治療失眠

1(*^ω^*)

數(shù)小羊:我相信大家都知道這個(gè)方法的從1一直數(shù)到睡陈瘦。

2(*^ω^*)

追劇:看電視劇或動(dòng)漫和電影窖式,一直到最困

3(→_→)

看漫畫書蚁飒、語(yǔ)文書、數(shù)學(xué)書萝喘、英語(yǔ)書淮逻、寫作業(yè),直到睡阁簸。

好了爬早,我的方法如上。

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