痘痘是痤瘡的俗稱(chēng)延届，它影響了大約 90% 的青少年和成人。有的人在 25 歲左右得到了改善贸诚，有的卻持續(xù)到了成年期方庭，甚至造成了永久性瘢痕厕吉。背后的痘痘不一定是痘痘，也有可能是毛囊炎哦械念！
首先的話(huà)头朱，我們要先知道為什么長(zhǎng)痘。曾經(jīng)滑溜溜的臉蛋上怎么就冒出這么多痘了呢龄减？主要原因離不開(kāi)以下幾個(gè)方面项钮。總結(jié)起來(lái)希停，三字真言：油烁巫！堵！炎宠能！
長(zhǎng)痘痘的第一原因：油亚隙！當(dāng)體內(nèi)激素的活性發(fā)生變化時(shí)，油脂分泌就會(huì)變得旺盛违崇，從而容易導(dǎo)致痘痘的形成阿弃。舉個(gè)例子，進(jìn)入青春期后羞延，腎上腺和性腺的發(fā)育會(huì)導(dǎo)致雄激素增加渣淳，接著引起皮脂腺腺體肥大并分泌大量皮脂，于是伴箩，就有了青春痘啦入愧！還有氣溫的升高，也會(huì)導(dǎo)致皮脂腺比較活躍嗤谚，所以容易長(zhǎng)痘痘了砂客，而且，不僅僅是青春期呵恢，女生在生理期和孕期容易長(zhǎng)痘鞠值，也是相同的道理哦！
長(zhǎng)痘痘的第二原因：堵渗钉！也就是毛孔堵塞了彤恶，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的異常角化，導(dǎo)致導(dǎo)管堵塞鳄橘，使皮脂排出存在障礙声离。一開(kāi)始只是形成微粉刺，這種微粉刺在顯微鏡下才能被發(fā)現(xiàn)瘫怜。再后來(lái)术徊，就進(jìn)化成了肉眼可見(jiàn)的粉刺，當(dāng)毛囊口擴(kuò)張后鲸湃，皮脂開(kāi)始露出赠涮，堵塞了毛孔子寓，就形成了黑頭粉刺，也就是開(kāi)放性粉刺笋除，然而斜友，我們最怕的還是痘痘發(fā)炎，一旦發(fā)炎垃它，就相當(dāng)于走上了惡化的這條不歸路了鲜屏，痘痘發(fā)炎啊，幕后黑手是痤瘡丙酸桿菌国拇。這是一種寄居在皮膚上的正常細(xì)菌洛史，每個(gè)人都有，但是酱吝，油多虹菲、毛囊堵的環(huán)境，為它提供了良好的繁殖條件掉瞳，細(xì)菌感染隨之而來(lái)。一系列炎癥反應(yīng)之后浪漠，形成了炎癥性丘疹陕习、膿皰甚至結(jié)節(jié)囊腫。另外還有一些其他的致痘因素址愿，比如遺傳该镣、吸煙等。至于飲食响谓，并沒(méi)有證據(jù)表明它會(huì)導(dǎo)致痤瘡损合，但是高糖飲食會(huì)讓痤瘡加重，這一點(diǎn)大家要注意哦娘纷！
長(zhǎng)痘痘的第三原因：炎嫁审！據(jù)不完全沒(méi)統(tǒng)計(jì)過(guò)，10 個(gè)長(zhǎng)痘的人里面赖晶，有 8 個(gè)喜歡手賤去擠痘痘律适。頻繁地?cái)D痘會(huì)對(duì)皮膚造成損傷，導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散遏插，容易留下痘印捂贿。小不忍，則變更丑胳嘲。如果大家不懂自己的皮膚問(wèn)題怎么解決厂僧，可以去美膚幫幫忙這個(gè)公眾號(hào)，輸入903測(cè)試哦了牛。因?yàn)閿D完痘痘颜屠，會(huì)給皮膚留下不可恢復(fù)的傷害辰妙，有的人覺(jué)得，長(zhǎng)痘就意味著臉上油脂和灰塵很多汽纤，于是動(dòng)不動(dòng)就起身去洗把臉上岗，其實(shí)，一天洗臉 2～3 次最多就已經(jīng)足夠蕴坪。清潔過(guò)度會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥肴掷、敏感，擦洗太過(guò)用力的話(huà)背传，還會(huì)刺激皮膚呆瞻、加重炎癥。還有的人径玖，對(duì)于痘痘采取痴脾，冷暴力的方式，還有聽(tīng)之任之的態(tài)度梳星，年紀(jì)大了自然就沒(méi)了赞赖。聽(tīng)說(shuō)長(zhǎng)痘了不能摳，那我就不去動(dòng)它冤灾，等它想通了自然就會(huì)離開(kāi)我前域。太天真了！我就見(jiàn)過(guò)不少韵吨，原本就是一些輕微的炎癥匿垄，問(wèn)不大，但是卻不去管归粉，后面就變成囊腫結(jié)節(jié)型的了椿疗！
痘痘小建議：①不要擠、摳糠悼、挑痘痘②不要使用磨砂膏和收斂水③不要吃生冷辛辣油炸届榄、高熱量食物
！＞笪埂痒蓬！
