金句01：真正的能力表現(xiàn)是一種表達(dá)卸察，而不是求得喜歡或贊賞斤贰，一般而言，當(dāng)有人需要認(rèn)可的時(shí)候，也就沒什么值得認(rèn)可的地方汤善。

啟發(fā)：真正的內(nèi)在能量是從內(nèi)心生發(fā)的，當(dāng)我們需要外界認(rèn)可的時(shí)候牙寞，其實(shí)是對自己不夠自信免钻，而這也會(huì)導(dǎo)致實(shí)際上可能沒有什么值得認(rèn)可的。

金句02：我們恐懼因接納需求而應(yīng)承受的脆弱性汗侵，所以需求一直得不到滿足幸缕，我們從別人那里需要的東西越多，尋求我們需要的東西就會(huì)變得越可怕晰韵。

啟發(fā)：每個(gè)人生而本自具足发乔，但如果有人過分的向外求，就會(huì)讓自己的內(nèi)在力量缺失雪猪，需求得不到滿足栏尚，越來越脆弱。

金句03：真實(shí)的自我與虛偽的自我這種概念在心理學(xué)領(lǐng)域是一種老概念了浪蹂，準(zhǔn)確的代表它所表達(dá)的意義抵栈，真實(shí)的自我是你的本來面目告材，而虛偽的自我是你為了保護(hù)自己而戴上的面具。

啟發(fā)：因?yàn)檫@一條生發(fā)的感悟是曾經(jīng)9年的職場生涯古劲，我做的都不是真實(shí)的自己斥赋，我被一個(gè)個(gè)標(biāo)簽包裹去扮演不同場合下的角色，說不上是虛偽产艾，但那卻是真實(shí)的疤剑，自我的另一面不太快樂。

金句04：遠(yuǎn)離消耗型關(guān)系闷堡，好的關(guān)系帶來滋養(yǎng)隘膘。

啟發(fā)：人際關(guān)系這一件事情上，一定要選擇能量同頻的朋友和關(guān)系杠览。我曾經(jīng)遇到過一個(gè)特別消耗我們的朋友弯菊，在后來的時(shí)間里，我跟另外的朋友都選擇了默默的遠(yuǎn)離踱阿。給社交空間做斷舍離和生活空間的斷舍離同樣重要管钳。

金句05：自我控制對人類的能力表現(xiàn)至關(guān)重要，能否變得更好就取決于他软舌，如果不是你自己必須變得更好才漆，你就不能變得更好，你才是執(zhí)行者佛点，僅此而已醇滥，你能控制的唯有自己。

啟發(fā)：每一個(gè)人都有能力成為更好的自己超营，因?yàn)槲覀冏约簩ψ约旱哪芰Φ陌芽睾苤匾妗Ｄ芊褡兊酶茫踩Q于我們自己如何去控制自己糟描。

金句06：只要每個(gè)人理解需要滿足的標(biāo)準(zhǔn)怀喉，并且看到不滿足標(biāo)準(zhǔn)的后果，就會(huì)產(chǎn)生一種正反饋的循環(huán)船响，驅(qū)動(dòng)更多的學(xué)習(xí)和成長，并創(chuàng)造新水平的成就躲履。

啟發(fā)：在一個(gè)組織當(dāng)中一定要有可以量化的大家都認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)见间，以及不達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的后果，這是為了約束組織內(nèi)的所有人去共同維護(hù)一個(gè)正反饋的循環(huán)工猜，是讓整一個(gè)組織能夠得到更好的發(fā)展米诉。

金句07：擁有標(biāo)準(zhǔn)和監(jiān)控標(biāo)準(zhǔn)的遵守，這種過程檢查篷帅，對改變?nèi)魏涡袨槎己苤匾仿拢绕涫歉淖兯衅渌袨榈男袨椤c人合作共同進(jìn)步的能力拴泌。

啟發(fā)：每一個(gè)組織都需要有標(biāo)準(zhǔn)以及監(jiān)控標(biāo)準(zhǔn)的準(zhǔn)則。這是為了讓組織內(nèi)的所有人都能夠擁有共同進(jìn)步的能力惊橱。

金句08：隨著我們的成長蚪腐，并且意識到自己可能遇到極限，以后我們就有機(jī)會(huì)選擇想要擁有的人際關(guān)系税朴，以及想要內(nèi)化的聲音種類回季，以便于百尺竿頭，更進(jìn)一步正林。

啟發(fā)：我們在成長的過程中偶爾會(huì)遇到自己的極限泡一，但是這種情況下，我們只要擁有自己認(rèn)可的滋養(yǎng)的人際關(guān)系觅廓，我們就可以在這個(gè)路上走得更遠(yuǎn)鼻忠。

金句09：真正的問題在于習(xí)慣于分裂的人，不愿意認(rèn)真的審視自身并努力解決問題杈绸。

啟發(fā)：有的人會(huì)給一些事情做合理化的理由帖蔓，他不愿意真正的去審視自己的問題，更不愿意去直面問題解決問題蝇棉，所以問題是否能解決讨阻，核心還是取決于人。

金句10：雖然我不相信一朝鮮吃遍天篡殷，但是確實(shí)有一些通用的概念和原則钝吮，適用于每個(gè)個(gè)體或團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)難題。信任就是其中的一個(gè)概念板辽，尤其在利用他人的力量時(shí)奇瘦，在任何人身上投資信任都是最重要的。

啟發(fā)：信任在任何的組織當(dāng)中都非常的重要劲弦，人與人之間有一個(gè)特別重要的前提就是信任我有信任才能互相合作耳标，唯有信任才能讓團(tuán)隊(duì)走得更遠(yuǎn)，而投資信任則是至關(guān)重要的一點(diǎn)邑跪。這或許比投資財(cái)富更為重要次坡。