弗洛伊德的精神分析有兩個假設:一是心理決定論瞬欧,即心理現(xiàn)象的出現(xiàn)在之前的經歷中存在著原因坦仍;二是潛意識在心理機能中發(fā)揮著主要的作用贺氓。由心理決定論原則,可推斷早像,日常生活中的“偶然”必然存在著某種原因僻肖,但是這種原因恰恰難以被人發(fā)覺,因為它們大多隱藏于無意識中卢鹦。比如臀脏,自己總是遇人不淑劝堪,看似是外界的因素致使自己無法接觸到良人才子,實則是塑造于童年的某種模式讓自己只能“找到”所謂的“差勁的人”揉稚,并不斷印證潛意識中的這種模式秒啦,確證、強化“我無法遇到好的人”這種根植與內心深處的信念搀玖。
弗洛伊德將心理結構分為:意識余境、潛意識以及前意識。意識灌诅,是我們能夠覺知的大腦認知思考過程芳来;潛意識是我們意識不到的部分,也稱無意識猜拾;前意識則是介于意識與潛意識之間即舌,通常不能被意識到,但是可以通過自身努力察覺前意識里的內容挎袜。
潛意識里顽聂,有很多不被社會認可的想法或者觀念,因為不被認可盯仪,所以在意識層面是會被排斥的紊搪,但是這種想法卻源起于自己的原初欲望,因而不能通過意識糾正而改變其內容全景。同時耀石,潛意識里,也有很多來自過去的消極情緒體驗的記憶:年幼之際爸黄,我們未發(fā)育完全娶牌,沒有應對和處理一些情緒的能力,但是現(xiàn)實并不會考慮個體成熟與否馆纳,創(chuàng)傷性事件該來還是要來,但汹桦,我們無法承受如此劇烈的負性能量鲁驶,于是,出于保護自我的原因舞骆,那些傷痛的記憶和感受被壓抑到潛意識里钥弯,被我們暫時遺忘。一切仿佛沒有發(fā)生一般督禽,生活照舊脆霎,可,我們卻能在某些特定的情境狈惫,感受到一些莫名的情緒睛蛛,我們發(fā)現(xiàn),自己的生活軌跡,居然變成了當初發(fā)誓一定不會走的路線忆肾!潛意識里的那些傷痕荸频,不會被時間抹平,它們是未被自我接受的經歷客冈,因為被拒絕“緊閉”在潛意識里旭从,但它們擁有能量,時刻想要掙脫被壓抑的處境场仲,所以和悦,潛意識的沖突時常沖入現(xiàn)實生活,希望渠缕,我們在擁有足夠力量時鸽素,去接受傷痕,轉化為成長的動力褐健。
精神分析的目標付鹿,是幫助人們發(fā)現(xiàn)自己潛意識里被壓抑的內容(外顯化),接被壓抑的內容蚜迅,減少潛意識里的沖突舵匾,幫助人走出無意識的生活模式,整合心理沖突的能量到個體發(fā)展上……