秋日上海边涕，5位量級導(dǎo)師，2天傾情演繹褂微，為TB上海校區(qū)的200+伽人學(xué)員功蜓，帶來了豐收季節(jié)最厚重的禮物。
龍青源老師? TBWAVE能量流動課程
TBWAVE宠蚂，體會美學(xué)與力學(xué)的交融之作式撼，
經(jīng)由基石與藝術(shù)的升華，體驗(yàn)無為之境求厕。
TBWAVE重構(gòu)人體之美……
周廣民老師 阿斯湯伽習(xí)練課
Ashtanga習(xí)練注重力量柔韌和耐力的培養(yǎng)著隆，依照難度不同有不同的體位法序列。
親切愛笑的周老師
Ashtanga
走下墊子看你的Ashtanga Vinyasa yoga習(xí)練呀癣，你的生活顯現(xiàn)你習(xí)練的果美浦。
瑜伽墊上的印記與內(nèi)心的舒暢交相輝映，汗水是對自己最好的肯定项栏。
朱均老師? 陰瑜伽“內(nèi)在流動”
幽默的朱老師浦辨，是我們教學(xué)的最佳典范，陰瑜伽有的不僅僅是拉伸.....
來TB上海校區(qū)的學(xué)員伽人們沼沈，接收老師們的滿滿干貨流酬，更有滿滿信心币厕，確定在TB大家庭中可以有自己的蛻變和成長。
楊嘉老師 倒立后彎經(jīng)典體式課
倒立與后彎都是瑜伽體式習(xí)練中的經(jīng)典芽腾，也是人人想突破的階段性里程碑旦装。楊老師現(xiàn)場解答了大家的問題，如醍醐灌頂摊滔。引來掌聲不斷阴绢。
呼吸與體式有節(jié)奏的同進(jìn)出
開心后彎，打開胸腔惭载，全新全意接納當(dāng)下旱函。
樸紅老師? 矯正與正位?
樸紅老師用體式案例來講解矯正與正位對習(xí)練的重要性。
更因?yàn)樗荰B資深教練描滔，懂得零基礎(chǔ)學(xué)瑜伽的障礙和問題，也了解參加瑜伽教培的學(xué)員畢業(yè)后如何發(fā)展職業(yè)之路踪古，所以公益課上還真對現(xiàn)場學(xué)員種種問題一一解惑含长，成為當(dāng)日最貼心美女老師。忍不住為樸紅老師點(diǎn)個(gè)贊～
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