雖然是一條悲傷的新聞但在網(wǎng)上的點(diǎn)擊量很多即寡，因為是一條史學(xué)少年天才抑郁自殺身亡的消息。近年來關(guān)于抑郁癥報道中關(guān)于孕婦和產(chǎn)婦的比較多注整，這些新聞在一定程度上讓人們?nèi)リP(guān)注孕婦和產(chǎn)婦在生理上發(fā)生變化的時候發(fā)生在心理上的變化而給予她們更多的關(guān)愛。但是抑郁癥并不會去挑選特定人群在現(xiàn)代社會普通人也可能會面臨抑郁癥的困擾。

百度相關(guān)的新聞熊杨，基本可以分為三類，第一類就是因為抑郁癥造成的悲劦两ⅰ晶府；第二類，曾經(jīng)患抑郁癥治愈后對過往歲月的回顧多見于名人明星钻趋；第三類川陆，抑郁癥的新的治愈方法等。

1談起抑郁癥是不是可以像說我只是感冒了蛮位？

曾經(jīng)聽到一個說法大意是現(xiàn)代社會人們面對各種壓力得抑郁癥挺正常的其實(shí)就和得了個小感冒差不多较沪，因此不必介懷鳞绕。這樣的說法可以寬慰得抑郁癥的人同時也告訴周圍的人不必用別樣的眼神看待此人。但是生活在現(xiàn)實(shí)社會中尸曼，很難做到這一點(diǎn)们何。別人問你最近怎么沒精神，你可能會脫口而出感冒了控轿，他們特別容易理解而幾句寒暄結(jié)束對話冤竹。如果你答，我抑郁癥了解幽。不管是突然的諱莫如深還是帶有探究性的滿滿關(guān)心都會給雙方來不同的感受贴见，絕對不同于感冒的影響力。

抑郁癥在現(xiàn)代社會特別容易和某個人來個邂逅躲株，但是抑郁癥對個人或者家庭造成的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出感冒片部。因為抑郁癥既是一種生理和心理的雙重疾病。抑郁癥帶來的第一個傷害首先就是你是不是得了抑郁癥霜定。在此之前先了解下什么是抑郁癥档悠。

以下內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)但是也幫助我們大致了解了抑郁癥。如果有對應(yīng)癥狀請及時就醫(yī)望浩。

2辖所、抑郁癥是什么？

抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式磨德，以情感低落缘回、思維遲緩、以及言語動作減少典挑，遲緩為典型癥狀酥宴。抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)您觉，約15%的抑郁癥患者死于自殺拙寡。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)的一項聯(lián)合研究表明琳水，抑郁癥已經(jīng)成為中國疾病負(fù)擔(dān)的第二大病肆糕。

按照中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)第三版(CCMD-3)，根據(jù)對社會功能損害的程度抑郁癥可分為輕性抑郁癥或者重癥抑郁癥在孝；根據(jù)有無幻覺诚啃、妄想，或緊張綜合征等精神病性癥狀私沮，抑郁癥又分為無精神病性癥狀的抑郁癥和有精神病性癥狀的抑郁癥始赎；根據(jù)之前(間隔至少2個月前)是否有過另1次抑郁發(fā)作，抑郁癥又分為首發(fā)抑郁癥和復(fù)發(fā)性抑郁癥。

抑郁癥是一種常見的精神疾病极阅，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低涨享，悲觀筋搏，思維遲緩，缺乏主動性厕隧，自責(zé)自罪奔脐，飲食、睡眠差吁讨，擔(dān)心自己患有各種疾病髓迎，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為建丧。

1排龄、心境低落

主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀翎朱。輕者悶悶不樂橄维、無愉快感、興趣減退拴曲，重者痛不欲生争舞、悲觀絕望、度日如年澈灼、生不如死竞川。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上叁熔，患者會出現(xiàn)自我評價降低委乌，產(chǎn)生無用感、無望感者疤、無助感和無價值感福澡，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想驹马，部分患者可出現(xiàn)幻覺革砸。

2、思維遲緩

患者思維聯(lián)想速度緩慢糯累，反應(yīng)遲鈍算利，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機(jī)器”泳姐，“腦子像涂了一層糨糊一樣”效拭。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉缎患，對答困難慕的，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。

3挤渔、意志活動減退

患者意志活動呈顯著持久的抑制肮街。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動判导、疏懶嫉父，不想做事，不愿和周圍人接觸交往眼刃，常獨(dú)坐一旁绕辖，或整日臥床，閉門獨(dú)居擂红、疏遠(yuǎn)親友仪际、回避社交。嚴(yán)重時連吃篮条、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧弟头，蓬頭垢面、不修邊幅涉茧，甚至發(fā)展為不語赴恨、不動、不食伴栓，稱為“抑郁性木僵”伦连，但仔細(xì)精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒钳垮。伴有焦慮的患者惑淳，可有坐立不安、手指抓握饺窿、搓手頓足或踱來踱去等癥狀歧焦。嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責(zé)自罪肚医、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭绢馍，認(rèn)為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”肠套，并會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為舰涌。這是抑郁癥最危險的癥狀，應(yīng)提高警惕你稚。

4瓷耙、認(rèn)知功能損害

研究認(rèn)為抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害朱躺。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙搁痛、反應(yīng)時間延長长搀、警覺性增高、抽象思維能力差鸡典、學(xué)習(xí)困難盈滴、語言流暢性差、空間知覺轿钠、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。認(rèn)知功能損害導(dǎo)致患者社會功能障礙病苗，而且影響患者遠(yuǎn)期預(yù)后疗垛。

5、軀體癥狀

主要有睡眠障礙硫朦、乏力贷腕、食欲減退、體重下降咬展、便秘泽裳、身體任何部位的疼痛、性欲減退破婆、陽痿涮总、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器祷舀，如惡心瀑梗、嘔吐、心慌裳扯、胸悶抛丽、出汗等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也較常見饰豺。病前軀體疾病的主訴通常加重亿鲜。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時早醒2～3小時冤吨，醒后不能再入睡蒿柳，這對抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現(xiàn)為入睡困難锅很，睡眠不深其馏；少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不一定成比例爆安，少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強(qiáng)叛复、體重增加。

3、是不是得了抑郁癥褐奥？

許多曾經(jīng)患了或者患過抑郁癥的人面臨的第一個問題其實(shí)就是你是不是得了抑郁癥咖耘。因為不管是心境低落、思維遲緩撬码、意志減退儿倒、認(rèn)知功能損壞還是各種具體的軀體癥狀通常都不是單一出現(xiàn)的。身體先受到了傷痛情緒低落之后惡性循環(huán)呜笑，通常情況下患者本人和其家屬是很難將此與抑郁癥聯(lián)系起來夫否。多半會是理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為生理的傷痛下多包容一些心理上的小脾氣，可是這些顯然不是對癥下藥矛盾會隨著不被理解的傷痛以及認(rèn)為已經(jīng)仁至義盡的包容產(chǎn)生的偏差而越來越多叫胁。到意識到可能是抑郁癥的時候大多數(shù)時候是患者本人凰慈，因為個體深刻的經(jīng)受著并且也體會著那種不受控制的感覺。當(dāng)告訴最好朋友說驼鹅，我不是故意的可是我就是控制不住自己微谓。對方告訴你，你是給自己的錯誤找借口输钩，這樣并不會有什么意義你是太閑了豺型。基本上周圍的人不會認(rèn)為你得了抑郁癥买乃，那種無力感就會將你吞沒姻氨。可能也不免和好朋友開玩笑說剪验，我可能抑郁癥了哼绑。當(dāng)時他回答說，沒事兒碉咆，這年代沒得過抑郁癥都不好意思出門抖韩。結(jié)果到真的抑郁癥的時候并沒有，也并不敢和幾個人說疫铜。如果不湊巧在這個時候你的另一半對你說茂浮，你是在給自己找免死金牌，你以為這樣就可以為所欲為了壳咕，你能不能給自己找點(diǎn)事兒做席揽。這個時候你會疑惑更多的是更多的難過。

4谓厘、看醫(yī)生這件事兒

不管別人怎么說如果自己已經(jīng)開始覺得不對勁兒了幌羞。相信身體給你的信號，一定要去看醫(yī)生竟稳。除了沮喪易怒属桦、頭暈冷汗等這些明顯的生理反應(yīng)也可能對應(yīng)的相關(guān)的一些生理問題熊痴，醫(yī)生通常還是會先讓進(jìn)行生理檢查之后開出一些對應(yīng)的藥，一個療程之后及時復(fù)查或者說和醫(yī)生把你的顧慮說出來做對應(yīng)的檢查聂宾」疲可能得到結(jié)果的時候，你也會慌了神系谐。當(dāng)一個人在醫(yī)院面對醫(yī)生的答案是抑郁癥的時刻巾陕，沒有幾個人可以坦然面對這是正常的反應(yīng)。所以纪他，如果確癥了鄙煤，聽醫(yī)生的話好好吃飯，吃藥茶袒，休息馆类。

此外重要的一點(diǎn)，就是這時候沒必要告訴別人而尋求什么關(guān)心理解弹谁，因為關(guān)心理解你的人會自己主動的關(guān)心理解，如果本來就沒有句喜，求來的预愤，沒有用。

這是一個漫長而又反復(fù)的過程咳胃，但相信會好的植康。