番茄工作法溯街，先是看了第一章書(shū)诱桂，第二章聽(tīng)喜瑪拉雅語(yǔ)音洋丐，但是聽(tīng)語(yǔ)音感覺(jué)不是很明白，可能聽(tīng)還是沒(méi)有看的記憶力那么清晰挥等，第二章又看了一遍友绝，好像感覺(jué)比第一遍的印象要加深很多，理解也有加深肝劲。
印象比較深的是第二章一次只做一件事迁客，經(jīng)常會(huì)犯這個(gè)錯(cuò)誤，一次會(huì)同時(shí)做三件事辞槐，或者四事件掷漱，覺(jué)得有太多事情要做，心想趕緊把它做完榄檬，但是往往結(jié)果確實(shí)像書(shū)中說(shuō)的那樣卜范，那一件事都沒(méi)做好，又覺(jué)得很忙丙号，沒(méi)做完就焦慮的難受先朦，現(xiàn)在慢慢的在練習(xí)番茄工作，漸漸的發(fā)現(xiàn)一次只專(zhuān)心做一件事的一個(gè)好處犬缨。
今天早上讀了第三章喳魏，印象最深的是今日待辦清單，活動(dòng)清單怀薛，記錄清單刺彩，我們每天都會(huì)經(jīng)歷很多事情，去做很多事情枝恋，但是我從來(lái)都沒(méi)有每天去總結(jié)回顧過(guò)创倔，很少總結(jié)可能到年底才總結(jié)，往往總結(jié)結(jié)果都不如人意或找理由自我安慰一下焚碌，也是我效率不能提高的一個(gè)很大的因素畦攘，接下來(lái)的話我就是把這種三個(gè)清單每天列出來(lái)，讓自己去試試改變現(xiàn)狀十电。
