著不干,看著矫付,挺著凯沪,拖著[捂臉][捂臉]還看著別人,擔(dān)心人家看出來我拖延呢买优,她就是看著別人呢妨马,萬一被人看出來了,多尷尬啊杀赢,多懶[偷笑][偷笑]
【今日功課】我的拖延和這個卡有什么聯(lián)系烘跺?
我是拖延,可是我還要面子脂崔,擔(dān)心被人看出來我的拖延滤淳,懶惰,所以我還得看著別人砌左,保持著警惕性脖咐,裝著自己還挺勤快的,這一天累不汇歹,拖延著吧屁擅,還得裝,哪天我試著不裝产弹,就他媽拖著派歌,能怎么的,能怎么的,我就拖著不干胶果,還能咋的匾嘱,其實(shí)也不能咋的,我也不上班早抠,也開除不了我霎烙,就是家里的是拖著唄,老公嘟囔我唄贝或,墨跡我唄,其他也沒啥锐秦,無關(guān)緊要大事咪奖。
第一張卡,讀書的動力是要改變自己酱床,讓我想到了媽媽羊赵,我小時候?qū)W習(xí)好,她就認(rèn)為我能出息扇谣,可是事與愿違昧捷,我也沒啥出息,我就想多讀書罐寨,讓自己更好靡挥,讓她認(rèn)可我。
第二張卡鸯绿,不做的動力跋破,是不做挺好的,多舒服瓶蝴,愜意啊毒返,讓我想到了奶奶,奶奶對我沒什么要求舷手,就是讓我好好的拧簸,在奶奶身邊,舒服男窟,自由自在的盆赤,沒有約束。啥也不必強(qiáng)求自己做歉眷,不做,不累姥芥。
第三張,神秘力量,就是宣泄自己的糟糕情緒的力量霍骄,讓我想到了我爸爸,他特別壓抑地淡溯,心里面壓抑了很多读整,被我媽管著,約束著米间,一定有很多需要宣泄的情緒。
他們?nèi)齻€放在一起看屈糊,這三種力量我心里面都有,改變自己琼了,不接受自己的不好的那個力量逻锐,還有安于享受生活的力量,扛不住的時候要宣泄自己的力量都有雕薪,我才看到昧诱,是需要接納他們?nèi)齻€人了所袁!
謝謝你們,我愛你們燥爷!