今日覺察：
1、最近都睡得有點(diǎn)晚了酿炸，今天想給自己“放個(gè)假”早一點(diǎn)睡覺瘫絮。為了完成一件事情，投入和專注地做了4個(gè)多小時(shí)填硕，4個(gè)多小時(shí)不知不覺就過去麦萤，因?yàn)閷Ｗ⒑屯度耄驗(yàn)橄胍磉_(dá)和記錄廷支，所以也享受其中频鉴。
我常常想，像我這樣喜歡“用心”做事的人有一天會(huì)不會(huì)心累恋拍，我想一定會(huì)有的垛孔，大概就是被傷透了心的時(shí)候，或者心死了的時(shí)候施敢，就不再會(huì)選擇用心了周荐。
當(dāng)然，其實(shí)用心也要看對(duì)象僵娃，這世界那么多人概作，那么多事，并不是所有人事物都配得上我的用心默怨，值得我的用心讯榕，如果這樣的對(duì)象不珍惜或者把我的我的用心當(dāng)做是理所當(dāng)然的，那對(duì)不起匙睹，我會(huì)收回我的用心愚屁，用在更值得的人身上，包括用心愛自己痕檬。
2霎槐、跟朋友聊天，也及時(shí)提出了一些小建議梦谜，并且得到了對(duì)方的肯定丘跌。
其實(shí)我提出小建議的發(fā)心也是為了朋友，為了朋友的朋友好唁桩，所以我提出小建議的時(shí)候首先是對(duì)我提的建議是有信心的闭树，其次也確實(shí)是為了多方好，所以就是要講出來讓彼此都有所思考和受益荒澡，這是挺好的一件事蔼啦，值得講出來，值得被聽到仰猖。
也謝謝朋友跟我聊天捏肢，聊天中我也有很多收獲和感悟，而朋友給我的反饋也讓我變得更加篤定饥侵。
3鸵赫、下了好大的雨，我提著好幾個(gè)飯盒和菜盒走了好幾分鐘躏升，主要是有些沉辩棒，放下了飯盒和菜盒之后，手也感覺挺累的膨疏，感謝我的雙手一睁，今天你們辛苦了
