2016.7.7身心健康 管住嘴(35)

聽聞同學(xué)噩耗哟沫,患重病離世饺蔑。

去年聚會(huì),如昨日重現(xiàn)嗜诀,微笑依舊猾警。

管住食物的入口孔祸,嘴巴,就管住了身體健康发皿。

管住話語(yǔ)的出口崔慧,嘴巴,就關(guān)注了心靈健康穴墅,維系友情惶室、親情。

生病玄货,病從口入皇钞,食五谷雜糧,有體內(nèi)延伸到體外松捉,自律夹界,規(guī)律的生活能將生病的頻次延長(zhǎng),并有足夠的身體積蓄來(lái)抗衡惩坑,抗幾天也就好了掉盅,久而久之,病就遠(yuǎn)離你了以舒。

自律趾痘,不熬夜,飲酒微醺不醉酒蔓钟,身體力行常運(yùn)動(dòng)永票,將時(shí)間安排在每一個(gè)合適的點(diǎn),生活的規(guī)律滥沫,吃的清淡侣集,不羨慕山珍海味,饕餮不是每個(gè)人都能承受兰绣。

記得少林寺有72項(xiàng)絕技世分,一般得到的高僧也極少會(huì)幾項(xiàng),因?yàn)槊恳豁?xiàng)都有極為嚴(yán)重的殺念缀辩,如果沒(méi)有相應(yīng)的佛法心境去化解臭埋,則會(huì)走火入魔,墮入無(wú)盡的魔地臀玄。

生活也是如此瓢阴,身體就是一個(gè)生態(tài)系統(tǒng),有自身的凈化能力健无,餓是為了不餓荣恐,并不是為了飽腹,五色令人目盲,無(wú)味令人口爽叠穆,馳騁pian獵使人心發(fā)狂少漆,你得了解身體的需要。

心病痹束,獨(dú)生子女的這一代检疫,大家都是家中的獨(dú)苗,擁有自己的個(gè)性和特質(zhì)祷嘶,在婚后的生活中或多或少的會(huì)產(chǎn)生很多矛盾屎媳,有的離了,有的苦苦支撐...婚后才會(huì)發(fā)現(xiàn)很多的矛盾都只是一些雞毛蒜皮的小事论巍,生活習(xí)慣的不一樣烛谊,所以還是管制自己的嘴,你的語(yǔ)言將會(huì)成為最傷人的武器嘉汰,只不過(guò)這種武功是傷敵1000丹禀,自損800的七傷拳,多站在對(duì)方的角度上考慮問(wèn)題鞋怀,放大好的事務(wù)双泪,縮小不好的事務(wù),久而久之才能相處融洽密似。

對(duì)待孩子的照顧上焙矛,80后的這一代與父母這代有很大的區(qū)別,和自己父母都要爭(zhēng)吵残腌,更不要說(shuō)對(duì)方父母村斟,所以夫妻兩個(gè)角色很重要,如何說(shuō)抛猫,怎么說(shuō)蟆盹,何時(shí)說(shuō)都很重要,你的態(tài)度將對(duì)故事的情節(jié)和結(jié)尾起到?jīng)Q定性的作用闺金。

生病了逾滥,發(fā)高燒了,我的父母這個(gè)著急啊败匹,回家就和我說(shuō)匣距,快點(diǎn)送醫(yī)院去看病,高燒高的來(lái)哎壳,一直趴在我身上,一直吵尚卫,低燒沒(méi)關(guān)系的归榕,要是i 小時(shí)候我早就送醫(yī)院看病了,其實(shí)這個(gè)話不光和我聽吱涉,還是說(shuō)給我老婆聽刹泄,我老婆的建議是能不吃藥就不吃外里,能不上醫(yī)院就不起,母親礙于婆媳關(guān)系特石,只能等我回來(lái)說(shuō)盅蝗,我這時(shí)是一方面要做母親的思想工作,家里藥都有姆蘸,不行高燒就吃點(diǎn)美林墩莫,再不行再送醫(yī)院,但是如果我們抗過(guò)去了逞敷,孩子的抵抗力就強(qiáng)大一點(diǎn)狂秦,我小時(shí)候我就說(shuō)被母親你慣成了吃藥打針的,現(xiàn)在身體不是最好推捐。又和老婆說(shuō)裂问,我也是覺得你的方式是正確的,不過(guò)母親也是擔(dān)心我們的孩子牛柒,出發(fā)點(diǎn)也好的堪簿。

古往今來(lái),語(yǔ)言一直是很強(qiáng)大的武器皮壁,蘇秦合縱六國(guó)椭更,諸葛亮舌戰(zhàn)群儒……,攻城為下 闪彼,攻心為上甜孤,比比皆是。

心境很重要畏腕,如今的生活壓力都是外界施加的缴川,活在當(dāng)下,活在自己的努力中描馅,其他人把夸、其他事都只是過(guò)眼云煙,連自己也只是一個(gè)歷史的塵埃顆粒铭污。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末恋日,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子嘹狞,更是在濱河造成了極大的恐慌岂膳,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,843評(píng)論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件磅网,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異谈截,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,538評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門簸喂,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)毙死,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事喻鳄《筇龋” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,187評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵除呵,是天一觀的道長(zhǎng)再菊。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)竿奏,這世上最難降的妖魔是什么袄简? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,264評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮泛啸,結(jié)果婚禮上绿语,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己候址,他們只是感情好吕粹,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,289評(píng)論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著岗仑,像睡著了一般匹耕。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上荠雕,一...
    開封第一講書人閱讀 51,231評(píng)論 1 299
  • 那天稳其,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼炸卑。 笑死既鞠,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的盖文。 我是一名探鬼主播嘱蛋,決...
    沈念sama閱讀 40,116評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼五续!你這毒婦竟也來(lái)了洒敏?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,945評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤疙驾,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎凶伙,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體它碎,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,367評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡镊靴,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,581評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年铣卡,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片偏竟。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,754評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖敞峭,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出踊谋,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤旋讹,帶...
    沈念sama閱讀 35,458評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布殖蚕,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響沉迹,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏睦疫。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,068評(píng)論 3 327
  • 文/蒙蒙 一鞭呕、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蛤育。 院中可真熱鬧,春花似錦葫松、人聲如沸瓦糕。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,692評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)咕娄。三九已至,卻和暖如春珊擂,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間圣勒,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,842評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工摧扇, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留圣贸,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,797評(píng)論 2 369
  • 正文 我出身青樓扳剿,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像旁趟,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子庇绽,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,654評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容