沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生容燕,沒(méi)有反思就沒(méi)有成長(zhǎng),沒(méi)有行動(dòng)就沒(méi)有進(jìn)步婚度。
【學(xué)習(xí)成長(zhǎng)】
1蘸秘,收聽(tīng)時(shí)間管理100講71-77講,本周進(jìn)入到人際主題蝗茁。
其實(shí)今年就接觸了兩個(gè)品牌的社群醋虏,但是讓我受益匪淺,一個(gè)讓我開(kāi)始讀書(shū)并愛(ài)上的讀書(shū)哮翘,一個(gè)讓我開(kāi)始運(yùn)動(dòng)并愛(ài)上了跑步颈嚼。今年通過(guò)這兩個(gè)社群,讓我產(chǎn)生了很多弱鏈接饭寺,有些甚至已經(jīng)轉(zhuǎn)為死黨阻课,喜歡這種相互信任的感覺(jué)。
2.參加復(fù)盤(pán)行動(dòng)營(yíng)
本周的復(fù)盤(pán)質(zhì)量不高艰匙,由于身體原因限煞,復(fù)盤(pán)就是為了打卡而打卡。沒(méi)辦法员凝,我做不到“身殘志堅(jiān)”署驻,只能祈盼身體快點(diǎn)好起來(lái)。不過(guò)復(fù)盤(pán)是不會(huì)停了健霹。
3. 跟著小組一起完成《吃掉那只青蛙》的打卡旺上,完成了《善用時(shí)間》的輸出。
【工作事業(yè)】
1. 生病了糖埋,工作也先放一放吧宣吱,對(duì)于我這個(gè)佛性保險(xiǎn)銷售來(lái)說(shuō),不差這一兩天阶捆。
【體驗(yàn)突破】
1. 得著今年最重的一次病凌节,卻仍不忘記社群職能的責(zé)任。11月中旬應(yīng)該所有社群職能工作就都斷了洒试。
2.本周完成了第一次認(rèn)真寫(xiě)的月檢視倍奢,算是本周唯一的重大收獲吧。
【人際社交】
感恩總能遇到一群同頻的人共同努力著垒棋。
【家庭生活】
1.本周我生病嚴(yán)重卒煞,自己回娘家修養(yǎng),孩子全權(quán)由老公和公婆照看叼架,感謝家人的付出畔裕。
2.就跟閨女匆匆見(jiàn)了一天衣撬,不得不分開(kāi),好想她啊扮饶。
【健康身體】
1.本周由于身體狀況不佳具练,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)。
2.飲食清淡甜无,水沒(méi)少喝扛点,水果沒(méi)少吃。
3.因?yàn)樯∑袂穑瑪z入量少陵究,所以即使沒(méi)運(yùn)動(dòng),體重下降仍很多奥帘。
【財(cái)務(wù)理財(cái)】
本來(lái)就收入支出比較固定铜邮,目前沒(méi)有特別安排。
【休閑放松】
1.生病趴窩一周寨蹋,沒(méi)少看電視松蒜,這周主要就是休閑放松了。
2.有社群職能在已旧,睡覺(jué)并沒(méi)有很早牍鞠,隨著社群職能的退出,11月份早睡肯定可以落實(shí)了评姨。
下周目標(biāo):
1.病盡快好起來(lái)难述,否則沒(méi)有精神做任何事情。所以多喝水吐句,按時(shí)吃藥胁后,多睡覺(jué),聽(tīng)醫(yī)生的話嗦枢,早日康復(fù)攀芯。
2.下周檢視去掉【工作事業(yè)】和【財(cái)務(wù)理財(cái)】?jī)蓚€(gè)模塊,調(diào)整一下檢視的模板文虏。