“抱怨”這種情緒诵原，大家應(yīng)該都非常熟悉。
我們會(huì)抱怨生活挽放、抱怨工作绍赛、抱怨朋友、抱怨自己辑畦、抱怨一切我們認(rèn)為不合心意的事情吗蚌。
我們都知道“抱怨”是負(fù)面的，不好的纯出，很多時(shí)候我們的抱怨是一種無(wú)意識(shí)的習(xí)慣性的抱怨蚯妇，比如抱怨上班時(shí)間堵車敷燎、抱怨薪水不漲、抱怨工作壓力在侮措、抱怨社會(huì)不公......懈叹，很明顯我們知道抱怨并不能解決問(wèn)題，只是發(fā)泄一下自己不滿的情緒而已分扎。似乎我們感覺(jué)抱怨讓我們舒服多了澄成，似乎獲得了一些好處，但真是這樣嗎畏吓？抱怨過(guò)后墨状，一切還是照舊，問(wèn)題還是沒(méi)解決菲饼，并且當(dāng)你抱怨的時(shí)候肾砂，肯定是不快樂(lè)的，最重要的是宏悦，本來(lái)可以轉(zhuǎn)瞬即逝的事情镐确，抱怨讓它在你的身體里停留時(shí)間延長(zhǎng)了。抱怨的最大受害者是自己饼煞。
喜歡抱怨的人總是將問(wèn)題歸結(jié)到別人的身上源葫，常常意識(shí)不到自己的問(wèn)題，有時(shí)會(huì)想著換個(gè)環(huán)境就會(huì)好了砖瞧，但這樣真的能解決問(wèn)題嗎息堂？問(wèn)題的癥結(jié)還是自己，應(yīng)該改變的是自己块促，有時(shí)荣堰，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你發(fā)生了變化竭翠，一切都變得美好起來(lái)振坚。
圣嚴(yán)法師說(shuō)過(guò)“一份寧?kù)o，如于一份安詳斋扰；一份快樂(lè)屡拨，始于一份釋?xiě)眩灰环菪盐蛉焓担加谝环輰捤 ２槐г沽言剩畈挪焕鬯鹄搿！?br>
不抱怨是獲得幸福生活的秘密所在绝编。
從現(xiàn)在起僻澎，不做無(wú)謂的抱怨貌踏，從不抱怨開(kāi)始，用積極的態(tài)度面對(duì)生活窟勃，做一個(gè)懂得感恩的人祖乳，成為一個(gè)快樂(lè)的人。
