靈，
今天中午打球了阵谚。運(yùn)動(dòng)一下出出汗感覺挺好的蚕礼。是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，這樣整個(gè)人也會(huì)變的有活力梢什。以后也要保持運(yùn)動(dòng)奠蹬，不管是在家里還是外邊，跑跑步什么的總是好的嗡午。你也可以運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)囤躁，只要?jiǎng)悠饋?lái)，感覺就是不一樣的荔睹。
今天你也累了吧狸演，快點(diǎn)睡覺吧。
晨
2018-11-20
第七十二封
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