我們最常說的就是脾虛塑煎，可是很多人對脾虛不以為然，往往覺得脾虛不能夠?qū)嶋H感受到臭蚁，脾虛不會影響正常生活最铁，其實(shí)，這種想法完全錯(cuò)誤的垮兑。

脾虛會導(dǎo)致很多疾病的入侵冷尉，同時(shí)影響人體的陽氣，陽氣決定人的壽命系枪。所以雀哨，脾虛讓你的壽命縮短。

其實(shí)脾虛可以從人的嘴巴和其他地方發(fā)現(xiàn)私爷，只要好好看看這些地方雾棺，就知道自己是不是脾虛。我們今天就一同看一下為什么脾虛折壽?怎么看脾虛?

一衬浑、脾虛是個(gè)啥

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很多人連脾虛是什么都不知道捌浩，還怎么談脾虛，更不可能知道自己是不是脾虛工秩。所以我們要先知道脾虛是什么?中西醫(yī)對脾虛的看法尸饺。

中醫(yī)脾虛：在中醫(yī)理論中脾虛泛指是脾氣虛損造成的一系列身體臟器失調(diào)的多種生理現(xiàn)象宏榕。

脾虛包含運(yùn)化失常導(dǎo)致營養(yǎng)吸收出現(xiàn)障礙，水液失于布散導(dǎo)致體濕痰多侵佃，甚至是出現(xiàn)敗血癥。腎有先天之本的說法奠支，而脾則是后天這本馋辈，是氣血生化之源，所以脾虛不宜小看倍谜。

西醫(yī)脾虛：在西醫(yī)中脾只是作為人體的一個(gè)臟器迈螟，屬于免疫器官。脾臟占有全身的1/4的淋巴組織尔崔，脾臟中含有大量的淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞答毫，所以是人體最大的一個(gè)免疫器官同時(shí)是機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫的中心。由此看見脾對人體的重要性季春。

二洗搂、脾虛究竟會怎么樣

1.脾虛會肥胖

現(xiàn)在不管是男人、女人都在追求好身材载弄，想瘦一點(diǎn)耘拇，因?yàn)槭菀恍溃菀恍】涤罟ァ５呛芏嗪軙霈F(xiàn)越減越肥惫叛，而且剛到夏季還沒開始減肥就發(fā)胖了，這些其實(shí)都是脾虛造的逞刷。

首先嘉涌，脾虛導(dǎo)致運(yùn)化能力下降，代謝困難夸浅，食物的能力過多的積存在體內(nèi)出現(xiàn)肥胖仑最。肥胖容易引起心腦血管疾病，脂肪肝题篷，增加心臟負(fù)擔(dān)词身，人會因?yàn)榉逝忠鸬募膊≡缭缢ネ觥?br>

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其次，脾虛導(dǎo)致肌肉松軟不再緊致番枚，肺部就會出現(xiàn)“游泳圈”法严，突然發(fā)現(xiàn)自己肚子上的肉越來越多也是脾虛的一種表現(xiàn)。

2.脾虛成為“黃臉婆”

脾虛不僅僅會導(dǎo)致肥胖葫笼，也會有很多“手無縛雞之力”的人深啤，這些人往往因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致食物無法運(yùn)化，出現(xiàn)體弱乏力路星，精神不振溯街，血虛诱桂，面色蠟黃或蒼白。往往這一類人不能負(fù)重呈昔，抵抗力差挥等，因其他疾病導(dǎo)致死亡。

3.脾虛怕冷又怕熱

中醫(yī)中的虛分為陽虛和陰虛堤尾，陽虛則怕冷肝劲，陰虛則怕熱。脾虛會導(dǎo)致氣陰雙虛郭宝，出現(xiàn)冬季即使是生病也還是手腳發(fā)熱辞槐，喜冷。而夏季很容易中暑粘室，常年處于低血壓狀態(tài)榄檬，每天精神不足，渾渾噩噩衔统。

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4.脾虛拉肚子鹿榜、月經(jīng)量多

拉肚子是脾虛最典型的的癥狀，主要由于脾陽虛缰冤，造成食物無法運(yùn)化犬缨，濕氣入侵，大便溏稀棉浸。脾是氣血生化之源怀薛，脾虛則不統(tǒng)血，導(dǎo)致血液不安正常的血管運(yùn)行迷郑，出現(xiàn)慢性出血枝恋，月經(jīng)量過多和其他的一些脾虛癥狀。

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5.沒有脾臟會怎么樣

脾是最大的免疫系統(tǒng)嗡害，但是因?yàn)槠⑴K很嬌弱容易受損焚碌。往往很多疾病和外傷會導(dǎo)致脾臟被割除。

多數(shù)人認(rèn)為脾臟不是人體主要臟器霸妹，不會有太多影響十电，但是存在必合理，如果失去脾臟必然會導(dǎo)致很多免疫問題叹螟。

免疫系統(tǒng)肯定回不到原來的水平鹃骂，人也會容易生病，癌癥細(xì)胞容易入侵罢绽，失去脾臟多數(shù)會早早衰亡畏线。

三、脾胃出了問題良价，很可能連累五臟寝殴。中醫(yī)里有一句話蒿叠，“養(yǎng)脾胃就是養(yǎng)元?dú)猓B(yǎng)元?dú)饩褪丘B(yǎng)生命”脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素蚣常。

心與脾

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心與脾就像一對母子市咽，心臟病要從脾胃治。脾負(fù)責(zé)統(tǒng)籌人的氣血抵蚊，供養(yǎng)心臟魂务。

一旦脾出了問題，不能益氣生血泌射，就會導(dǎo)致人的心血失調(diào)，引發(fā)心臟疾病鬓照。

肝與脾

肝與脾胃互相影響熔酷。常有病人告訴我，吃完飯還感覺餓豺裆，但肚子卻是鼓鼓的拒秘，吃了胃腸藥也不管用。

其實(shí)臭猜，這往往和工作壓力太大或情緒不好導(dǎo)致的肝郁氣滯有關(guān)躺酒，必須先養(yǎng)好肝才能解決脾胃的問題。

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反過來蔑歌，脾胃也會影響肝臟羹应，比如脂肪肝出現(xiàn)的根源就在于脾胃無法良好消化食物，使得垃圾處理困難次屠，堆積在肝臟里园匹，從而影響肝的供血和其他功能。

肺與脾

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脾胃虛最先影響肺劫灶。肺像個(gè)“宰相”裸违，專門輔佐心臟這個(gè)“君主”。肺通過管理體內(nèi)的氣本昏，協(xié)助心臟治理全身供汛。

然而，肺氣的盛衰涌穆，取決于脾胃的強(qiáng)弱怔昨。脾胃虛的人往往會導(dǎo)致肺氣虛，容易患感冒和其他呼吸系統(tǒng)疾病蒲犬。

腎與脾

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脾虛往往腎也虛朱监。人的精力充沛腎氣就充足。腎的精氣強(qiáng)弱原叮，還和人的脾胃是否健康赫编，能否提供充足的營養(yǎng)滋養(yǎng)腎臟有關(guān)巡蘸。

長期脾虛會導(dǎo)致腎虛，表現(xiàn)為心里煩熱擂送、容易盜汗悦荒，或者畏寒怕冷、手足冰涼嘹吨。

胃生病大多和人飲食不節(jié)制有關(guān)搬味，脾生病則與人過度勞累有關(guān)。雖然脾胃生病的起因不一樣蟀拷，但必須一起養(yǎng)碰纬。

四.脾虛哪里看

在中醫(yī)理論中，脾主運(yùn)化食谷水问芬，開竅于口悦析，其華在唇四白。所以脾臟虛不虛要多看看嘴和口此衅。

1.從口看脾虛

脾開竅于口强戴，所以人的胃口和脾息息相關(guān)，而且在中醫(yī)理論口與脾的功能和是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的挡鞍。

所以脾的功能可以從口反應(yīng)出來骑歹。脾氣強(qiáng)則食欲旺盛，想吃東西墨微。

在《靈樞·脈度》中提到：脾氣通于口道媚，脾和則口能知五谷矣。所以脾虛則無味翘县，脾熱則會出現(xiàn)口中甘甜衰琐，脾氣失調(diào)才會出現(xiàn)口膩×侗模口苦等現(xiàn)象羡宙。脾氣充足才能夠知道辨別五谷的味道。

所以掐隐，脾虛不虛從口能分辨出來狗热，如果口中出現(xiàn)異味，多為脾失調(diào)造成虑省。

2.從唇四白看脾

脾其華在唇四白匿刮，首先，我們要知道四白是什么地方探颈。唇四白中的四不是指數(shù)字熟丸，而是指四方的意思。白伪节，因?yàn)檎Ｗ熘車钠つw是白色的光羞。所以唇四白指的是嘴巴周圍的皮膚绩鸣。

a.唇腫

在《素問。五臟生成篇》記載：“脾之合肉也纱兑，其榮唇也”呀闻，胃中有火則上行于唇，胃有火潜慎，則脾必受灼捡多。所以，唇腫也是脾胃出現(xiàn)問題了铐炫。

b.生瘡

脾失去運(yùn)化功能垒手，導(dǎo)致食欲不佳，濕阻中焦倒信，導(dǎo)致口角生瘡淫奔。這是典型的脾虛濕阻的表現(xiàn)。而反復(fù)的口角生瘡堤结，則是因?yàn)槠⑽戈幪撛斐桑爷彾喟l(fā)于唇部鸭丛、舌頭竞穷、口腔兩側(cè)和上顎。

c.唇炎

嘴唇總是脫皮鳞溉，干裂瘾带。這是由于脾胃積熱上沖，而外受風(fēng)邪侵襲造成的熟菲，這也是為什么秋季我們的嘴唇總是干痛看政。

d.嘴唇無光

脾氣足則唇色紅潤有光澤，彈性好抄罕。而當(dāng)口唇淡白無光則表示脾虛氣虧允蚣。

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e.嘴邊黑

唇四白，也就是嘴邊呆贿，嘴邊黑是典型的脾虛濕盛的表現(xiàn)嚷兔，脾虛導(dǎo)致身體怠倦，濕氣入侵厲害做入。

3.從其他方面看脾虛

a.嘔吐

脾虛導(dǎo)致胃納不佳冒晰，食物難以克化，脘腹脹滿竟块，胃氣體上逆壶运，導(dǎo)致嘔吐。所以浪秘，當(dāng)出現(xiàn)飲食稍微不注意就嘔吐蒋情，病情經(jīng)常消化不良多數(shù)為脾虛造成埠况。

b.多口水

我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小孩子會流口水，但是不是所有小孩都有這種癥狀恕出。這是由于脾氣不足询枚，不能夠很好的布散津液，導(dǎo)致口水多向外流浙巫。所以發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常流口水金蜀，如果沒有在出牙期，可能是脾虛的畴，脾氣不足造成渊抄。

c.胖舌頭

胖舌頭是夏季脾胃虛弱，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣太重的典型表現(xiàn)丧裁。這種情況护桦，多是由于飲食造成，飲食主要太冷煎娇、太雜和食物不健康二庵。當(dāng)然還和居住環(huán)境太濕造成。

我們天天講脾胃虛弱缓呛，卻不知道脾胃到底有什么傷害。從上文中我們知道哟绊，脾虛本身雖然不會導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)大病因妙，但是脾胃虛弱會導(dǎo)致免疫力虛弱，導(dǎo)致其他疾病的入侵票髓，從而縮短我們的壽命攀涵。而脾虛在我們嘴上有很多的表現(xiàn)，我們想要知道虛不虛洽沟，只要對鏡子看看嘴巴就能了解我們的脾臟處于什么狀態(tài)中以故。

透過人體的的一些些小變化就能得知自己身體五臟六腑的變化，真的太神奇裆操！

《景岳全書》中說：“土氣（脾氣）為萬物之源据德，胃氣為養(yǎng)生之王，胃強(qiáng)則強(qiáng)跷车，胃弱則弱棘利，有胃則生，無胃則死朽缴，是以養(yǎng)生家必當(dāng)以脾胃為先善玫。”通過調(diào)理脾胃，能夠提高人的抗病能力茅郎，對整體狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整蜗元，可以防止衰老。

胃是營養(yǎng)的來源系冗，脾是身體的動力奕扣。

? 小孩脾虛更是危害多多......

1、便秘或者腹瀉

脾虛瀉掌敬，往往是一吃就拉惯豆，因?yàn)椴幌铮话憷亩际窍〉谋己Γ胁幌氖澄锟蓿瑺I養(yǎng)吸收不了，就全拉出來了华临。另外一種情況就是脾氣虛芯杀，不消化，但他也不拉雅潭，脾氣虛揭厚，不能把津液傳送大腸，大腸就會變得干燥扶供，從而形成便秘筛圆。

2、體質(zhì)差诚欠，容易感冒

脾氣虛轰绵，寶寶吃飯不好左腔，時(shí)間長了捅儒，營養(yǎng)當(dāng)然成問題巧还，營養(yǎng)跟不上麸祷，體質(zhì)自然而然的就變差，特別是習(xí)慣性感冒的寶寶阶牍，日常護(hù)理要特別照顧。

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3琳状、不愛吃飯

中醫(yī)講脾是一個(gè)助消化的臟器盒齿，而脾氣就是行使該職能的主角县昂，脾氣虛倒彰，胃的消化功能就弱了，如果再讓他多吃芒澜，更消化不了创淡。所以寶寶不想吃飯琳彩，是有原因的。

4碧浊、個(gè)子比同齡人瘦小

這個(gè)問題也是脾虛一系列的問題中最令人擔(dān)心的箱锐，脾虛導(dǎo)致吃飯不好驹止，吃不好观蜗，怎么長得高墓捻，不過不用擔(dān)心，后續(xù)我們會再細(xì)講如何應(yīng)對践樱，只要方法正確凸丸，及時(shí)干預(yù)屎慢，就不會造成嚴(yán)重的后果腻惠。

5集灌、體內(nèi)濕氣大

中醫(yī)講欣喧，諸濕腫滿，皆屬于脾益涧，意思就是說闲询，只要和濕氣有關(guān)的問題扭弧，都會和脾臟有關(guān)摔握，因?yàn)槠⑴K是運(yùn)化水液的丁寄，而濕是水液凝聚而成的伊磺，就是本來是有用的東西，但是脾沒有把它運(yùn)送到需要他的地方豪筝，最后變成了致病因素-濕氣续崖。

6、一感冒就容易咳嗽

脾氣虛會導(dǎo)致寶寶經(jīng)常感冒好理解多艇，為什么會容易咳嗽呢峻黍？脾屬土姆涩，肺屬金骨饿，土生金样刷，脾虛時(shí)間了览爵，當(dāng)然會影響到肺氣蜓竹，肺氣虛導(dǎo)致寶寶咳嗽就比較明顯了吧俱济。

7蛛碌、脾氣大

就是寶寶平時(shí)不但不好好吃飯蔚携，而且脾氣還特別大酝蜒，也就是煩躁亡脑，中醫(yī)認(rèn)為這屬于脾虛肝旺邀跃，肺脾氣虛拍屑，金不克木丽涩，導(dǎo)致肝氣過于強(qiáng)盛矢渊，出現(xiàn)脾氣大的現(xiàn)象枉证。

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8室谚、晚上睡覺出汗多

中醫(yī)認(rèn)為人體中的氣具有固攝作用猪瞬，脾氣也屬于氣入篮，除了可以固攝臟器痊项、防止下垂外鞍泉，還可以固攝津液咖驮，脾氣虛托修，固攝津液功能失調(diào)诀黍，寶寶便會出現(xiàn)多汗的癥狀眯勾。

9吃环、愛流口水

中醫(yī)講“脾在液為涎”，孩子脾虛的時(shí)候就容易“垂涎三尺”好唯，經(jīng)常流口水燥翅。

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10、面黃肌瘦森书，形成疳積

脾氣虛引起運(yùn)化失常靶端，形成積滯。積滯日久凛膏，水谷精微等營養(yǎng)物質(zhì)無能吸收杨名，最終形成疳積而導(dǎo)致面黃肌瘦。