NVC90天陪伴記錄--DAY80覺(jué)察空間

DAY80:? 需要覺(jué)察--空間

做為人類啥纸,需要生存的空間号杏,可以是大自然,居住空間斯棒,工作場(chǎng)所等等盾致;同時(shí)我們也需要心理空間,讓情緒壓力釋放荣暮,思維可以天馬行空庭惜,可以安放我們的心靈的場(chǎng)所。

也許有時(shí)候穗酥,空間會(huì)有交集护赊,也許有時(shí)候,彼此沒(méi)有關(guān)聯(lián)砾跃。我們自如的穿梭骏啰,游刃有余。當(dāng)你一旦陷入某個(gè)空間抽高,不能自拔判耕,也許你會(huì)感到失去掌控感。

所以厨内,我們除了在一起的空間祈秕,我們需要學(xué)會(huì)給自己以空間,給別以空間雏胃,你會(huì)活得更自在逍遙请毛。


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