文| 雯雨霏
克里希那穆提：“有時候你需要停下腳步盯蝴，用全新的眼光看待眼前的一切，而不是像機器一樣不斷重復吏够。這樣竖慧，新鮮的空氣才能進入你的心靈居所√枧欤”
到今天槐瑞，已經寫滿超過50天感恩日記了据过。不可思議栖博。
會想到寫感恩日記屑宠，是因為聽了劉軒老師的節(jié)目，他說他自己也進行了100感恩日記的記錄笛匙，給他帶來的變化也是翻天覆地的，因為感恩日記犀变，他會更珍惜身邊發(fā)生的很多事妹孙，而身邊的很多人和事業(yè)同樣給予他相應的回饋。感恩日記的強大力量获枝，讓每個人都體會到了深深的幸福感蠢正。
于是，就從去年12月中旬開始省店，我也開始記錄自己的感恩日記嚣崭。每天寫下至少三件值得感恩的事情，比如“感恩大自然懦傍，今天不太冷”雹舀，“感恩大自然，今天下雪了”粗俱，“感恩爸爸媽媽说榆，總是無微不至照顧我”，“感恩遇見的每一個人”寸认。就這樣签财，每天睡前記錄，漸漸也成了一種習慣偏塞，因為總有值得去感謝的事情唱蒸。我也開始去發(fā)現越來越多別人好的方面，因為我們總是會被別人好的方面吸引灸叼，也許別人好的一面就是我自己的鏡子神汹。
不過，似乎寫著寫著古今，也會有不斷地重復慎冤，似乎寫不出更多，或者不知道怎樣將這樣感恩的心情傳遞出去沧卢，讓對方也感受到蚁堤。于是，這個午后，拿起借了許久的《感恩日記》披诗，所有的疑惑一點一點在這本書的文字里面消融撬即。
“有時候你需要停下腳步，用全新的眼光看待眼前的一切呈队，而不是像機器一樣不斷重復剥槐。這樣，新鮮的空氣才能進入你的心靈居所宪摧×Ｊ”
當我開始放慢腳步，一頁一頁去體會書中的文字時几于，文字的力量也許就這樣一點一點冒了出來蕊苗。我確實需要停下來，好好想一想沿彭。五十幾天的感恩日記朽砰，讓我開始至少每天會去想一想今天值得去感謝的人和事，當這些經歷的事再一次經過自己的腦中時喉刘，會覺得其實還是開心的事會比較多一點瞧柔。至少還算健康，享受和家人在一起的時光睦裳，也許這一點對很多孤身在外打拼的人來說造锅，就是一種奢侈了。
在最近的一年內廉邑，也能明顯感覺到自己在一點一點成長备绽，會更知道如何掌控自己的時間，去規(guī)劃自己鬓催，對自己掌控感越來越強肺素。這是我?guī)啄昵霸S下的愿望，希望自己能夠有一個聰慧的頭腦宇驾，去能夠看明白很多事情倍靡，掌控自己的生活。如今课舍，我可以逐漸清晰地看到自己的變化塌西。感恩這一切，因為這當中借助了很多人的力量筝尾，每一個人的智慧匯聚捡需，一點一點幫助我成長。
所以筹淫，如果你想寫感恩日記站辉，就從今天開始吧，可以從以下兩點開始：
第一，每天至少找到一件值得感恩的事饰剥。
第二殊霞，關注生活中積極地一面而非問題。
也就是說汰蓉，首先讓自己看到別人的好绷蹲，只看到好，記錄下來顾孽。然后持續(xù)每天記錄下來祝钢。
“幸福生活的關鍵就是明白我們只能控制自己和自己的反應∪艉瘢”
感恩拦英，讓作者開始改變以前會忍不住抱怨的反應，開始轉而去接受眼前發(fā)生的一切盹沈，從中生出依然值得去感恩的事情龄章。我們都不可能孤立地存在于這個世界中吃谣，也許有時候會感覺有孤立或孤獨感乞封，但如果那也是成長必須的話，那就是值得去體驗的岗憋。也許所有的成長肃晚，都是通過去經歷，然后才能學會仔戈，并最終知道原來如此关串。
感恩日記，“創(chuàng)造出屬于自己的平行宇宙”监徘。
# 無戒365極限挑戰(zhàn)日更營 第 104 天 #
