遠(yuǎn)離富態(tài)赔蒲,保持青春永駐

? ? 最近單位跑步的人越來越多了泌神,晚飯后大家都換上漂亮的球服陸陸續(xù)續(xù)都出去了,留著幾個躲在房間玩游戲的精英們舞虱!

? ? 一直期待充滿朝氣的運動氛圍慢慢形成了欢际,無論跑步距離的長短,至少大家都出去運動了矾兜,那種新世紀(jì)的“葛優(yōu)癱”景象越來越少了损趋。

? ? 近幾年,越來越多的年輕人都出現(xiàn)了小肚子椅寺,他們大多都是二十出頭浑槽,但是已經(jīng)呈現(xiàn)出中年人的富態(tài)跡象。一方面因為是沉迷手機游戲返帕,更多的是毫不節(jié)制的吃夜宵零食桐玻,運動量驟減,吸收遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于消耗量荆萤,不胖也說不過去了镊靴。

? ? 半年前我開始堅持鍛煉,一直想用自己來影響這個集體链韭,但是過了一個濕冷的冬天偏竟,效果甚微。隨著天氣逐漸變暖敞峭,大家開始有所醒悟踊谋,兩個一百九十斤的大胖子也開始邁開了步子,希望他們能繼續(xù)努力儡陨,堅持到底褪子,不虛度青春的光陰,把汗水灑在前行的路上骗村!

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