智慧養(yǎng)育(12)如何應(yīng)對孩子的憤怒情緒彩扔?

大家好,我是AHLA-SKY萍悴,很高興在簡書遇見你!

希望我每一篇的智慧養(yǎng)育文章對你都能有所幫助寓免!


如果你的孩子回家后對你說今天他很生氣癣诱,有個同學(xué)招惹他,他特別想揍那個同學(xué)袜香,你會怎么回應(yīng)呢撕予?

很多家長會說:他為什么會招惹你?別讓我再聽到你說這樣的話蜈首,小朋友之間應(yīng)該相互友愛.......

可這些說教式的回應(yīng)孩子會有什么感受呢实抡?

試一試就知道了,問一下孩子的感受欢策。

憤怒的小孩

前面我們介紹過人類大腦控制情緒的前額葉皮質(zhì)吆寨,要二十多歲才能發(fā)育完全,所以孩子特別容易情緒化踩寇,被事情輕易激怒啄清。

那我們在孩子憤怒的時候該怎么應(yīng)對呢?

正面管教工具箱有個方法叫3A姑荷,即承認(Acknowledge)盒延、認可(Allow)和接受(Acceptable Solution)。首先要承認孩子生氣憤怒是正呈竺幔現(xiàn)象添寺,并且允許孩子表達自己的憤怒,同理他們懈费,然后再給他們提出可選擇可接受的方案计露。

比如面對文章開頭時,孩子說想揍別的孩子時,大人可以承認他的憤怒票罐,說:聽上去你真的很生氣叉趣。然后認可孩子的憤怒,說:每個人都會生氣该押,都有生氣的權(quán)利疗杉。最后可以提出可接受的解決方案,可以運用憤怒選擇輪蚕礼,也就是以前設(shè)置好的緩解憤怒的方法烟具,說:你愿意打沙袋來發(fā)泄一下嗎?還是在走廊里跳上跳下來放松一下呢奠蹬?

圖片發(fā)自簡書App

相信正面管教的方法能一定能幫助你更好地應(yīng)對孩子的憤怒情緒朝聋。邊學(xué)習(xí)邊實踐是最好的掌握智慧養(yǎng)育的方法。相信大家一定能從智慧養(yǎng)育中獲得意外的驚喜囤躁!


希望這周的內(nèi)容能幫助你更深入的了解正面管教冀痕,有任何感受和想法都別忘了給我留言!

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