這兩天又開(kāi)始睡不好覺(jué)了懦趋，昨天刷手機(jī)到1點(diǎn)多拣技，都是些無(wú)聊的視頻打發(fā)著煩躁的夜函匕。睡眠不好娱据，身邊任何睡眠環(huán)境改變都能影響睡眠。沒(méi)睡好整個(gè)人就很沉重?zé)┰瓴豢啊?/p>
2022-02-26
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