你剩下的大學(xué)時(shí)光有多少?
假定我們都是大四本科畢業(yè)杯巨,那大學(xué)時(shí)光一共有48個(gè)月尉剩。
那就是——
我(大二)離大學(xué)畢業(yè)還有兩年,26個(gè)月灾挨,780天。
為了增加焦慮感竹宋,我把大學(xué)剩下的26個(gè)月標(biāo)了出來劳澄。
如下表——“林燕鈺,你余下的大學(xué)時(shí)光都在這里啦”:
(灰色的是我已經(jīng)過去的大學(xué)時(shí)光蜈七,黃色的是我余下的大學(xué)時(shí)光)
當(dāng)我做出這個(gè)表格時(shí)秒拔,真的瞬間有了焦慮感§瑁“天哪砂缩,我將近一半的大學(xué)時(shí)光就這樣過去了,而我剩下在大學(xué)的日子三娩,也沒有我原本想象地那么多庵芭!”
而回想過去的兩年,一些片段在腦中掠過:第一次上臺(tái)做Pre的緊張雀监,RIC上交換到的“Keep Learning”的紙條双吆,和朋友在歲月湖慶生...兩年其實(shí)真的很短。
你不要只看不做会前,只是看我的表格是沒有feel的好乐。親手花5分鐘用Excel做,你就能感受到大學(xué)時(shí)光短暫的焦慮感了回官。
記得哦曹宴!把自己的名字也寫到標(biāo)題上,如“XXX歉提,你的大學(xué)時(shí)光…”這樣更有feel笛坦!
而大學(xué)四年区转,是我們?cè)谝粋€(gè)充滿著各式各樣的機(jī)會(huì),試錯(cuò)成本極低的校園生活和成長的時(shí)間版扩,大學(xué)四年废离,對(duì)于你來說,你在身體礁芦,情感蜻韭,思想,價(jià)值觀等方面最重要的目標(biāo)是什么柿扣?
四年后肖方,你想成為怎樣的人,你現(xiàn)在是怎樣的人未状?這兩者之間的差距有多大俯画?
我們對(duì)于自己精力的投入和使用最終和我們的價(jià)值觀和目標(biāo)相關(guān)。目的形成一個(gè)目的地司草,它使我們渴望在某一活動(dòng)上投入集中的精力和足夠的時(shí)間艰垂,從而盡可能達(dá)成目標(biāo)。
大學(xué)四年也是如此埋虹,大到對(duì)于各種機(jī)會(huì)的抉擇猜憎,小到對(duì)于自己每一天的時(shí)間安排,如果都是依據(jù)著明確的目標(biāo)來逐步進(jìn)行的話搔课,我們的內(nèi)心的迷茫會(huì)少很多胰柑,且更積極地去面對(duì)和處理大小任務(wù),在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的某一步時(shí)也會(huì)產(chǎn)生滿足感辣辫。
在《精力管理》這本書中讀到一句讓我醍醐灌頂?shù)脑挘?/p>
“問題不在于你的生活是否為你提供一種意義感旦事,而在于你是否在利用生活作為表達(dá)自己最堅(jiān)定價(jià)值觀的一種途徑〖泵穑”
大學(xué)四年,我們的價(jià)值觀可能會(huì)被推翻又重新建構(gòu)很多次谷遂,但對(duì)于自身生活方向和現(xiàn)有價(jià)值觀的追求是不變的葬馋。而這也決定了我們要把自己僅有的時(shí)間和寶貴的精力投入到哪一領(lǐng)域。
自由的大學(xué)生活肾扰,我們是要拿全部空閑時(shí)間追劇看電影畴嘶,還是依據(jù)自己的目標(biāo)學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能,一門語言集晚?這是我們?cè)谟米约旱臅r(shí)間和精力過每一天時(shí)需要思考的問題窗悯。
因而,在學(xué)習(xí)時(shí)間管理技能和精力儀式的制定之前偷拔,我想讓大家先思考自己大學(xué)四年的目標(biāo)和對(duì)你而言最重要的幾個(gè)價(jià)值觀蒋院,并寫成文字在群里分享亏钩。
Tips:
1,對(duì)于大學(xué)的目標(biāo)欺旧,可以從身體姑丑,情感,思想辞友,學(xué)業(yè)和事業(yè)上的成就來思考栅哀。
2,這里的價(jià)值觀指的是你最看重的人格特質(zhì)称龙,如自信留拾,自由責(zé)任,創(chuàng)造性強(qiáng)鲫尊,同理心強(qiáng)等
3间驮,可能有部分人現(xiàn)在還不清楚自己真正的興趣和方向在哪里,那就寫下已有的可能的方向马昨,還有計(jì)劃如何去找到自己的方向竞帽。
4,可能大家會(huì)有點(diǎn)小害羞把自己的目標(biāo)和價(jià)值觀跟別人說鸿捧,但相互分享后你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多人和你目標(biāo)或價(jià)值觀相似屹篓,而發(fā)現(xiàn)能和你產(chǎn)生精神上共鳴的人是很幸運(yùn)的一件事呢。
所以今天有兩個(gè)作業(yè)啦~
【作業(yè)一】
跟Janet一樣匙奴,制作一個(gè)大學(xué)時(shí)間表格堆巧,將大學(xué)四年分成48個(gè)月,給已經(jīng)過去的時(shí)間標(biāo)灰泼菌,給剩下的時(shí)間標(biāo)黃谍肤,并簡單說說你做完表格之后的感受。
【作業(yè)二】
挑選兩到三方面寫下你的大學(xué)目標(biāo)和已有的價(jià)值觀哗伯,目標(biāo)尚不明確的朋友寫下有興趣嘗試的領(lǐng)域荒揣。
大家記得今晚打卡上交哦~
小提示:大家需要分享的只是自己比較概括性的大學(xué)目標(biāo),而這個(gè)大目標(biāo)在實(shí)行時(shí)可能還需要拆分成若干個(gè)小目標(biāo)焊刹,并給自己set timeline去完成系任,這個(gè)雖然不用交作業(yè),但強(qiáng)烈建議大家自己私下做出更細(xì)分的目標(biāo)和詳細(xì)的plan, 這樣通過達(dá)成小目標(biāo)一步步實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)虐块,會(huì)更簡單俩滥,行動(dòng)起來方向也更明確。