依然在五點(diǎn)醒來疟赊,雖然是周末吝羞,但是已經(jīng)習(xí)慣柑爸。
想起以前的自己畦贸,貪吃貪睡熙掺,平時(shí)上班流妻,總是要在醒來后躺在床上掙扎好久吼鳞,直到時(shí)間來不及了赏表,才匆匆忙忙的起來氢橙,簡(jiǎn)單洗漱结窘,飯都吃不上就奔向單位。一到周六周日更是睡到九充蓝、十點(diǎn)鐘不起隧枫,而自己并沒有因?yàn)樵缟隙嗨倪@三喉磁、四個(gè)小時(shí)就感覺輕松了,相反官脓,腦袋更是覺得昏昏沉沉协怒。
想想以前的自己很傻,每天都要十二點(diǎn)以后才睡卑笨,沒有什么非做不可的工作孕暇,因?yàn)樨澩姘疽梗词謾C(jī)赤兴,刷朋友圈妖滔,睡眠不足,卻把自己弄的疲累不堪桶良。
直到身體出了狀況座舍,開始失眠,才感到害怕陨帆,努力調(diào)整曲秉。不管晚上睡不睡的著,都強(qiáng)迫自己早起疲牵,白天走步鍛煉承二。十點(diǎn)前一定躺在床上,讓自己慢慢入睡纲爸。如此亥鸠,一個(gè)月就改善了失眠,也養(yǎng)成了早起的習(xí)慣识啦。
一旦早起负蚊,發(fā)現(xiàn)是件特別愉悅的事情,不過是比平常早起一個(gè)小時(shí)袁滥,可時(shí)間卻從容了很多盖桥。
在這早起的一個(gè)小時(shí)里,鍛煉半小時(shí)题翻,可以做喜歡的早餐揩徊,不再匆忙的洗把臉,不再因?yàn)闆]時(shí)間頂個(gè)大油頭嵌赠,蓬頭垢面塑荒,一點(diǎn)精神都沒有。現(xiàn)在不同了姜挺,可以有時(shí)間細(xì)細(xì)的洗干凈臉齿税,抹上護(hù)膚品,頭發(fā)每天都洗的干凈清爽炊豪,散發(fā)著淡淡的清香凌箕。配好要穿的衣服拧篮。還可以給自己榨一杯果昔。泡好檸檬水牵舱,裝在保溫杯里串绩,拿到單位喝。
早起芜壁,讓時(shí)間從容礁凡,讓我可以更好的呵護(hù)自己,可以有個(gè)安然的早晨慧妄。
就像此刻顷牌,剛剛讀完一篇喜歡的文章,看過一個(gè)人按照自己的內(nèi)心選擇了自己喜歡的生活方式塞淹。
她原是城市里的時(shí)尚編輯窟蓝,厭倦了城市里污濁的空氣,朝九晚五的生活和應(yīng)酬窖铡。到農(nóng)村買塊地疗锐,種植草莓坊谁。原來拿筆的手费彼,涂著漂亮指甲油的手每天都是泥污,臉上也因?yàn)轱L(fēng)吹日曬出現(xiàn)一批批的雀斑口芍,因?yàn)榕挛孟x咬箍铲,都沒有穿過裙子,可她的心里是滿足的鬓椭、踏實(shí)的颠猴、快樂的。
她說小染,我只想做無用之事翘瓮,度有涯之生。找到自己喜歡的事汲取生命的營(yíng)養(yǎng)裤翩,與生命里真正的歡喜相遇资盅。
是的,我們一生里總要有那么一個(gè)時(shí)刻踊赠,讓我們對(duì)自己生存的環(huán)境境遇覺察反思呵扛,與真正的自己相遇,過自己想要的生活筐带。
我寫字今穿,我學(xué)習(xí)畫畫,不過就是為了不停的遇到自己伦籍。哪怕我的文筆稚嫩蓝晒、淺薄腮出,哪怕我的畫笨拙、難看芝薇,我自己喜歡開心就好利诺。我寫字不是為了誰(shuí),我畫畫也不是為了誰(shuí)剩燥,我只是為了自己慢逾。
今天跟媽媽約好了去給她做頭發(fā),領(lǐng)她逛街灭红。要和外地來的朋友見面侣滩。
這會(huì)是一個(gè)忙碌的一天。
周末愉快变擒,莫莫君珠。