2017/05/05【打卡】
12#顧敏第349天
工作忙的不透氣墓阀,實(shí)在沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)咒循。
健康
?1.睡眠調(diào)整 23~7
?2.飲食健少
?3.保持運(yùn)動(dòng) 16301步
?4.情緒穩(wěn)定
成長(zhǎng)
x1.看聽(tīng)記100/69
x2.英語(yǔ) 聽(tīng)讀默
x3.每日所得 100/4
x4.心理課 29/3
互動(dòng)
?1.親子陪伴 100/10
?2.情書(shū)鼓勵(lì) 100/30
?3.尊重溝通家人100/9
?4.保持社會(huì)鏈接100/8