學習是每個人的終生必修課了讨，只要你還對生活抱有熱情地活著捻激。無論是學習知識、技能亦或一項運動前计，都需要一定的學習方法胞谭，但方法不是千篇一律適用于所有人的，你需要從認識自身開始找到適合自己的方法男杈，就如同找伴侶一樣丈屹，適合自己的才是最好的。齋藤孝的《學會學習：從認知自我到高效學習》正是這樣一本告訴你如何找到適合自己學習方法的黃金指南。
學習三點必做：1旺垒、明確目的彩库；2、適合自己性格特點的學習方法先蒋；3骇钦、掌握秘密武器。
首先分析自己的優(yōu)勢和劣勢竞漾，了解自己的學習習慣眯搭、行動模式、思維傾向业岁，并在此基礎上擬定戰(zhàn)術鳞仙、戰(zhàn)略。例如有人擅長做筆記和反復練習笔时，有人擅長記憶和背誦棍好，有人擅長理解思路，有人擅長通過與別人述說分享的方式記憶允耿。把自己的特點寫在紙上借笙，就是適合你的學習法。
其次右犹，要考慮自己的性格特點提澎，找到與性格特點契合的學習方法。無論是多么辛苦的一件事念链，只要它符合自身性格特點盼忌，就能長久地堅持下去。
例如：
你總喜歡做計劃不完成
相信很多人都有這樣的體驗掂墓，每當年初的時候會給自己寫下很多目標和愿望清單谦纱，但寫完了就完了，從沒想著把這些目標細化到每天君编、每個月跨嘉、每個季度來執(zhí)行，等到年底的時候大多會一聲嘆息吃嘿，還是有很多目標沒能達成祠乃。說到底，你缺少目標細化和堅決的執(zhí)行力兑燥。
彼得*德魯克的目標管理學習法：制定目標——決定期限——根據(jù)實際情況進行調整亮瓷。目標必須細分，例如降瞳，根據(jù)你三年后想要達到的水平嘱支，換算出第一年蚓胸、前三個月以及今天應該完成的任務。
你學習效率不高
曾經看過一個理論：反饋的時間越短除师，你會感覺越愉悅沛膳，愿意再次嘗試。當時舉的例子是為什么嗑瓜子越嗑越上癮汛聚。理論是相通的锹安，在課堂上學習一個新知識之后，老師會出幾個針對新知識點的問題贞岭，這樣反饋的時間很短八毯，學生會覺得自己學會了搓侄，更愿意接下來繼續(xù)學習瞄桨。包括課后練習題，練習跳舞時鏡子樹在面前你能時刻反饋哪里做的不到位讶踪，針對性問題快速找到答案印象深刻等等芯侥，都是同一個問題。
本田宗一郎的高效率學習法：只學習有用的知識乳讥，這樣可以不浪費時間地追求自己的目標柱查。不是為了掌握新知識而學習，而是先決定好要學什么云石，再開始行動唉工。他就是這樣有針對性的學習對自己有用的東西，形成了良性的反饋汹忠，從而在這條路上越走越寬淋硝。
你總找借口
當你學習的時候容易分心、被外界的事物打擾宽菜，這時不妨學學斯蒂芬*金的外界屏蔽法：創(chuàng)造一個場景——與外界隔絕——沉浸其中（習慣養(yǎng)成至關重要）谣膳。選定一個能與外界徹底隔絕不被打擾的時間段，堅持這么做铅乡，你的學習意識就會因此得到強化继谚。
書中不僅包括作者自身總結的學習方法和心得，還有很多名人的學習方法和做人做事的態(tài)度和原則阵幸，除了不同的學習方法花履，他們身上有很多相通之處：堅強的意志，明確的目標挚赊，積極的心態(tài)诡壁，強大的執(zhí)行力……
授人以魚不如授人以漁，學習的最終目的不是掌握好專業(yè)知識咬腕，而是要利用學到的知識幫助我們建立更好的人際關系欢峰，為我們的生活提供更多便利。學習的意義就在于要磨練毅力和耐力，培養(yǎng)面對任何困難都能勇往直前纽帖、沉著應對的精神宠漩。在不斷自我突破的過程中，你的視野變得更寬闊懊直，眼前的景色會更美扒吁。每個人都可以通過學習變得更堅強、更成熟室囊。同時雕崩，把在學習上收獲的強大意志，延續(xù)到人生的其他領域融撞。
