娃說(shuō)你不是要考試嗎，咋不見學(xué)習(xí)呢贯卦？我說(shuō)你沒(méi)看我在聽課嗎资柔，娃說(shuō)邊干活邊聽課能有效果？當(dāng)然有了撵割，我本也就為了聽個(gè)熱鬧嘛贿堰，娃還管起老娘來(lái)了？哈啡彬。這幾天確實(shí)沒(méi)怎么看書也沒(méi)怎么聽課更沒(méi)怎么鍛練羹与，前天招待同學(xué)故硅，昨天去看牙，今天去銀行纵搁，一點(diǎn)事都占去了大半天的精力吃衅。這兩天聽課記住了啥，記住了這一句話“你不知道你知道”腾誉，我們常常遇到問(wèn)題徘层，不知道怎么辦，其實(shí)只是自己不知道自己知道利职，像繞口令一樣惑灵，吳熙涓老師課上說(shuō)敘事就是幫助來(lái)訪者從“不知道”到“知道”，且只有自己知道自己該怎么辦眼耀，沒(méi)有人比自己更明白英支，咨詢師幫來(lái)訪者更了解自己，看到自己的能量哮伟，找到解決問(wèn)題的方法或者當(dāng)初的問(wèn)題已不是問(wèn)題了干花。
吳熙涓老師說(shuō)她結(jié)婚30年了，沒(méi)有孩子楞黄，做為一個(gè)專業(yè)的婚姻家庭咨詢師池凄，認(rèn)為自己很了解自己老公，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)還是會(huì)有不了解的地方鬼廓，所以現(xiàn)在每天還是去努力了解老公肿仑，比了解老公更重要的是要花時(shí)間去了解自己，了解自己的想法碎税，自己的感受尤慰，給自己一些時(shí)間，她的PPT每一頁(yè)都打上“要睡飽雷蹂，要多喝水伟端，要好好吃飯，要玩耍匪煌，要好好關(guān)愛自己责蝠。”只有把自己照顧好才有精力照顧別人萎庭。她講的這些道理都懂霜医，不只一次寫出來(lái)，只是為了一遍遍提醒自己驳规。
說(shuō)到了解肴敛，娃爹同學(xué)來(lái)那天聊家常，娃爹家里的情況他同學(xué)知道多少我不清楚达舒，后來(lái)我就問(wèn)了娃爹值朋，我怎么說(shuō)合適叹侄，他說(shuō)了哪些同學(xué)知道，哪些同學(xué)不知道昨登，然后說(shuō)無(wú)所謂趾代，隨便說(shuō)，都這么老了丰辣，還有啥不能說(shuō)的撒强。真的啥都能說(shuō)了，我咋恁不信呢笙什？哈哈飘哨。我說(shuō)“我還是要問(wèn)問(wèn)你，充分尊重你的意愿琐凭。我現(xiàn)在絕對(duì)尊重你倆的意愿”芽隆。娃爹：“尊重就洗碗吧⊥城”才不洗呢胚吁，哄你開心就是讓你洗碗呢，哈愁憔。
昨天下午去看牙腕扶，娃發(fā)信息說(shuō)如果不難受，回來(lái)順便幫他買東西吨掌，看到信息因?yàn)樯眢w有些不舒服就有些情緒：知道我會(huì)不舒服還要提要求半抱，干么不自己去買。坐地鐵回來(lái)膜宋，一路上情緒得到一些緩解窿侈，還是去給他買了，回到家見娃在拖地激蹲，我也感覺很累了棉磨，就讓娃爹回來(lái)帶飯，但也做好了心理預(yù)期学辱，娃爹可能不愿意帶且會(huì)有情緒：倆人在家閑著，還要他帶飯回來(lái)环形？結(jié)果是娃爹沒(méi)說(shuō)啥就答應(yīng)帶飯策泣，娃拖完地還問(wèn)我點(diǎn)外賣吧？吃完飯抬吟，娃爹說(shuō)還是外面買來(lái)吃省事萨咕。吃飯的時(shí)候，跟娃爹說(shuō)娃的嘴巴有多厲害火本，中午娃稱贊肉嫩菜香危队，問(wèn)我放啥了聪建，我說(shuō)肉里放了淀粉，炒菜時(shí)放了蒜苗茫陆，娃說(shuō)你是不是放孜然了金麸，還真放了，只放了一點(diǎn)點(diǎn)簿盅，然后又問(wèn)我還放了啥挥下？我說(shuō)放了一點(diǎn)紅酒，娃說(shuō)這就對(duì)了桨醋，只有蒜苗哪能這么香棚瘟，說(shuō)得像美食專家一樣。
12月份開始我用了打卡表格貼在冰箱上記錄每天的日常喜最，2月份給娃也貼了一張偎蘸，娃爹看了幾回，昨晚又看瞬内，我說(shuō)給他也弄一張迷雪，他說(shuō)不用，過(guò)一陣子再弄遂鹊。因?yàn)樗麤](méi)啥要打卡的振乏，12月份給了他一張，他根本沒(méi)執(zhí)行秉扑，昨晚估計(jì)受了啟發(fā)慧邮，娃都開始跑步了，這么好勝不能落后了舟陆，做了平板撐误澳，做了一次，還要做秦躯，我極力勸阻了忆谓，建議他要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持做，不是一次做多長(zhǎng)時(shí)間踱承。我馬上也給娃爹打了一張打卡表倡缠，督促也是鼓勵(lì)。
家庭關(guān)系貌似在超著正向發(fā)展茎活，這是從“不知道知道”慢慢到“知道了一點(diǎn)點(diǎn)”嗎昙沦？呵呵
PS：上午在銀行辦事的時(shí)候，很少聯(lián)系的一大學(xué)男同學(xué)發(fā)信息問(wèn)打電話方便嗎载荔？看到信息就開始犯嘀咕盾饮，什么事微信上說(shuō)不清，要打電話？平時(shí)沒(méi)啥聯(lián)系現(xiàn)在找我一退休老太太干嘛丘损？就在各種猜普办，在想要不要回信息，這么糾結(jié)耗了我很多精力徘钥，從銀行回來(lái)還是給他回了信息衔蹲，就是找我問(wèn)問(wèn)知不知道哪個(gè)方面的信息，主要是想讓娃爹幫忙問(wèn)吏饿。掛個(gè)電話踪危，想起外甥好像提起過(guò)這方面的信息，就打電話給外甥猪落，然后就來(lái)來(lái)回回溝通贞远，又耗了不少時(shí)間”考桑看到有個(gè)人說(shuō)“我怕麻煩別人蓝仲，更怕別人麻煩”，這也是我想說(shuō)的官疲。不過(guò)別人麻煩我的時(shí)候確實(shí)也不多袱结。
“有些人的價(jià)值 和你不同，但這并不表示他們的更好或更壞途凫，僅僅表明別人和你重視的事情并不相同而已垢夹。”今天的日簽维费。
