11.17差點(diǎn)忘記寫文的療愈功能

最近狀態(tài)不太好距淫。

有半個(gè)月了吧幕庐,早上起來口干舌燥,之前公公住在我家時(shí)渠抹,他也有這種癥狀,我不能感同身受闷尿。

現(xiàn)在體會(huì)到了,異常難受,不能像年輕時(shí)有個(gè)感冒啥的福侈,扛過去就是了。過了一兩天卢未,也沒見減輕肪凛,去看了中醫(yī),拿了中藥辽社,也沒按時(shí)吃伟墙。又去拿了中成藥和補(bǔ)氣血的藥,吃了一兩次滴铅,竟然胃開始疼戳葵,不知是吃藥的原因,還是變天的原因汉匙,把藥又停了拱烁。

我的口干舌燥和我的身體勞累和脾氣過大有很大關(guān)系。帶這個(gè)一年級用力過猛噩翠,幾乎每天都感到勞累不堪戏自,回到家看到不爭氣的孩子,咆哮完氣得內(nèi)臟疼伤锚。

于是擅笔,身體發(fā)出警報(bào)了。

身體上不舒服屯援,情緒上也有了反撲猛们。

在8月最難的時(shí)候都挺過來了,這一陣不就是看到他手機(jī)上的幾張截圖嗎狞洋?又開始猜東想西了弯淘。

我只是不想深陷在這樣的痛苦之中。我不想讓自己不快樂徘铝。不快樂真的能把人拖垮耳胎。沒有心勁干任何事,看到孩子就煩惕它,一堆該干的事都還沒有干怕午。

我很清楚這樣不好,我努力去看一些能讓我改變認(rèn)知的視頻號淹魄,說得的確很對啊郁惜,當(dāng)自己身患癌癥和男人做渣,你選哪一個(gè)?這樣一抉擇兆蕉,很明顯希望自己健健康康的羽戒,男人渣就渣就去吧。

我也是自找罪受虎韵,干嘛要去翻他的手機(jī)呢易稠?身體內(nèi)另一個(gè)聲音又在說,那不是自欺欺人嗎包蓝?轉(zhuǎn)念一想驶社,一個(gè)月400元的零用錢,他能瀟灑得起來测萎,是他的本事亡电。

我去打掃衛(wèi)生,不是為了打掃給誰看硅瞧,是住在干干凈凈的房子里舒服啊份乒,打掃完也很有成就感。

最近感覺工作上也焦慮腕唧』蛳剑總之是整個(gè)人都不好。

在低迷情緒的泥潭里越陷越深四苇,還無處向旁人訴說孝凌,沒有經(jīng)歷過,他無法感受你的感受月腋。

只有自救。

快樂一天是一天啊瓣赂。差點(diǎn)忘記寫文的療愈功能榆骚,以前有體會(huì)啊。遇到再糟糕的事煌集,通過文字梳理一遍妓肢,在這個(gè)過程中,心境慢慢變得平和了苫纤。

再把碼字撿回來吧碉钠,時(shí)間緊張,每天少寫一點(diǎn)也行啊卷拘。

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