疫情防控站檢查人員、一線民警輔警竖哩、空姐哭廉、售貨員、保潔員相叁、快遞員遵绰、外賣小哥等必要的一線工作
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近日，媒體上不斷有一線工作人員確診前仍然在工作的報道：
深圳一外賣小哥確診前一直在崗工作增淹，
陜西一高鐵保潔員確診前曾搭乘20趟高鐵椿访，
天津某百貨大樓3名售貨員感染，
……
疫情防控站檢查人員虑润、一線民警輔警成玫、空姐、售貨員、保潔員哭当、快遞員猪腕、外賣小哥等必要的一線工作人員，他們由于在人口流動大的地區(qū)工作钦勘，感染的風(fēng)險更大陋葡，且感染后傳播的范圍更廣。
疫情當(dāng)前彻采，一線工作人員如何自我防護(hù)脖岛？
一線工作人員由于工作性質(zhì)等特點(diǎn)，處境更危險颊亮，疫情防護(hù)工作更為重要柴梆。其自我防護(hù)要注意以下要點(diǎn)。
基礎(chǔ)篇
1终惑、提前做好規(guī)劃
特殊時期绍在，對將要開始的工作提前做好規(guī)劃，控制好人流量雹有，盡量避免公共場所長時間大流量人群運(yùn)轉(zhuǎn)偿渡。對擬參與工作的人員提前做好疫情排查，確認(rèn)身體是否健康霸奕，是否有潛在感染可能溜宽。
2、安排好人員輪值
根據(jù)工作量安排好人員輪值质帅，在避免人員浪費(fèi)的情況下滿足當(dāng)前需求。既可以避免人流量大導(dǎo)致感染機(jī)會增加煤惩，又可以保證工作人員充分休息魄揉，有健康的身體和良好的工作狀態(tài)。
3瓣俯、做好身體狀況排查
每天分上班前和下班后2次兵怯，對工作人員檢測體溫，并觀察是否有干咳推掸、流涕驻仅、呼吸困難、乏力等癥狀毡泻。
4粘优、工作中盡量保持安全距離
根據(jù)工作性質(zhì)和疫情狀況合理規(guī)劃工作流程雹顺，避免人員密切接觸，如送快遞贩挣、外賣時改面對面接收為定點(diǎn)投放通知客戶領(lǐng)取没酣，高鐵改為隔座售票等。
5绒净、入崗前準(zhǔn)備
公共場所的服務(wù)人員和檢疫排查工作人員偿衰，在入崗前做好手部清潔下翎，并保證工作服干凈整潔。降低帶病菌進(jìn)入工作場所的可能墨闲。
6郑口、制定好清潔流程
清潔工作流程化運(yùn)作可以最大限度避免出現(xiàn)紕漏，對公共場所進(jìn)行清潔瞻离、垃圾清理乒裆、消毒時，應(yīng)嚴(yán)格佩戴手套验辞、口罩，對公共場所產(chǎn)生的垃圾應(yīng)同樣嚴(yán)格消毒跌造。
個人防護(hù)篇
1族购、上班途中如何做
出門即正確佩戴一次性醫(yī)用口罩，建議步行违施、騎行或乘坐私家車瑟幕、班車等，盡量不選擇公共交通工具亿卤。
2鹿霸、工作中的個人防護(hù)
接觸大量人群的崗位，在入崗前應(yīng)佩戴好口罩懦鼠、手套，工作過程中盡量避免用手觸碰身體或揉眼睛街氢、摳鼻子等睦袖，以防止病毒通過眼角膜、鼻粘膜等進(jìn)入人體伦乔。
3、就餐
就餐時應(yīng)分批就餐烈和，采取分餐制招刹，最好在就餐人員間設(shè)置簡易擋板。
4疯暑、工作結(jié)束后做好消毒
下班前做好消毒工作，取下口罩畦粮、手套后應(yīng)及時用75%的酒精棉對面部乖阵、手部做全面消毒预麸。回到家后將外套衣物脫下对蒲，放到通風(fēng)處晾曬贡翘、洗滌。公共場所的服務(wù)人員和檢疫人員應(yīng)盡可能隔離居住泛鸟，避免傳染可能踊东。
5闸翅、緊繃疫情防護(hù)弦
病毒雖然兇猛肆虐，但嚴(yán)格做好防護(hù)措施坚冀，按照操作流程工作就可以殺滅它們。要時時緊繃疫情防護(hù)的弦联喘，按照規(guī)定操作豁遭。
強(qiáng)身健體篇
1贺拣、避免過度勞累
過度勞累會導(dǎo)致人體抵抗力下降捂蕴，增加易感性和患病概率啥辨。合理安排工作強(qiáng)度和工作時長盯腌，保證一線服務(wù)人員有充足的休息時間，避免過度勞累腕够。
2帚湘、注意飲食安全
56℃持續(xù)加熱半小時即可殺滅新型冠狀病毒，在選擇食物時捅厂，應(yīng)盡量選擇熟透的食物资柔。在飲食安全的前提下做到均衡飲食，補(bǔ)充身體所需贿堰。
向一線工作人員致敬官边，我們能安心抗疫，只因有你們負(fù)重前行注簿。做好工作的同時诡渴，要保護(hù)好自己！???
