假期結(jié)束帜慢，又開始上班了…
今天提得比較多的一句話是嚣潜，做什么不重要养盗，重要的是你在做的時候開不開心笔链。
哈哈，從幾年前比較茫然的狀態(tài)里轉(zhuǎn)出來淑玫，轉(zhuǎn)到了一個比較緊張焦慮的頻道酣溃。
其實很慘豫领，這兩年矩屁，尤其這半年多來辟宗，睡覺基本靠打坐與否爵赵，沒打坐睡著一個多小時就會醒來。坐著睡比躺著睡還踏實些泊脐。空幻。
但是呢，很多時候還是靜不下來容客，可能頭腦一崩著氛悬，就執(zhí)著在放松上，升起的執(zhí)念只會把人往崩得更緊上帶耘柱。
人在足夠清靜的狀態(tài)下，才能聽到內(nèi)心真實的想法棍现。
偶爾打坐時调煎，我有覺察到的是，很不喜歡現(xiàn)在己肮，于是士袄，看誰都不順眼，包括我自己的生活谎僻。
可是娄柳，如果大人沒辦法感知幸福，時常焦慮易怒艘绍，孩子也就跟著遭殃赤拒，你在構(gòu)建這樣一個能量場。
頭腦里诱鞠，會告訴自己挎挖，快樂和開心最重要。但其實很多時候會經(jīng)歷他們的背面航夺，足夠多蕉朵，才會來到正面。并且阳掐，你越執(zhí)著這個始衅，需要的時間就更久。
因為缭保，頭腦就是個假象汛闸！
我們回到真實的情緒，該哭該笑都好艺骂，最后回歸到平靜蛉拙，才真正平衡了這兩個面相。
想要說彻亲，奢侈的快樂孕锄，頭腦里覺得奢侈他就奢侈吮廉，覺得容易也可以容易。
只是畸肆，這一連串的念頭過后宦芦，留下什么？
有什么是重要的嗎轴脐？
全是自己的標(biāo)準(zhǔn)调卑，自己的角度。
放下標(biāo)準(zhǔn)和角度大咱，是不是360度無死角恬涧，還可以任意空間緯度360度，于是碴巾，自己遍了一切處溯捆。
很多時候，覺得那個狀態(tài)離自己很遠(yuǎn)厦瓢，拖延癥又犯了提揍，不想去做刻意練習(xí)≈蟪穑回到眼下劳跃，卻盡是雞毛蒜皮的瑣事。浙垫。
同意王小波說的一句話刨仑，人都是容易看清別人而看不清自己。所以我們的注意力總是往外而很難回到自己身上夹姥，離回家的路越遠(yuǎn)贸人，越有種漂泊感，不安佃声。
也許艺智，不需要一些麻木的快樂來喂養(yǎng)頭腦，只需要回家而已圾亏。
