豬豬俠? 2017/08/28? 上海 晴? 較悶熱
昨天參加完司老師帶領(lǐng)的禪舞共修課，完全忘記了自己旅途的勞累涛碑，課程中的感覺(jué)我不多說(shuō)了，課后的那種輕松惰帽、喜悅橡淆、解脫等等真的是非常真實(shí)召噩、非常臨在。
昨天下課后搬完桌子等已經(jīng)17:40多了逸爵，于是我到了樓下叫了輛專車往杭州東站徑直而去具滴，到了火車站偶遇同修秋偉同學(xué)，隨便聊了聊孩子的事师倔、華德福學(xué)校的事构韵，然后大家握手而別，到了站臺(tái)發(fā)現(xiàn)或者晚點(diǎn)40分鐘趋艘，于是便先去填飽肚子疲恢，這些都是廢話，關(guān)鍵是突然覺(jué)得自己今天上課下來(lái)好輕松瓷胧、好愉悅显拳，于是在車站等車的時(shí)候打開(kāi)手機(jī)音樂(lè)開(kāi)始尋找汪峰的歌曲（早上來(lái)時(shí)已經(jīng)聽(tīng)了“存在”等），一首“一起搖擺-Live”又把我的身體帶動(dòng)了起來(lái)抖单，一邊聽(tīng)一邊擺動(dòng)我的小蠻腰（感覺(jué)還想找到下午禪舞的感覺(jué)）萎攒，接著一首首喜歡聽(tīng)的歌，邊哼邊搖矛绘，感覺(jué)好久沒(méi)有這么放松了耍休，這時(shí)我已經(jīng)不顧周圍的環(huán)境、不顧周圍人的眼光货矮，自己一個(gè)人享受這輕松羊精、自在的時(shí)光，接著上了火車（心里看到每個(gè)人都是陽(yáng)光的囚玫，想讓座給手抱小兒的婦女-對(duì)方婉言拒絕喧锦、幫著人家提行李過(guò)通道、坐在回家地鐵里繼續(xù)讓座給帶著小孩的老人…）感覺(jué)自己一點(diǎn)都不累抓督，雖然其實(shí)今天的運(yùn)動(dòng)量大大超過(guò)了平時(shí)（這可能就是心打開(kāi)的效果吧燃少，心開(kāi)了身體就會(huì)很輕松）
回到家差不多近22點(diǎn)了，到了媽媽家坐了一會(huì)兒铃在，妻子和孩子也到了地下室（他們剛從澳洲飛行10多個(gè)小時(shí)回到上海溫暖的家）阵具，看到孩子已經(jīng)睡意朦朧碍遍，就讓他早點(diǎn)洗澡睡覺(jué)了，期間還在衛(wèi)生間和孩子聊幾句澳洲游學(xué)的感受等阳液，然后等妻子差不多安定好后怕敬，跟她簡(jiǎn)單說(shuō)了幾句今天的感受和對(duì)九型課程的體驗(yàn)和理解，她說(shuō)我應(yīng)該比較快能接受的（因?yàn)橐郧案龑W(xué)過(guò)瑜伽（不僅僅是健身的那種）帘皿、自己做過(guò)禪修等等經(jīng)歷）东跪，我說(shuō)是的，包括今天的禪舞課程鹰溜，我說(shuō)也是非常的有效虽填、方便，我跟她說(shuō)她以后去上了課就知道了（她蠻自信奉狈，說(shuō)那些在她的身心靈課程里其實(shí)都有）卤唉，這點(diǎn)我相信，其實(shí)都是各種法門仁期，都是要去達(dá)到內(nèi)觀桑驱、天人合一等境界，之后洗洗就睡了（感覺(jué)一天勞頓也還好）跛蛋。
今天早上5點(diǎn)就醒了熬的，醒來(lái)后腦子非常清楚（以前早上總有睡不醒的感覺(jué)，人身體沉沉的赊级，自己定義為濕氣重的表現(xiàn)之一）押框，看到妻子在身邊還在熟睡，可能是由于久別賽新婚吧理逊、也可能是昨天身體調(diào)出的能量還沒(méi)用完吧橡伞，接著體會(huì)了蠻長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有體會(huì)的完美的親密關(guān)系（此處省略一百字…）連老師都說(shuō)了，我們是凡人晋被，凡人就是要得到幸福兑徘，幸福就是源自生活，反正感覺(jué)身體比原來(lái)輕了好多羡洛，這是真實(shí)的感覺(jué)挂脑。
接著，腦海里想著今天想去樓下再次體驗(yàn)一下臨在的感覺(jué)欲侮，想自己練習(xí)一下站樁和太極（這里的太極不是我學(xué)過(guò)崭闲，而是覺(jué)得司老師昨天說(shuō)的兩手只能的能量球感覺(jué)就是在練太極），于是起床威蕉，拿好手機(jī)刁俭、藍(lán)牙音響（選好音樂(lè)“國(guó)外代理館、禪.靜坐韧涨。冥想音樂(lè)-初心”）牍戚，6點(diǎn)鐘多點(diǎn)就到樓下小區(qū)找了個(gè)涼亭沙兰，慢慢體驗(yàn)呼吸、感受當(dāng)下翘魄、臨在為本，開(kāi)始站樁舀奶、慢慢屈膝暑竟、慢慢手臂移動(dòng)等等，大概半個(gè)多小時(shí)差不多完成了今天早上的體驗(yàn)（當(dāng)然自己想要的那種臨在沒(méi)有像昨天共修時(shí)那么強(qiáng)烈育勺，但至少出了一身汗但荤，有了這半小時(shí)和自己在一起的時(shí)光），當(dāng)然今天是七夕涧至，在小區(qū)里被幾位“空姐”親吻了身體各個(gè)部位腹躁，心中不惱火，回去沖一下后就到了電腦前寫下這些體驗(yàn)南蓬。
剛才腦海里在想纺非，平日里為了公司的日常瑣事（建筑項(xiàng)目的競(jìng)標(biāo)開(kāi)拓赘方、公司營(yíng)運(yùn)財(cái)務(wù)的情況烧颖、公司人員的情況等等）還有自己和朋友做的投資標(biāo)的，每天關(guān)心的我們幾個(gè)標(biāo)的公司的股價(jià)窄陡，天天為了公司的事炕淮、投資的事心煩、心累跳夭，完全忘記了本我的感知涂圆，每天人覺(jué)得昏昏沉沉，有事了只能硬撐著去解決币叹，解決了也只是一時(shí)的快樂(lè)润歉，為了財(cái)富、為了銀行里的那些數(shù)字套硼，想想也真的挺傻的卡辰，還不如體驗(yàn)臨在、和自己在一起邪意，那才叫真的開(kāi)心九妈，這或許是自己一直在孜孜不倦的等待和尋找的東西吧，希冀自己能通過(guò)陳浪老師的九型課程和司老師的公修課慢慢和自己連接雾鬼、和本我多在一起萌朱，最后套用一句廣告詞結(jié)束吧“心在這里，你好我也好”策菜。
感謝九型課程晶疼、感謝司老師昨天的陪伴酒贬、感謝我的好朋友項(xiàng)軍、俠丹夫婦翠霍。
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