2022年5月29日

? ? 今天是居家的第二天纤壁，昨晚沒怎么睡好早上沒起得來，睡醒就已經(jīng)是九點多了襟雷。早飯吃了昨天鹵的雞蛋和雞腿刃滓，11點多的時候老媽過來給送了些水果，然后看了會視頻開始做中午飯耸弄，中午簡單吃了點就又睡了下午起床開始練習(xí)咧虎。練習(xí)完打開冰箱還有一只雞，把雞清洗干凈切塊準(zhǔn)備好輔料開始做晚飯计呈，今晚就簡單做個大盤雞哈哈砰诵，一個人的飯菜真不太好做一不小心就做了一大鍋，明天中午的午飯也有了哈哈捌显。吃完晚飯休息了一下開始今天的有氧練習(xí)茁彭，哈哈不能只吃不練不然會胖的哈哈。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末扶歪，一起剝皮案震驚了整個濱河市理肺，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌善镰，老刑警劉巖妹萨，帶你破解...
沈念sama閱讀 217,542評論 6贊 504
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異炫欺，居然都是意外死亡乎完，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 92,822評論 3贊 394
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門品洛，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來树姨，“玉大人，你說我怎么就攤上這事桥状∶本荆” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 163,912評論 0贊 354
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵岛宦，是天一觀的道長台丛。經(jīng)常有香客問我耍缴，道長砾肺，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,449評論 1贊 293
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任防嗡，我火速辦了婚禮变汪，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘蚁趁。我一直安慰自己裙盾，他們只是感情好，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 67,500評論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著番官，像睡著了一般庐完。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上徘熔，一...
開封第一講書人閱讀 51,370評論 1贊 302
城市分裂傳說
那天门躯，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼酷师。笑死讶凉，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的山孔。我是一名探鬼主播懂讯，決...
沈念sama閱讀 40,193評論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼台颠！你這毒婦竟也來了褐望？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,074評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤串前，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎譬挚，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體酪呻，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,505評論 1贊 314
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡减宣，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,722評論 3贊 335
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了玩荠。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片漆腌。...
茶點故事閱讀 39,841評論 1贊 348
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖阶冈，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出闷尿，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤女坑，帶...
沈念sama閱讀 35,569評論 5贊 345
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布填具，位于F島的核電站，受9級特大地震影響匆骗，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏劳景。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,168評論 3贊 328
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一碉就、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望盟广。院中可真熱鬧，春花似錦瓮钥、人聲如沸筋量。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,783評論 0贊 22
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽桨武。三九已至肋拔，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間呀酸，已是汗流浹背只损。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,918評論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留七咧，地道東北人跃惫。一個月前我還...
沈念sama閱讀 47,962評論 2贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像艾栋，于是被迫代替她去往敵國和親爆存。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 44,781評論 2贊 354

2022年5月29日

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容